生菜包的做法大全,生菜包的做法大全视频

生菜作者：司徒佩兰 2022-12-26 13:57:02

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本文目录一览：

广东生菜包的做法，生菜包怎么做好吃又简单

在平时的生活中，女性怀孕以后家里人都会特别照顾她们的口味，只要是健康的食物，孕妇想吃，家里人都会去满足。那么就广东生菜包来说它的做法是怎样的呢？即广东生菜包怎么做好吃又简单呢？

想要做出好吃的广东生菜包，可以按照以下做法：

1、准备材料。想要做出美味的广东生菜包，需要准备蚬肉、腊肠、烧肉、荞、姜、辣椒、蚝油、胡椒粉、糖和盐。

2、处理配料。准备好了材料以后，就可以将荞洗干净并切成粒状，同时还需要把腊肠和辣椒也切成小粒状备用。

3、清洗蚬肉。将购买好的蚬肉进行冲洗，且挤干水分，再把蚬放到锅里炒香以备用。最后将处理好的蚬肉和之前准备好的荞、腊肠、辣椒等颗粒一起炒，放入调味品便可。

4、准备好食用。待炒好以后，就可以将生菜叶清洗干净，将炒好的蚬肉等放入到生菜叶里，可以根据自己的口味添加海鲜酱，这样食用起来更美味。

这样做出来的广东生菜包非常美味，同时制作起来也比较简单，在家里就能轻松完成，大家可以试试，给家人做起来吧。

对于女性来说都有一颗爱美食的心，但是不少女性在生产后又不得不注意自己的身材，所以在制作美食的时候都会考虑它们的热量。那么就生菜包来说它的做法是怎样的呢？即生菜包应该怎么做呢？

对于生菜包大家都是比较熟悉的，用生菜叶包着炒制好的蚬肉食用十分美味，但是这样的生菜包是有一定热量的。对于减肥人士来说可以尝试制作下面的生菜包：

1、准备材料。想要做减肥生菜包，就需要准备肉、胡萝卜、玉米、生菜、黄瓜、盐、橄榄油等。

2、处理配料。将所有的配料，包括肉、胡萝卜等切成丁状，如果有小朋友食用可以切得小一些。考虑到热量建议大家购买鸡胸肉最好。

3、炒制材料。当所有的材料都准备好以后，就可以将肉先用水煮一下，这样可以减少热量。再加少许油将处理好的肉炒熟，当油快没了之后就加入配菜一起炒，此时不需要再加油，可以加入一些水，通过水煮的方式让配菜烹饪熟，这样可以减少配菜的热量。

4、食用。待所有的配菜炒好以后就可以用生菜叶包着它们吃，味道还是不错的。

这便是减肥生菜包的做法，相对来说它的热量不高，同时味道也还可以。对于有减肥需求的人们来说可以尝试制作一下。

正宗的菜包饭并不是简单的与菜肴搭配的食品，它的做工虽然看着不够精细，但用料上是很有讲究的，想要在家自制菜包饭吃需要有手艺，而且要掌握一定的制作技巧，不然做出来的菜包饭味道不理想，接下来我和大家介绍生菜包饭的做法，白菜包饭的做法大全。

一、生菜包饭的做法

1、食材和用料：几片生菜、40克大葱、50克香菜、2个鸡蛋、30克左右黄豆酱、2个土豆、100克猪肉、100克米饭，辅料要玉米油、生抽、白胡椒、食盐、清水适量。

2、先将米饭煮熟，然后将生菜叶子洗干净控水备用。

3、将大葱片切片，香菜洗干净切段备用。鸡蛋打散开，将打散开的鸡蛋倒入热油锅里翻炒开，然后倒入黄豆酱、葱花、香菜、适量食盐，炒匀即可出锅装盘。

4、接下来做肉末土豆泥，猪肉洗净切成小块，并用胡椒生抽腌制四五分钟，期间将土豆削皮洗干净，再将土豆锅里炖制变软，并将土豆压成泥，最后在锅内放入玉米油，将腌制好的肉片翻炒好。

5、最后将所有食材放入盆中拌均匀，用生菜包起来就可以食用了。

二、白菜包饭的做法

1、食材和用料：四五片大白菜、米饭、青椒丁、火腿丁、食盐、鸡精、胡椒粉、孜然粉。

2、先将白菜叶洗干净，然后将白菜叶上较厚的部分切去。再将剩下部分的白菜叶放热水焯两三分钟，直到白菜叶变软，取出的白菜叶要放凉水中过下。

3、将熟米饭、火腿丁放在一起，然后加调料、熟香油拌匀。将拌好的米饭包入包菜叶中，最后放入盘子里隔水蒸六七分钟即可。

总之，菜包饭做法多样，食材和用料加起来十多种，简单容易操作，想吃的朋友可以尝试做一做。

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