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冬瓜薏米祛湿汤,冬瓜薏米祛湿汤的做法

冬瓜 作者:伯初瑶 2022-12-24 19:29:02

今天给各位分享冬瓜薏米祛湿汤的知识,其中也会对冬瓜薏米祛湿汤的做法进行讲解,请看下面内容!

本文目录一览:

冬瓜薏米祛湿汤怎么做

1、首先把薏米洗干净、然后锅中入水,倒入薏米一起煮开

2、冬瓜去皮切块、随便你切什么形状,不要太小

3、再把切好的冬瓜倒入已经煮开的薏米里,搅一搅再开大火煮开

4、放少许的油、煮的差不多之后,放入少许的盐进行调味,再熬个2-3分钟就可以啦

1、首先把薏米洗干净、然后锅中入水,倒入薏米一起煮开

2、冬瓜去皮切块、随便你切什么形状,不要太小

3、再把切好的冬瓜倒入已经煮开的薏米里,搅一搅再开大火煮开

4、放少许的油、煮的差不多之后,放入少许的盐进行调味,再熬个2-3分钟就可以啦

冬瓜薏米祛湿汤的做法

主料:荷叶1/2张、冬瓜350g、薏米80g、猪肉300g。

辅料:姜1块、盐适量。

冬瓜荷叶薏米汤的做法

1、将猪肉收拾干净。

2、冬瓜切块,荷叶、薏米洗净备用。

3、猪肉冷水下锅焯水。

4、将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。

5、半小时后放入冬瓜,再煲15分钟。

6、放入适量盐调味即可。

7、装碗。

冬瓜祛湿汤材料

薏仁:薏仁可以健脾利湿,也有一定的排脓作用。因此,冬瓜和薏米与其他食材的搭配,如猪肉、排骨等。,炖汤后有一定的祛湿解毒作用;

红豆:红豆有利于祛湿解毒、利尿消肿。冬瓜本身也有这种功效。加入老鸭后,有一定的祛湿解毒作用。

茯苓、金银花:茯苓本身有健脾利湿的功效,加上冬瓜利水消肿,金银花解毒。三种成分的组合具有祛湿消肿、健脾解毒的功效。金银花本身是苦的。

关于冬瓜薏米祛湿汤和冬瓜薏米祛湿汤的做法的介绍到此,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注江南平台app 。


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