冬瓜辅食,婴儿冬瓜辅食

冬瓜作者：慕霁芸 2022-12-29 04:34:02

本篇文章给大家聊聊冬瓜辅食，以及婴儿冬瓜辅食对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、宝宝辅食冬瓜的做法有哪些
2、婴儿可以吃冬瓜吗作为辅食
3、7个月娃娃辅食可以加冬瓜吗
4、冬瓜怎么做辅食宝宝吃
5、冬瓜怎么保存辅食冬瓜保存及辅食制作方法
6、宝宝可以吃冬瓜泥不

宝宝辅食冬瓜的做法有哪些

有很多种做法，每个人的做法都有所不同，下面具体介绍其中一种冬瓜瘦肉粥（辅食）的做法：

1、准备材料：冬瓜：150克、猪肉：80克、大米：30克、生菜：3片、盐：0.5克、橄榄油：1茶匙。

2、大米淘洗干净，用清水浸泡一会

3、起锅把米倒进去，加适量的水煮开

4、不时的搅拌一下，以免糊锅

5、猪肉剁成碎沫

6、待米粒煮至开花后放入肉沫

7、搅拌均匀，继续煮约10分钟

8、冬瓜剁成碎沫，生菜也切成碎末

9、放入冬瓜

10、搅拌均匀，继续煮5-8分钟

12、最后加入生菜碎，少许盐和橄榄油即可

冬瓜辅食,婴儿冬瓜辅食

婴儿可以吃冬瓜吗作为辅食

已经添加辅食的宝宝是可以吃冬瓜的。冬瓜的功效也是很大的，对于宝宝也是不错的辅食食材。不过冬瓜要注意适量吃，因为宝宝年纪还小，肠胃功能还没有发育成熟，冬瓜属于寒凉蔬菜，进食过多可能会导致宝宝消化不良，引起肚子痛、腹泻等症状。

7个月娃娃辅食可以加冬瓜吗

冬瓜是夏季的时令菜，性寒味甘，可以清热生津，具有良好的避暑功效。宝宝夏天多吃，有助于开胃促消化，增加食欲。

1、冬瓜胡萝卜泥

参考月龄：6个月以上

食材：

冬瓜40g、胡萝卜40g

做法：

胡萝卜洗净、切片。

冬瓜去皮、去瓤、洗净、切片。

二者煮至变软。

放入研磨器中，研磨成泥。

然后过筛装盘即可。

2、冬瓜米糊

参考月龄：6个月以上

食材：

冬瓜、宝宝米粉适量

做法：

冬瓜去皮去瓤洗净切片。

放入蒸锅中蒸熟。

倒入辅食机搅打成泥。

宝宝米粉用温开水泡开，加入适量冬瓜泥搅拌均匀即可。

3、冬瓜鱼汤面

参考月龄：7个月以上

食材：

冬瓜、鱼汤、面条适量

做法：

冬瓜去皮洗净切薄片。

锅内放少许油，翻炒一下。

加点水和一块鱼汤汤底，盖上锅盖炖一会儿。

同一时间，另一锅清水下捏碎的面。

面熟后用过滤网过滤水分，加入已经炖烂的冬瓜中。

再稍煮片刻，闷一会儿，让面吸收鱼汤的汁味即可。

4、白玉南瓜泥

参考月龄：8个月以上

食材：

冬瓜100g、南瓜100g

做法：

冬瓜去皮去瓤洗净切丝。

冬瓜焯水至熟透，捞出备用。

南瓜去皮切块。

南瓜冷水上锅，蒸至软烂。

稍稍冷却后，放入辅食机中，搅拌成泥。

将打好的南瓜泥倒在冬瓜丝上，即可。

冬瓜怎么做辅食宝宝吃

鲜虾肉160克

冬瓜160克

淀粉10克

蛋清100克

做法

——

1、冬瓜切成小块，放入锅里煮大约1分钟

2、煮好后捞出沥干水分

3、虾肉切成小块

4、将虾肉、冬瓜、淀粉、蛋清放入料理机，搅打成细腻的糊状

5、打好的糊倒入容器中，容器提前刷一层植物油，或铺上一层锡纸，接着隔水上锅蒸大约15分钟

6、取出放凉后，脱模切块即可，喜欢的话还可以加上番茄酱哦

健康营养的「冬瓜虾糕」就做好了，喜欢的小伙伴赶紧动手试试吧！材料：冬瓜200克；西红柿150克；水750毫升；香菜少许；高汤750毫升；

冬瓜切薄片备用，西红柿切滚刀块备用。

将高汤煮开，放入冬瓜片，再放入西红柿块。

盖上锅盖中火煮约5分钟，5分钟后打开盖子放入香菜即可。

西红柿酸酸甜甜的，更有助于宝宝开胃。冬瓜有利尿的作用，可以祛暑平火，夏天多吃有利于消暑。

冬瓜怎么保存辅食冬瓜保存及辅食制作方法

1、用保鲜膜把冬瓜包起来，然后放冰箱的保鲜层即可，放两三天都没事。没冰箱的朋友，可以把冬瓜放在通风阴凉处即可，最好当天吃完。

2、如果你买了一整个冬瓜，还没切过，只要放在通风阴凉处，几个月都没问题。如果冬瓜被切开了，冰箱又放不下，那么你可以用纸巾把冬瓜的切口处盖住，并放置阴凉处，只要你每天或隔天切一块，再用纸巾盖住切口，冬瓜也不会坏。

3、冬瓜辅食制作方法：

洗干净冬瓜，削皮，切成小块，放入沸水煮熟，根据情况可以再切小冬瓜块。沸水煮面条直到熟烂，盛出用筷子夹断面条。将肉末和冬瓜、高汤放锅里，大火煮开后用小火焖十分钟左右，盛出倒在烂面条上，用筷子拌匀即可。

宝宝可以吃冬瓜泥不

可以的。

首先，对于七个月左右、刚开始添加辅食不久的宝宝而言，经常会出现积食或者便秘的现象，这时家长们可以适当给宝宝添加一些冬瓜泥，这样可以对宝宝出现便秘、积食等问题有一定的缓解作用。冬瓜泥本来就有清热、解毒、利水的效果，而且富含粗纤维，可以刺激到体内肠道蠕动，帮助肠道内的有害物质排泄出体外。

其次，冬瓜泥还富含胡萝卜素以及维生素，这些元素对宝宝的眼睛都是很有益的。家长给宝宝添加辅食时，每次只能添加一种食材，连续添加三天左右，要观察宝宝排便是否正常、由于过敏等现象，如果有异常就要停止添加这种食材了。

最后，家长们给宝宝添加冬瓜泥的时候建议尽量现吃现做。假如实在是太忙，可以多做些，然后分格放在辅食格再放进冰箱。下次宝宝要吃时，再拿出来蒸一蒸就可以了！

冬瓜辅食的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于婴儿冬瓜辅食、冬瓜辅食的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

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