本篇文章给大家聊聊海味王怎么吃具体做法,以及海味王怎么吃做好吃对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、海味王怎么吃具体做法?2、海味王怎么吃具体做法炒着好吃吗?3、海味王怎么吃具体做法4、海味王虾怎么吃?海味王怎么吃具体做法?瑶柱(干贝)的营养丰富,富含蛋白质、脂肪、糖以及微量元素矿物质、核黄素、尼克酸、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁...
2023-03-04 133 海味王怎么吃具体做法,海味王怎么吃做好吃
本篇文章给大家聊聊海味王怎么吃具体做法,以及海味王怎么吃做好吃对应的知识,希望对各位有所帮助。
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瑶柱(干贝)的营养丰富,富含蛋白质、脂肪、糖以及微量元素矿物质、核黄素、尼克酸、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素,干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜,与新鲜扇贝相比,腥味大减。
瑶柱(干贝)具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身;据记载,干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。
据现代科学家研究,每100克鲜贝有20克蛋白质,干贝则有60多克蛋白质。
瑶柱(干贝)还有平肝化痰、补肾清热的功效。
对一般儿童或体弱小儿,以食物调理最为适合。因小儿体质与成人不同,往往阳气偏盛,一般不宜温补;小儿消化功能弱,肥腻滞物不宜过食。应着重于增强肺、脾、肾三脏的功能,按小儿体质的寒热虚实,选用甘润或清热的食品,如瑶柱(干贝)。
附以下3个制作方法:
1、冬菇瑶柱瘦肉汤:滋阴健脾、益气助膳,适合于身体瘦弱儿童。用冬菇30克(洗净去菇脚)、瑶柱20克、瘦肉150克,同放入砂锅内,加适量清水,煲两小时,调味后便可食用。
2、瑶柱水蛋羹:拿几粒瑶柱洗干净,用开水浸软,剁碎,碎片、鸡蛋和刚浸瑶柱的凉开水搅匀,大概一碗子放在锅里蒸7-10分钟左右就可以拉。
3、 下火咸猪骨蚝豉瑶柱粥
材料:咸猪骨、蚝豉、瑶柱、粘米、姜片
做法:
1、猪骨用盐腌一晚以上,飞水后待用,蚝豉、瑶柱洗干净泡软(水可以用来煲粥),粘米泡两个小时。
2、凉水下材料,煲一小时左右,放点盐就OK了。
原料:活虾(1斤2两左右)
配料:土豆、冬笋、西芹、大葱
调料:蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒。
制作过程:
第一步:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,大葱切段儿,各少许即可,放一边备用。
第二步:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。
第三步:支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回翻炒。
第四步:待炒上几番以后,配料差不多熟了,下蟹酱,然后下少许味精、鸡精、白糖,继续翻炒。
第五步:炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。
菜品味道:此菜酱香味浓,鲜香微辣,虾肉软嫩可口。
菜品特点:这道菜是地道的川菜做法,大虾含有高蛋白质,能够满足人体需要,还含有大量钙质,可以补充人体所需的钙,秋冬食用可以增强抗寒能力。
注意事项:首先是蟹酱不能炒糊,而且蟹酱是店家秘制的,所以如果个人要做,可以用甜面酱与海鲜酱的混合酱来代替,试着做一道香辣虾吧!
鱼片也好,鱼翅也好,具体做法,吃法,
我就不重复了,网上很多的。
最常用的一个方法,都是:“蒸”!
材料
大虾 葱 姜 糖
做法
1、大虾洗干净,剪掉须子和虾枪,背部剪开去掉沙线
2、葱、姜都切成一寸左右细丝
3、锅放油(比炒菜略微多一点),5成热时倒入大虾翻炒,马上倒入料酒(不要太多)、葱丝、姜丝、盐,继续翻炒,盖上盖子闷一下
4、加入水,不要太多,没过大虾一点应该就可以了,继续烧,加一点糖,火可以稍微关小一些
5、看到红色虾汁开始变浓稠了,点一点儿醋,注意别太多,这时候虾皮就会变得比较酥脆,再最后翻动几下。
6、好了,可以出锅了,但是一定要注意保留一些汤汁,小孩子们都喜欢用虾肉蘸汤吃,回味无穷哦!
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