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2022-12-25 65 冬瓜炖多久会烂,冬瓜炖久了会不会烂
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冬瓜很容易熟的,切片薄的话滚五分钟,炖开半个小时到一个小时就可以了,我一般四十分钟
15分钟可以熟。
冬瓜汤做法:
材料:冬瓜1000克,子排一条,红枣四粒,
冬瓜排骨炖汤的做法
1、备好所用食材,锅里加水将子排先焯洗一下,再将焯好的子排与冬瓜红枣,入陶瓷炖盅内,并加入适量清水。
2、电炖锅里加入指定水位的清水,将炖盅放至在里在,,选择三小时的炖制即可,图三是炖制好的汤。
3、最后按个人口感添加细盐调味即可。,这样子一份冬瓜排骨炖汤就完成了。因为用的是子排,其油量个人觉得还满大,我们可以将上面一层油汤打出去,放凉冷冻起来,用来当高汤块用。
煮10分钟左右就可以了。
主料:猪肋排400g、排骨500g
辅料:大葱15g、姜10g、八角1颗、花椒几粒、盐适量
1、准备好排骨和冬瓜。
2、排骨放清水中泡出血水。
3、放锅中绰烫一下,捞出冲洗干净。
4、锅中重新放入清水,放入排骨,大葱,姜,八角,花椒。
5、大火烧开,转小火慢炖,用勺子撇去上面的浮沫,
6、冬瓜去皮,切片。
7、煮至排骨软烂时放入切好的冬瓜片煮10分钟。
8、放盐提味。
9、盛入碗中即可食用。
冬瓜要煮15分钟左右就可以了。
冬瓜属于易熟食品,因此在煮冬瓜时,不需要过长的时间,时间一般为15分钟左右,主导半透明状就可以停火了。冬瓜不宜住的太熟了,火大了容易变烂,口感非常差。
冬瓜的营养丰富,包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素,经常吃对身体有好处。
一般15分钟就好了。冬瓜不需要煮太久,冬瓜出现半透明的变化就可以了。
冬瓜属葫芦科,冬瓜可以拿来煮汤,又可以炒食,对于女性减肥又有帮助。冬瓜以老瓜耐贮运,食味佳,老冬瓜最好发育充分,老熟,肉质结实。
扩展资料:
冬瓜性凉,脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,另外女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。
冬瓜皮有清热解暑作用,因此煮的时候连皮一起效果更好。
冬瓜与肉煮汤时,冬瓜必须后放,然后用小火慢炖,这样防止冬瓜过熟过烂。
参考资料:百度百科-冬瓜
冬瓜利水利尿,性凉,非常适合这个夏天食用。将冬瓜和蛋白质丰富的排骨一起熬成美味的鲜汤,不仅营养还很美味。今天健康营养小编就和大家一起来分享冬瓜排骨汤怎么煮得好吃的方法,想知道冬瓜的营养有哪些就看吧。
冬瓜排骨汤是一道羹汤,制作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,清热消暑,对暑热难消等现象有效,具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。
今天为大家分享一个家常冬瓜排骨汤的做法,这道汤老少皆宜,喝一口通体舒畅,话不多说,我们开始操作。
首先,准备食材:
猪排骨一块,先用砍刀从中间砍开,再剁成3厘米左右的小块。
冬瓜一块削去外皮,切成小方块。
大葱白一小断切成葱段,生姜一小块,切成姜片放在一个盆中,抓入两粒大红枣 一粒八角
然后:
我们把排骨焯一下水,锅内烧水,倒入一勺料酒,凉水下入排骨,水开后,焯水2分钟,沿锅边打去浮沫。
排骨焯好以后,捞出快速用清水冲洗,清水冲洗,能进一步洗去排骨上面的杂质。
小技巧:
1.利用料酒挥发的特性可以减少排骨的腥味
2.凉水下入排骨能更好的煮出排骨里面的血沫子
烹饪:
锅内烧油,油热以后,放入葱段姜片等。
接着倒入排骨,快速翻炒几下,加入适量的清水,清水要一次加够,切记不要中间再加水。
盖上锅盖,炖20分钟,20分钟以后,掀开锅盖,把冬瓜用凉水冲洗干净,倒入锅内,中火再炖15分钟。
15分钟以后,排骨已经煮烂了,出锅前放入食盐4克,胡椒粉2克,鸡粉2克,排骨汤食盐放早了,营养不容易溢出。
用勺子搅拌化开调料,就可以起锅装盆了,要是家里的小火,排骨就要多炖一会,一般要炖1个小时。
好了,这道汤汁奶白的冬瓜排骨汤完美出锅。
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