宝宝怎么吃百香果,宝宝吃百香果好吗

怎么吃作者：拜碧春 2023-03-04 04:49:36

本篇文章给大家聊聊宝宝怎么吃百香果，以及宝宝吃百香果好吗对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、百香果怎么吃？
2、百香果怎么做给宝宝喝
3、百香果可以做成哪些小零食给孩子吃？

百香果怎么吃？

黄金百香果由于其水果汁可以释放出许多种水果的味儿而出名，外形非常像生鸡蛋，因此还被称为鸡蛋果。百香果之所以叫百香果，是因为果实含有的香味中含有多种水果的清香，因此也有“果汁之王”的称号。黄金百香果关键有黄皮肤与紫皮，黄皮肤的称之为黄金百香果，味儿更柔美，可是营养成分_有一切区别。一、立即直接生吃黄金百香果洗干净，用刀在果子1/3处割开，拿小汤勺舀出瓜瓤和水果汁立即服用，籽还可以嚼着吃下去，松脆的还能提升口味。假如承受不上怪味，能够添加适量纯蜂蜜。二、制做水果汁取黄金百香果一个清洗割开，用汤勺将瓜瓤和水果汁舀入干净的杯子中，添加温水，还能够依据自身的需要加小量纯蜂蜜调节糖度，一杯色、香、味出众的百香果汁就调好啦。三、百香果酱先将百香果冲洗干净，控水。然后将百香果掰开，用勺子挖出果肉。老话儿说：要想甜，加点盐。往果肉盆里加入少许的食盐。其次倒入白砂糖，搅拌均匀。放置半个小时，使其分解出更多的果胶。然后用不粘锅洗净烧干，倒入百香果，开大火煮。接着倒入冰糖，将冰糖熬至融化。将果酱熬制冒大泡，小火慢慢熬。期间，用硅胶铲不断的搅拌，以防止糊锅底。熬至特别黏稠的程度，关火，将果酱放置常温后，加入蜂蜜。搅拌均匀即可，果酱颜色红亮，味道浓郁，放置到干净的瓶子保存，一年也不坏。

百香果怎么做给宝宝喝

宝宝吃百香果做法

直接鲜食

百香果果肉较软，宝宝直接食用不会对宝宝的牙齿造成负担，但注意直接鲜食的时候应该先去籽，以免增加宝宝的肠胃负担。

做法：百香果对半切开，去籽，直接用勺子挖食即可。

小贴士：百香果不易消化，又有点酸，宝宝最多吃2个，多食会造成肠胃不适。

百香果汁

大多数宝宝不会喜欢直接生吃百香果的味道，还是要榨汁，加点糖中和一下酸味会比较好，百香果汁可代替水给宝宝食用，但注意一天不要喝超过两杯。

材料：百花果，蜂蜜，白糖。

做法：

1、将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中。

2、加入蜂蜜，白糖，水，打匀过滤(去籽)后倒入杯中即可饮用。

小贴士：还可以依个人口味，加牛奶、绿茶、苹果等调味食用哦。

百香果燕麦粥

如果说百香果汁是餐后饮品，百香果燕麦粥则是一个正经的早餐了，既可以给宝宝改善口味，调整食谱，又能够给宝宝带来高价值的营养哦。

材料：新鲜百香果3个，牛奶250克，燕麦片80克，细砂糖20克。

做法：燕麦片和百香果倒进奶锅内，倒入细砂糖、牛奶，小火煮至牛奶边起泡泡，最后过筛去籽即可。

百香果酱

百香果酱有利于保存，可以随时满足宝宝想吃百香果的欲望，还可以与其他食物一起同食，更具营养与美味。

材料：百香果10颗左右，柠檬半颗，雪梨半颗，麦芽糖70克左右，冰糖50克左右。

做法：

1、把百香果切对半挖出来放锅里。

2、把雪梨切块还有半颗柠檬一起熬煮到冒泡泡后，关小火继续熬煮。

3、大概十分钟左右，水份变少了，就加麦芽糖继续熬煮，到颜色变浓稠后，再加冰糖，再熬煮十五分钟左右即可。

百香果可以做成哪些小零食给孩子吃？

百香果营养丰富，含有多种人体所需的氨基酸和维生素，而且味道酸甜可口。百香果还被称为“果汁之王”。用百香果可以做成的零食：百香果布丁、百香果松饼、百香果果冻、百香果玛德琳百香果面包百香果牛油小饼干百香果巧克力球百香果牛奶糖百香果糕百香果夹心酥百香果皮丹百香果酥饼等下面给大家分享几种做法：

百香果酥饼：需要的食材低筋面粉100克百香果3个黄油80克糖粉100克杏仁粉20克

步骤：

1.百香果去壳取果肉后所过筛取汁。

2.黄油室温软化后加入40克糖粉，用打蛋器打到颜色发白顺滑。

3.继续打发的时候分三次放入百香果汁。每加一次都要打至果汁完全融入黄油当中。

4.打发完之后再加入过筛的低筋面粉和杏仁粉，搅拌均匀。

5.模具刷些油。把面糊倒入模具后用保鲜膜包裹好，放进冰箱里冷冻约两个小时。

6.把冷冻好后取出切成薄厚一样的饼干，铺在硅油纸上。

7.烤箱预热后，放入烤盘中层，上下火180度烤约15-20分钟，饼干表面微黄即可。

注意：饼干可以做成小朋友喜欢的形状，一次可以多做些保存。

二：百香果牛奶糖

食材：鲜奶油100克水麦芽10克蔓越莓干适量白砂糖 30克百香果3个。

制作：

1.百香果挖出果肉过筛取汁备用。

2.把鲜奶油和白砂糖以及水麦芽放一起搅拌均匀。

3.倒入锅中开火煮开后加入少许百香果汁边煮边搅拌。

4.加蔓越莓继续煮，继续搅拌均匀。

5.模具刷油，倒入模具中。放冰箱里冷冻30分钟。

6.冷冻好后取出脱模切片即可。

三：百香果果脯

食材百香果一斤白糖六两

做法

百香果削去外皮，切开用勺子挖下果肉，我们用百香果果壳

把果壳切成稍粗的丝

把切好的果壳白糖倒入锅中，大火烧开

待白糖融化后转小火慢慢熬，熬的过程中要翻动以防止糊锅

中间可以看到糖浆慢慢变成糖霜包裹着果壳，继续翻炒，直到变干

酸甜开胃的百香果果脯就做好了孩子很喜欢吃

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