本篇文章给大家聊聊冬瓜和什么搭配做汤,以及冬瓜配什么做汤好喝对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、冬瓜可以和什么一起做汤冬瓜能和什么一起做汤2、冬瓜适合跟什么食材搭配煮汤?3、冬瓜和什么做汤冬瓜可以和什么一起做汤冬瓜能和什么一起做汤1、鸭肉,冬瓜和...
2023-01-04 148 冬瓜和什么搭配做汤,冬瓜配什么做汤好喝
本篇文章给大家聊聊冬瓜和什么搭配做汤,以及冬瓜配什么做汤好喝对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
1、鸭肉,冬瓜和鸭肉搭配在一起煲汤最好喝,再用它们煲汤时,最好选择那些成年的老鸭,把它剁成块状以后,与切成块状的冬瓜一起入锅煲制成汤,味道鲜美,营养丰富,而且具有出色的利水消肿功效,能缓解人类的小便不利和身体浮肿。
2、排骨,冬瓜和排骨搭配在一起煲汤最好喝,它们一起做成的汤不但滋味好,营养价值还特别高,它能为人体补充丰富蛋白质和氨基酸,还能让人体吸收丰富的软骨素与微量元素钙,人们在食用冬瓜和排骨煲成的冬瓜排骨汤以后能清热利水也能补钙壮骨,对提高人体健康水平有很大的好处。
第一道:薏米冬瓜排骨汤
冬瓜、薏米与排骨相结合,汤清味美,很适合夏天。
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具体制作方法
第一步:准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。
第二步:排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。
第三步:冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。
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第四步:薏米淘洗干净,然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中,再倒入1500毫升的清水,盖好锅盖炖1个小时。接下来,放入2勺盐,再炖10分钟即可。(用电饭锅来炖,更省时省力,很适合夏天。)
第五步:盛出开动吧~
第二道:冬瓜虾仁汤
这道汤口感清爽、鲜香,几步就可以做好,夏天做特别适合。
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第一步:准备食材。冬瓜1块、鲜虾几只、香菜少许。
第二步:把虾的头、脚、壳、虾线去掉,如图,一个虾仁就剥好了。
第三步:在虾背上横切一刀,如图,但不要切断。(也可以在这一步去除虾线。)
第四步:将所有处理好的虾仁放入一个大碗中,依次放入1勺料酒、1勺玉米淀粉抓匀,腌制10分钟备用。
第五步:把冬瓜去皮,去瓤,然后切片备用。
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第六步:锅中倒入适量的水烧开,然后把虾仁放入锅中煮至变色,然后盛出备用。
第七步:锅中倒入适量的清水,然后将冬瓜放入锅中煮开。
第八步:把虾仁放入锅中煮2分钟,接下来,放入1勺盐调味。
第九步:把香菜末放入锅中,即可关火。
第三道:冬瓜羊肉汤
羊肉肉质细嫩,相较猪肉和牛肉的脂肪含量较少,与冬瓜一起炖成汤,十分钟就可以做好,鲜美、好喝、省事。
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第一步:准备食材。羊肉卷200克、冬瓜400克、枸杞适量、香葱适量。
第二步:将冬瓜去皮切成片,香葱切末备用。
第三步:锅中倒入适量的清水,水烧开后将冬瓜放入锅中煮2-3分钟。
第四步:将羊肉卷放入锅中煮开。
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第五步:用勺子将浮沫撇干净。
第六步:往锅中放入1小勺盐、半小勺白胡椒粉调味。然后将枸杞放入锅中煮30秒后再往锅中淋少许香油即可关火。最后将香葱放入锅中搅拌均匀即可盛出食用。
小提示
往这道汤中煮一些粉丝,味道也很好哦~
第四道:冬瓜丸子粉丝汤
这道冬瓜丸子汤其口味清淡,回味鲜香,越吃越喜欢。
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第一步:准备食材。猪肉馅200克、冬瓜400克、粉丝2小把、姜1小块、香菜少许、蛋清半只。(猪肉馅最好选择三分肥七分瘦的,这样吃起来口感最好)
第二步:把冬瓜切成1.5厘米大小的块、姜切末、香菜切末备用。(姜末越碎越好)
第三步:把粉丝提前用温水泡软。
第四步:开始拌丸子馅。先往肉馅中放入少许香油,然后朝一个方向不停的搅拌,使肉馅越来越粘。
第五步:往肉馅中依次放入姜末、1勺盐、少半勺鸡精、1勺生抽然后朝一个方向搅拌匀均。(这个丸子不适合用上色较重的老抽。如果没有生抽,不放也是可以的)
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第六步:把蛋清放入肉馅中搅拌匀均。(要搅拌到肉馅起劲,感觉搅拌不动为止)
第七步:用手不停的摔开肉馅。(这一步可以让丸子更加成型,口感也更好)
第八步:烧一锅开水,然后开始做丸子。取适量的肉馅放入手中,用虎口处挤出一个丸子。
第九步:用勺把丸子放入开水锅中。
第十步:待丸子都放入锅中后,大火烧开。然后用勺沿着锅边把浮沫撇出去。(这一步会使汤水更加清澈、口感更加鲜香)
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第十一步:把冬瓜放入锅中煮6-8分钟。
第十二步:把粉丝放入锅中煮30秒。
第十三步:往锅中放入半勺盐、少许白胡椒粉调味,然后在出锅前将香菜末放入锅中即可。
清淡冬瓜汤怎么做好吃
1、清淡冬瓜汤,在做的时候最好搭配适量的海鲜,这样做好的冬瓜汤既清淡又鲜美,口感会特别好。在制作时可以准备300克新鲜冬瓜,把它去皮去的,观赏以后切成块状,再准备适量的牡蛎肉,以及少量香葱和食用盐。
2、把准备好的牡蛎肉,提前用清水洗净,再用清水浸泡几个小时,泡好以后取出放在汤锅中,把切好的冬瓜也放在汤锅中,加入适量清水,加热煮开再用中小火煮半小时,加食用盐调味,最后撒上葱花装饰即可。
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冬瓜和什么做汤最好喝
1、鸭肉
冬瓜和鸭肉搭配在一起煲汤最好喝,再用它们煲汤时,最好选择那些成年的老鸭,把它剁成块状以后,与切成块状的冬瓜一起入锅煲制成汤,味道鲜美,营养丰富,而且具有出色的利水消肿功效,能缓解人类的小便不利和身体浮肿。
2、排骨
冬瓜和排骨搭配在一起煲汤最好喝,它们一起做成的汤不但滋味好,营养价值还特别高,它能为人体补充丰富蛋白质和氨基酸,还能让人体吸收丰富的软骨素与微量元素钙,人们在食用冬瓜和排骨煲成的冬瓜排骨汤以后能清热利水也能补钙壮骨,对提高人体健康水平有很大的好处。
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