宝宝拉肚子能吃冬瓜吗,宝宝拉肚子可不可以吃冬瓜

冬瓜作者：戊含巧 2022-12-30 21:12:03

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两岁宝宝拉肚子可以吃冬瓜和藕

两岁宝宝拉肚子

不可以吃冬瓜和藕，这两个食物在拉肚子的情况下食用，更加容易引起肠胃不消化，增加肠胃负担。

宝宝拉肚子期不宜吃冬瓜冬瓜性微寒，而宝宝拉肚子期间吃了凉性食物会加重肠胃受凉，加重拉肚子的程度。如果宝宝拉肚子的情况不是特别的严重的话，可以适当喝一些暖胃的冬瓜粥，尽量避免太过油腻的食物。

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1、谷类：粥，面包，发面蒸食、软面条，拉肚子不能吃油腻辛辣的食物。所以要以清淡为主。

2、肉类：瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软一些烂一些，便于消化。拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果，比如：竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等，这些不容易消化。

3、蛋类：除了煎蛋外，其他的做法都可以的。拉肚子不能喝牛奶或海鲜。

4、蔬菜类：可以吃去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，这些蔬菜含纤维比较低，记得，一定要做熟了才能吃。

5、甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。腹泻的时候，有些食物最好别吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。也不能吃粗粮，比如红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。此外，拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹饪上，应多采用蒸、煮、焖等方法。

宝宝拉肚子时，尽量不吃油腻的食物，冬瓜炖排骨，含脂肪量高，最好不吃。

最不要给宝宝吃，因为冬瓜是凉性的可以解暑之类的，宝宝吃了可能会加重拉肚子的，宝妈可以给宝宝熬小米粥喝，这个是可以治拉肚子的。同时注意腹部保暖。偏凉性质的蔬菜和水果可以等到宝宝的腹泻好了以后在服用。

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