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2023-01-03 124 冬瓜腐竹汤,冬瓜腐竹汤的功效
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想要做好一道菜,其实有很多的讲究。当然做菜也没有大家想象的那么难,任何事情都是开头难,先把食材和调料准备好,然后就开始做腐竹烧冬瓜
1.1把泡发好的腐竹切斜块,冬瓜去皮去瓤切大块。
2.2肉片上浆备用。
3.1锅中放油爆香八角葱姜。
4.2葱姜八角。
5.下入肉片翻炒。
6.加入料酒酱油糖继续翻炒。
7.加上一点清水。
8.倒入腐竹冬瓜翻炒均匀,加盐转小火焖至,汤汁浓缩,点鸡精,即可。
看了上面关于腐竹烧冬瓜的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
冬瓜腐竹
用料:
冬瓜一块
腐竹适量(提前泡好)
胡萝卜一小段
葱姜蒜适量
干辣椒适量
八角一个
肉末适量
油、料酒、盐、淀粉、生抽、蚝油、白糖适量
冬瓜去籽去皮洗净切块
肉末用料酒、生抽、淀粉和少许油腌制十分钟备用
其它配菜切好
锅热油,下大蒜、姜片、辣椒、八角、葱段爆香
加入肉末翻炒变色
加入胡萝卜片和冬瓜翻炒
加入料酒、生抽、盐、白糖继续翻炒
加入腐竹段翻炒
再加入一小碗清水焖煮
煮开后加入蚝油,中小火焖至汤汁浓缩即可。
铁锅山鸡炖蘑菇
原料:
东北山鸡600克,长白山榛蘑300克,宽粉条300克。
调料:
葱段、姜块各5克,八角、桂皮各3克,东北干红辣椒2块,色拉油30克,鸡汤1千克,老抽15克,盐、味精、鸡粉各5克,料酒10克。
制作:
1、宽粉条掰成长10厘米的段,入50℃的温水中浸泡30分钟至回软;榛蘑用清水浸泡30分钟至回软,漂净泥沙备用。
2、山鸡宰杀,用热水烫毛后从腹部开烫,取出内脏剁重约10克的块,洗净后入凉水中大火烧开,汆2分钟(边汆边去浮沫)后取出备用。
3、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入八角、桂皮、葱段、姜块、干红辣椒炝锅,倒入鸡块小火煸炒1分钟后烹入料酒出香,入老抽、鸡汤、榛蘑、宽粉盖上盖子小火炖40分钟,用盐、鸡粉、味精调味出锅,倒入烧热的铁锅内,上桌后铁锅下面点酒精灯即可。
腐竹、冬瓜、肉片
辅料
八角、酱油、糖、料酒、鸡精、盐、葱姜
做法
1、肉片上浆备用。
2、把泡发好的腐竹切斜块,冬瓜去皮去瓤切大块。
3、葱姜 八角。
4、锅中放油爆香八角 葱姜。
5、下入肉片翻炒。
6、加入 料酒 酱油 糖继续翻炒。
7、加上一点清水。
8、倒入腐竹冬瓜翻炒均匀,加盐转小火焖至,汤汁浓缩,点鸡精,即可。 [1]
1.准备原食材冬瓜。
2.冬瓜切片备用。
3.瘦肉切片用调料调好备用。
4.腐竹先水发一下。
5.冬瓜先下锅炒一下。
6.加水进去盖上盖约煮5分钟。
7.下腐竹下去煮3分钟。
8.最后下瘦肉下去一起煮3分钟。
9.OK,清热下火的腐竹冬瓜瘦肉汤就好了。
主料冬瓜150克腐竹50克香菇30克杏鲍菇50克辅料花生油10毫升盐适量淀粉少量木耳30克香菜10克红薯粉条50克
步骤
冬瓜腐竹菌菇汤的做法步骤11.准备食材:粉条用水泡软,腐竹和香菇提前泡发
冬瓜腐竹菌菇汤的做法步骤22.热锅放油,放入杏鲍菇煸香
冬瓜腐竹菌菇汤的做法步骤33.放入腐竹
冬瓜腐竹菌菇汤的做法步骤44.放入香菇和木耳
冬瓜腐竹菌菇汤的做法步骤55.放入冬瓜片
冬瓜腐竹菌菇汤的做法步骤66.放入粉条
冬瓜腐竹菌菇汤的做法步骤77.放入适量水
冬瓜腐竹菌菇汤的做法步骤88.煮一会后放入淀粉水勾芡
冬瓜腐竹菌菇汤的做法步骤99.加入少许盐即可
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