冬瓜的食用方法,冬瓜的几种吃法大全

冬瓜作者：项友梅 2023-01-03 08:40:03

本篇文章给大家聊聊冬瓜的食用方法，以及冬瓜的几种吃法大全对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、冬瓜的最佳吃法
2、冬瓜的吃法有哪些?
3、冬瓜的多种吃法
4、冬瓜的十种最佳吃法

冬瓜的最佳吃法

冬瓜的最佳吃法，冬瓜是这种常见的蔬菜食物，营养价值还是非常不错的，正确的吃冬瓜可以为健康带来很多的好处，冬瓜的吃法有很多，而且冬瓜的做法是非常简单的，以下分享冬瓜的最佳吃法。

冬瓜的最佳吃法1

红烧冬瓜，比肉好吃百倍简单下饭菜的做法首先，把冬瓜去皮去瓢之后，切成自己喜欢的块状，然后洗净沥干水分备用。把大蒜切片，香葱切碎，准备适量水淀粉备用

调酱汁:准备一个空碗，加入1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、半勺糖，再加入半碗清水，一起搅拌均匀备用

锅里放入油，油热之后小火爆香大蒜，加入冬瓜块，中小火煎至略微炒软金黄。把调料汁倒入锅内，盖上锅盖煮至冬瓜熟透，喜欢吃软烂一点的可以炖时间长一点。

最后把调好的水淀粉倒入冬瓜里面，大火收汁，出锅撒上适量香葱即可。

冬瓜的最佳吃法2

海味冬瓜的做法

冬瓜切条

姜蒜切好

干海米洗好泡一下

起锅热油下生姜蒜花椒爆香（我用的.花生油，用猪油更香）

下冬瓜翻炒

下海米翻炒20秒左右

加水盖过冬瓜即可加盖子大火焖煮

水分快煮干时冬瓜差不多也软了

用50ml水加一勺盐一勺鸡精二勺淀粉调匀加入锅内等几秒后翻炒一下，等汤汁浓稠后即可

起锅装盘撒一点葱花

冬瓜的最佳吃法3

葱切段姜切粗丝倒入热水（是热的水，不是开水哦）

肉糜里加入料酒，盐，糖，白胡椒粉，生抽和淀粉，先把所有调料跟肉糜混匀，然后加入葱姜水，用筷子顺着一个方向搅打（葱姜水要少量多次加入，不可以一次加多）等加入的葱姜水跟肉糜充分融合再加下一次

等肉糜打成这样就可以了，肉跟肉之间完全粘合在一起

锅中倒热水，开中小火下肉圆（这时的肉圆下下去，水千万不能滚，要让肉圆定型后再开大火煮）

肉圆煮开后把冬瓜放进去，开大火煮开

加盖，调小火煮15分钟

揭盖，撒上葱花，不油腻的肉圆冬瓜汤完成

冬瓜的最佳吃法4

把去皮去籽的冬瓜切成方块直接放鸡汤里面煮十分钟，放盐、胡椒粉、鸡精，没有鸡汤白水也行，水量根据需要决定。

另取一空碗，切好香菜末，滴几滴香油

把煮十分钟的冬瓜汤直接到碗里

这时的冬瓜已经透明了，很清淡好吃！

冬瓜的食用方法,冬瓜的几种吃法大全

冬瓜的吃法有哪些?

冬瓜的吃法有很多，比如红烧的：

主料：冬瓜500克、辣椒(红，小)10克。

辅料：鸡粉1汤匙、油适量、盐1克、糖1茶匙、生抽1茶匙、老抽1汤匙、五香粉1克、小葱适量、姜适量、蒜适量。

1、冬瓜去皮去瓤切大块，然后在表皮划花刀（不要划断，二分之一位置就好）。

2、表皮那么朝下放入煎锅中小火煎至微黄。

3、翻面，继续尽量将四边都稍微煎下，然后加入冰糖和大料。

4、待冰糖融化后加入适量的水、酱油和盐。

5、烧开后转中小火焖煮至熟最后加点鸡精淋点香油即可。

冬瓜的多种吃法

冬瓜的多种吃法有：冬瓜羊肉汤、冬瓜薏米老鸭汤、红烧冬瓜、冬瓜烩豆腐、蛤蜊冬瓜汤。

1、冬瓜薏米老鸭汤

把薏米、冬瓜、鸭肉放在一起炖成汤，鲜美好喝。做法很简单，只需要把食材处理好，放到电饭锅或者电压力锅中，然后，一键即成。全程不用长时间守着，特别省事。

2、红烧冬瓜

冬瓜比较厚实，把它切成块，用烧肉的方法来做，咬在嘴里，软烂鲜香，很是美味。这道菜虽一点肉星儿都没有，却比肉还要受欢迎。

3、冬瓜烩豆腐

冬瓜和豆腐，再加一点点虾皮提鲜，这道菜吃起来不仅清爽，更是鲜香。制作很简单，几步就可以上桌了。

4、蛤蜊冬瓜汤

这道汤制作简单，主料是两种非常常见的食材，10分钟就可上桌。没放一点鸡精，甚至盐也放得不多，却一样鲜美可口、汤清宜人。

5、冬瓜羊肉汤

羊肉肉质细嫩，相较猪肉和牛肉的脂肪含量较少，与冬瓜一起炖成汤，十分钟就可以做好，鲜美、好喝、省事。

冬瓜的十种最佳吃法

冬瓜的十种最佳吃法是健康鸡肉丸子冬瓜汤、橙汁冬瓜、清焖翡翠冬瓜、肉末炒冬瓜、红烧冬瓜球球、炸冬瓜、肉末蒸冬瓜、毛豆烧冬瓜海米、皮蛋冬瓜汤、咸肉虾米冬瓜汤。以冬瓜海米为例子：

主料：冬瓜750克、海米25克。

辅料：香油3克、精盐3克、细香葱4克、水适量。

步骤：

1、准备好食材：海米、冬瓜。

2、海米用清水洗净，用水泡软。

3、把冬瓜去皮去瓤。

4、洗净切成片。

5、锅里放入水，放入海米略煮一下。

6、在放入冬瓜片和食盐烧开。

7、煮至冬瓜熟，淋入香油。

8、放入葱花即可。

9、汤装入碗里即可食用。

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冬瓜的最佳吃法

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