紫薯粥怎么煮给宝宝吃

怎么吃作者：吕德泽 2023-03-12 23:21:27

本篇文章给大家聊聊紫薯粥怎么煮给宝宝吃，以及紫薯粥对宝宝有什么好处对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、宝宝紫薯粥的做法大全
2、可以给宝宝做紫薯粥吗
3、紫薯粥怎么做给宝宝吃

宝宝紫薯粥的做法大全

宝宝紫薯粥的做法大全：

桂花紫薯粥

材料：紫薯、大米、桂花、清水

做法：

1、大米提前泡一下，紫薯去皮切小块。 2、锅中一次放足量的清水，加入泡好的大米和紫薯，大火煮开后转中小火煮至大米粘稠即可，中途要经常搅拌一下，紫薯很容易煮烂，等大米粘稠时紫薯都已化到锅里面了，喝时放适量的桂花。

银耳紫薯粥

材料：大米、银耳、紫薯

做法：

1、将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒，用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳。 2、锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。然后放入紫薯和银耳，再烧开后转小火。 3、小火约40分钟后稠度合乎你的需要的时候，调入蜂蜜即可享用拌匀即可。小贴士：紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。

紫薯燕麦粥

材料：大米、紫薯、燕麦片

做法：

1、大米淘洗后，加少许水浸泡30分钟或者头天晚上浸泡着。 2、紫薯去皮切小块，和大米一起入锅，加清水煮开。 3、煮至米粒都涨开时，加燕麦片继续煮至粘稠即可。喜欢甜的在煮的时候可以搁点冰糖进去。

可以给宝宝做紫薯粥吗

可以的，不过要弄的特别的细，，，紫薯粥的做法步骤

1. 锅中放水，淘洗好的大米放入。大火烧开。

2. 紫薯切块。

3. 把准备好的紫薯倒入锅中，大火煮沸后转小火。

4. 等到米开花，粥熬到你想要的粘稠度，关火。

5. 喜欢吃甜的可以放白砂糖。

紫薯粥怎么做给宝宝吃

宝宝紫薯粥的做法大全：

一、紫薯山药粥

原料：紫薯、山药、大米、水

宝宝辅食紫薯粥怎么做

做法：

1、大米洗净，紫薯、山药洗净切小段。

2、然后把准备好的材料扔进电饭锅里，按下开关慢慢熬大米开花即可。

二、紫薯小米粥

原料：紫薯、大米、小米、水

做法：

1、紫薯削皮洗净切块，将大米与小米淘洗好备用。

2、将紫薯与淘好的大米与小米放入熬粥的锅中，加入适量水，用大火煮开，用小火熬制30分钟即可。

三、紫薯燕麦牛奶粥

材料：紫薯泥、即食燕麦片、牛奶、白糖

做法：

1、紫薯泥、牛奶放入奶锅里，小火加热，并不停搅拌，以免粘锅底。

2、搅拌至紫薯全部溶解在牛奶中，放入即食燕麦片，继续不停搅拌，小火加热。

3、锅边微微冒细泡的时候，放入白糖，也可以不放，搅拌均匀关火，即可食用。

宝宝辅食紫薯粥怎么做

四、紫薯绿豆粥

材料：绿豆、紫薯、大米、清水

做法：

1、洗干净绿豆、大米，和清水一起放入高压锅，调至煲汤档，开始煲。

2、紫薯削皮，洗净切正方形小粒，绿豆粥煲好后，倒入紫薯，继续煲10分钟即可。

五、紫薯枸杞粥

原料：紫薯、大米饭、枸杞、红糖、水

做法：

1、紫薯去皮，切成小块，这样容易软。

2、剩饭放入锅中，大概碾开来，加入足量的水煮开。加入紫薯和枸杞，转中小火10到15分钟。期间时不时地搅拌。

紫薯粥怎么煮给宝宝吃

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紫薯粥怎么煮给宝宝吃

宝宝紫薯粥的做法大全

可以给宝宝做紫薯粥吗

紫薯粥怎么做给宝宝吃

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