本篇文章给大家聊聊冬瓜韭菜，以及冬瓜韭菜汤对应的知识，希望对各位有所帮助。本文目录一览：1、韭菜烧冬瓜怎么做2、冬瓜和韭菜怎么炒好吃3、韭菜和冬瓜可以一起做馅吗4、冬瓜和韭菜能一起吃吗韭菜烧冬瓜怎么做韭菜炒冬瓜的做法1.将韭菜清洗清洗。2.材料：韭菜、冬瓜3.将冬瓜去籽去皮清洗一下、捞出。4.放在...
2022-12-26 103 冬瓜韭菜,冬瓜韭菜汤
冬瓜韭菜,冬瓜韭菜汤
冬瓜
作者：濮阳新梅
2022-12-26 08:58:02
本篇文章给大家聊聊冬瓜韭菜，以及冬瓜韭菜汤对应的知识，希望对各位有所帮助。
本文目录一览：
- 1、韭菜烧冬瓜怎么做
- 2、冬瓜和韭菜怎么炒好吃
- 3、韭菜和冬瓜可以一起做馅吗
- 4、冬瓜和韭菜能一起吃吗
韭菜烧冬瓜怎么做
韭菜炒冬瓜的做法
1.将韭菜清洗清洗。
2.材料：韭菜、冬瓜
3.将冬瓜去籽去皮清洗一下、捞出。
4.放在案板上切开，待用。
5.放在案板上切成小块。
6.烧锅倒油烧热，下入切开的冬瓜翻炒翻炒。
7.随后，加适量的清水煮开。
8.接着，加适量的生抽。
9.加一勺白糖。
10.加少许盐。
11.加少许鸡精。
12.调味煮开、煮至冬瓜断生熟软。
13.然后，合入切好的韭菜炒匀，即成。
14.出锅，装盘。
小贴士：
韭菜炒冬瓜做起来并不难，从上面的步骤介绍中，大家应该能够看得出。那么现在，你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水，你才会发现这菜是多么的香甜。
冬瓜和韭菜怎么炒好吃
韭菜炒冬瓜
主料
韭菜
50g
冬瓜
250g
辅料
油
适量
盐
适量
生姜
适量
胡椒粉
适量
大蒜
适量
步骤
1.冬瓜去皮，切成薄片，越薄越好
2.韭菜洗净，切成小段
3.热锅起油，爆香生姜大蒜，倒入冬瓜，翻炒
4.冬瓜8分熟时，再倒入韭菜，翻炒
5.洒入食盐
6.洒入胡椒粉，炒匀出锅。
小贴士
韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A，因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配，是比较营养的吃法。不过，硫化物遇热易于挥发，因此烹调韭菜时需要急火快炒起锅，稍微加热过火，便会失去韭菜风味
韭菜和冬瓜可以一起做馅吗
韭菜和冬瓜不能一起做馅儿，因为韭菜的味道会比较重，你可以用韭菜和鸡蛋。冬瓜呢，你就也可以用虾米或者鸡蛋做馅儿，会比较好吃，他俩放一起感觉很贵，不太好吃。
冬瓜和韭菜能一起吃吗
冬瓜和韭菜可以一起吃啊，这两菜没有什么忌讳，冬瓜和韭菜看看自己喜欢怎么吃，可以做俩个菜做好好吃。
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