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2023-02-17 105 鸡肝泥怎么做给宝宝吃,婴儿辅食鸡肝泥
今天给各位分享鸡肝泥怎么做给宝宝吃的知识,其中也会对婴儿辅食鸡肝泥进行讲解,请看下面内容!
本文目录一览:
宝宝辅食鸡肝的做法; 一、原味鸡肝泥
材料: 鸡肝30g、水30ml
做法:
1、鸡肝洗干净,鸡肝剁碎,将鸡肝用消毒锅蒸熟。
2、将蒸熟的鸡肝切成小块捣成泥状。
3、然后可以用汤匙给宝宝喂食。
小贴士:磨出来的鸡肝泥也可以放在粥里面,或者是混合胡萝卜泥等一起吃。适合9个月以上宝宝食用。
二、蔬果鸡肝泥
材料: 鸡肝1个、苹果半个、洋葱1/4个、盐少许
做法:
1、鸡肝洗净后用适量清水浸泡2个小时,其间最好更换一次清水。
2、将泡好的鸡肝用流动水冲洗干净,剔除筋膜后放入清水锅中煮熟。
3、苹果去皮切碎,洋葱洗净切碎,将苹果和洋葱放入食物搅拌机中搅打成泥。
4、将煮熟的鸡肝捞出,研磨成泥,加入搅打好的蔬果泥,再加入少许清水搅拌均匀,放入锅中用中小火煮至稀糊状,最后加入少许盐调味即可。
小贴士:肝脏是解毒的器官,含有一些毒素,用清水浸泡一下可以去除一些毒素。另外也可以把鸡肝泥放入白粥或面条里给宝宝吃。适合10个月以上宝宝食用。
三、胡萝卜鸡肝泥
材料: 鸡肝10g、胡萝卜10g、土豆5g、温水适量
做法:
1、 胡萝卜,土豆去皮后,切成小块儿。切得小块儿点,比较容易蒸熟。
2、土豆,胡萝卜用蒸锅蒸15-20分钟,用筷子一插就穿透,即说明已经蒸熟了。
3、鸡肝要切得薄一点,小块儿点,用流水反复冲洗几遍。为了去除血水,再浸泡10分钟左右。
4、把水烧开后,倒入鸡肝,注意要煮到鸡肝全熟,切开后看不到里面有血丝。
5、 胡萝卜,土豆差不多已经蒸熟了,取出备用。
6、把所有食材放到搅拌机里,加入少许温水,几乎要没过食材。用搅拌机搅拌成泥状即可。
小贴士:鸡肝不适合吃太多,记住不能每餐给宝宝食用鸡肝泥。适合九个月以上宝宝食用。
四、西红柿鸡肝泥
材料: 鸡肝适量、米粉适量、西红柿适量
做法:
1、首先我们把鸡肝洗干净,浸泡后煮熟切成末。
2、将西红柿洗干净,放在开水中烫一下,捞起后去皮捣烂。
3、加入鸡肝末,米粉,搅拌成泥糊状,蒸五分钟即可。
小贴士:鸡肝含有丰富的维生素a和微量元素铁,铜,而且鲜嫩可口,鸡肝中含有丰富的铁元素,对于缺铁的宝宝可以尝试一下。适合6个月以上宝宝食用。
五、白萝卜鸡肝泥
材料: 白萝卜1块、鸡肝1块、大米1勺、小米1勺、宝宝盐0.1g
做法:
1、鸡肝提前用凉水泡上一小时。
2、白萝卜去皮切丁,大米小米洗净加水放入BB煲煮熟。
3、鸡肝下水煮熟,切成小丁,粥煮熟以后把猪肝混合粥里,搅拌均匀。
4、起锅撒上宝宝盐即可。
小贴士:白萝卜要去皮,鸡肝要撕掉筋膜。适合9个月以上宝宝食用。
鸡肝泥就是鸡肝做的肉泥,是为八个月以上的宝宝做的美味肉食,这个年龄段的宝宝刚刚开始长牙,对肉正处于认知的阶段,这个时候他们不再满足于谷物做的粥,和薯类做的泥了,同时在营养补充方面也有所需求,因此鸡肝做成的肉泥是很好的补充,快来试试吧。
主料:鸡肝20g
1.把鸡肝放在清水中浸泡2~3个小时,其间最好换一次清水。
2.将泡好的鸡肝用流动水冲净,去除筋膜后切成小块。
3.把鸡肝块放在蒸锅里,隔水蒸15分钟。
把蒸好的鸡肝碾压成泥状即可。
小贴士:
1.肝脏是解毒的器官,制作之前一定要用清水浸泡,目的是为了把鸡肝内的血水泡出,如果血水过多,中途需要更换一次清水。
2.宝宝的食物不宜添加调味品,碾压好的鸡肝泥可以拌在米粉或者10倍粥中喂给宝宝吃。
3.肝脏营养丰富,是补铁和保护眼睛的常用食物,一周只食用一次为宜。
到了辅食添加的时候,很多妈妈在这个会感觉到困扰,辅食的正确添加,对于宝宝成长有很大好处。在生活中有很多人知道鸡肝泥对于宝宝健康发育有帮助,但是又不知道宝宝辅食鸡肝泥怎么做?
鸡肝泥的作法其实非常简单的,选择一鸡肝、水适量。将鸡肝清洗干净并剁成碎,在此需要注意一定要用消毒锅蒸熟,可以起到消毒作用。蒸熟的鸡肝可以随口味弄成块或是泥,然后用汤喂给宝宝吃就可以。
在此需要各位妈妈了解,在鸡肝泥磨出来以来,放在粥里,或是与胡萝卜混合在一起吃,也是非常不错的。对于九个月以上的宝宝来说,这种辅食对健康非常有好处。
除了这样的方法,给宝宝选择蔬果鸡肝泥也是极好的。选择好材料:鸡肝、苹果、洋葱、盐适量。同样的方法将需要清洗的食材清洗干净,在制作时鸡肝需要用水浸泡2个小时。鸡肝在泡好以后剔除筋膜在水中煮。
然后把苹果与洋葱清洗干净以后切碎,一起放入食物搅拌机中搅打成泥。做好以后给宝宝吃就可以了。根据宝宝的口味选择不同的制作方法,会对其身体发育有好处。
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