芹菜香干炒肉,芹菜香干炒肉的营养价值

芹菜作者：考紫易 2022-11-08 12:52:02

今天给各位分享芹菜香干炒肉的知识，其中也会对芹菜香干炒肉的营养价值进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、肉丝香干炒芹菜怎么做？
2、芹菜香干炒肉片怎样做好吃？
3、肉片香干炒芹菜的推荐做法？
4、芹菜香干炒肉片的做法，芹菜香干炒肉片怎么做

肉丝香干炒芹菜怎么做？

你好

肉丝香干炒芹菜是以芹菜、猪肉(瘦)等为主要食材做成的一道美食。

材料

辅料:香干50克

调料:酱油10克盐3克植物油25克

做法

1. 将猪肉和香干洗净后切成丝

2. 芹菜理好洗净,并切成寸段,再用开水焯一下

3. 将炒锅置于旺火中,放入食油,等油烧热后放入肉丝煸炒至断生

4. 再放入芹菜、香干、酱油拌匀,炒熟即成.

芹菜香干炒肉,芹菜香干炒肉的营养价值

芹菜香干炒肉片怎样做好吃？

1.锅中放较多的油，烧热后，倒入猪肉，大火，迅速划菜炒至变色，先装盘备用　

2.锅中剩的油，倒入姜蒜、香菇丝和芹菜段翻炒　

3.再依次倒入胡萝卜片、香干翻炒　

4.加生抽、盐、鸡精、一些白糖调味，倒少许清水加盖焖煮一会儿　

5.最后倒入炒好的肉片，大火翻炒收汁，即可

肉片香干炒芹菜的推荐做法？

食材明细

主料

芹菜适量

香干适量

猪瘦肉适量

辅料

胡萝卜适量

香菇适量

姜适量

蒜适量

配料

盐适量

生抽适量

鸡精适量

白糖适量

生粉适量

芹菜香干炒肉片的做法步骤

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香干切片

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猪瘦肉切片后，用生抽、鸡精、生粉，一点点清水拌匀，腌十分钟左右

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芹菜切段、胡萝卜、姜、蒜分别切片；香菇泡软后切丝

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锅中放较多的油，烧热后，倒入猪肉，大火，迅速划菜炒至变色，先装盘备用；

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锅中剩的油，倒入姜蒜、香菇丝和芹菜段翻炒；

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再依次倒入胡萝卜片

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香干翻炒；

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加生抽、盐、鸡精、一些白糖调味，倒少许清水加盖焖煮一会儿

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最后倒入炒好的肉片，大火翻炒收汁，即可！

小窍门

* 油多点，大火，这样先炒肉片，口感会很嫩！

* 加清水煮一会儿是为了香干入味，同时胡萝片也能煮烂；

芹菜香干炒肉片的做法，芹菜香干炒肉片怎么做

食材明细

西芹适量

香干4片

瘦肉适量

姜适量

蒜适量

油适量

盐少许

生抽适量

豆瓣酱适量

鸡粉少许

微辣口味

炒工艺

十分钟耗时

简单难度

芹菜香干炒肉的做法步骤

将芹菜，香干，瘦肉洗净切好，姜蒜切好

坐锅热油

放入姜蒜爆香

倒入瘦肉煸炒

炒至瘦肉变色倒入香干

倒入芹菜，放少许盐，生抽，鸡粉翻炒

最后倒入豆瓣酱炒匀煸香即可

装盘

小窍门

放了豆瓣酱，放少许盐就可以了

芹菜香干炒肉的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于芹菜香干炒肉的营养价值、芹菜香干炒肉的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

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