红糖冬瓜茶,红糖冬瓜茶的做法

冬瓜作者：孙春兰 2022-12-23 00:27:02

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于红糖冬瓜茶，以及红糖冬瓜茶的做法的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

本文目录一览：

1、冬瓜和红糖冰糖一起熬有什么好处
2、冬瓜与红糖熬汤有什么作用
3、冬瓜茶的制作方法
4、冬瓜也能做出美味的凉茶饮品, 清热止渴, 夏季必备
5、自制冬瓜茶的功效和做法

冬瓜和红糖冰糖一起熬有什么好处

一、冬瓜和红糖冰糖一起熬好处：

1、可治疗治疗气管炎。

2、可治疗咳嗽：

3、可治疗治鼻内生疮

4 利尿消肿：

2. 减肥

3. 清热解暑养颜

二、具体步骤：

1、阿用阿胶红糖腌半小时。

2、冬瓜中间留下种子挖空后的空位，把冰糖、红糖、阿胶放进冬瓜里

3、把冬瓜以圆碗固定后移入锅中加热水进冬瓜里，盖回切下的瓜皮

4、加水入锅中，水会超过半个冬瓜。大火煮至水滚，然后，以中火炖3个半小时即可

三、备注附相克食物：

杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

附子：附子反半夏、瓜蒌、白蔹、贝母；恶蜈蚣；畏防风、黑豆、甘草、黄芪、人参、乌韭。

麻黄：本品与辛夷、石韦相克。

冬瓜与红糖熬汤有什么作用

冬瓜茶是夏季消暑佳品，不但具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，还可以排油减脂哦，是一款可以自制的减肥茶呢，它主要以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。制作步骤很简单，但耗时较多，基本都是等待，且做好的汤汁，密封后放入冰箱冷藏，可以喝一个礼拜。我目前就在喝哦，你也可以尝试一下呢。

红糖冬瓜茶,红糖冬瓜茶的做法

冬瓜茶的制作方法

第一，首先熬冬瓜茶要选择黑皮大冬瓜，不宜选绿皮嫩冬瓜，更不要去皮和籽哦，清热利湿的作用就在里面呢。

第二，其次红糖和冬瓜的比例1:3，放太多红糖抢了冬瓜的味道就会像喝红糖水。

第三，冬瓜切小丁更省火，红糖腌制冬瓜的时间根据情况来定，基本腌出来的糖水是冬瓜丁的一半就好了。熬制千万一滴水都不要加哦，小火慢炖这样做出来的冬瓜茶口味才够浓郁。时间约为一个半小时，当然时间也要根据冬瓜的大小来定。

第四，提前冻一些冰块，放到冬瓜茶里真的太赞了。如果能买到冰球的模具就更完美了，颜值超高，待客很有面子。

用料

冬瓜 ? ?克 ?

红糖 ? ?克 ?

冬瓜茶的做法

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冬瓜洗净切片

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冬瓜切小丁（皮和籽都要保留，冬瓜性微寒，有利水除湿的作用。）

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冬瓜+红糖比例是3:1

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冬瓜丁放入器皿中加入红糖拌匀

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加入红糖拌匀，静置约一个半小时

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期间要搅拌几次

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腌制出很多的糖水

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将冬瓜连同腌制后的糖水一齐入放入锅中

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大火煮开后转小火

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保持微沸状态

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直至糖浆变粘稠，冬瓜变成透明状即可。

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熬好的冬瓜茶

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将煮好的冬瓜糖汁过滤

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拿勺子抿抿

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冬瓜丁里的汤汁可以用干净的纱布攥出来，别浪费哦

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晾凉后放入干净的玻璃瓶内密封，放进冰箱冷藏可愈保存十天。

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喝的时候用温水或冰水稀释

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甜度自己掌握

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物尽其用

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大家也动手试试吧

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来个大冰球颜值真高

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冬瓜也能做出美味的凉茶饮品, 清热止渴, 夏季必备

夏季天气格外炎热，蝉鸣不止唱响了夏季的艳歌。这时最想吃些清凉解暑的食物，通常清凉的食物都比较伤脾胃，想要清凉解暑热，又不凉了脾胃，就熬冬瓜茶喝哦。

冬瓜茶在台湾已经有一百多年的饮用历史了，冬瓜茶是由冬瓜和红糖为原料，长时间熬制而成。冬瓜可以帮助促进身体新陈代谢。具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益寿的理想饮品。

冬瓜茶想达到解暑清热，就需要连皮一起煮汤服用，冬瓜其性质属于寒凉，加入红糖可以均衡冬瓜的寒性，红糖温热、补中虚最适合与冬瓜一起服用，下面就和大家分享冬瓜茶具体烹饪放法。

食材与配料：冬瓜900克、红糖300克

1.将冬瓜洗干净取籽，连皮一起切成小块，红糖切碎。

2.取大点的器皿，放入一层冬瓜一层红糖，一层一层叠加放好。

3.封上保鲜膜，放入冰箱腌制，2个小时以上，最好一夜。

4.腌制后的冬瓜自然出水，出的是水越多，减少熬制的时间。

5.倒入锅中，煮开后转小火慢慢熬煮，煮制冬瓜肉变透明。我腌制的冬瓜腌制的时间比较久，减少煮的时间，大概20分钟就煮好了。

6.煮好的冬瓜茶，不喜欢吃冬瓜的可以过滤掉，只留下汁，我是连冬瓜和汁一起装瓶子里，这样吃不浪费。

食用方法用勺子直接取冬瓜茶，加入水调制自己喜欢的甜度。冬瓜茶冷凉后放入冰箱冷藏保存。冬瓜茶清爽可口，里面的红糖甜而不腻，冬瓜香软，夏天喝解暑祛湿。

今天的暑热时间很长，阳气常时间耗散在体表，内里空虚，这时候最容易受邪气，夏季要清凉也要扶正身体正气，今天就把冬瓜茶的做法分享给大家，清理清理肾脏、身体多余的水分，让肚子火毒、热毒顺着水份排出体外，清除烦恼。

自制冬瓜茶的功效和做法

自制冬瓜茶的功效和做法，最近冬瓜这种常见菜出现了一种新用法，在很多地区喜欢用它制用冬瓜茶，而且据说做好的冬瓜茶对人类身体有明显的保健作用。下面一起看看自制冬瓜茶的功效和做法。

自制冬瓜茶的功效和做法1

冬瓜茶的功效

1、减肥降脂

减肥酱汁是自制冬瓜茶的重要功效之一，因为自制冬瓜茶中不但含有丰富的膳食纤维，它还含有一些丙醇二酸，这些物质能控制人体对糖类的吸收，也能抑制人体内糖分向脂肪的转化，而且能减少脂肪和胆固醇堆积，它不但能减肥瘦身还能预防高血脂。

2、保护肾脏

平时多喝一些自制的冬瓜茶，还能保护人类的肾脏，因为它不但能提高人体免疫功能，还能消除肾脏炎症，也能加快身体内多余水分的代谢与排出，能减轻肾脏负担，它对人类高发肾炎以及肾功能不全都有明显的预防作用。

自制冬瓜茶的做法

1、经典做法

自制冬瓜茶的经典做法是用冬瓜和生姜一起制作，在制作时，要把冬瓜的瓜皮和籽全部去掉，然后切成块状，在锅中加水煮开，然后再放入切好的冬瓜和姜片一起煮至40分钟，煮好以后取出过滤，得到的液体就是自制的冬瓜茶。

2、另类做法

冬瓜茶在生活中也有一些另类做法，特别是在中国的台湾地区，人们喜欢用冬瓜和红糖一起制作冬瓜茶，制作时通过，既不能去皮也不能去，这需要直接洗净，切成块状。

然后加红糖腌制5到6小时，再把腌好的冬果入锅煮至煮开以后煮半小时左右，等冬瓜全部软烂以后，取出过滤去掉残渣，这时得到的深红色液体就是自制冬瓜茶。

冬瓜茶的材料

想自制冬瓜茶，肯定要筹备适合的质料，它必要筹备奇怪的冬瓜一公斤，红糖250克，洁净的玻璃瓶一个，净水适量。

冬瓜茶的做法步骤

1、把筹备好的冬瓜用净水洗净，瓜皮以及籽儿都不要去掉，直接把它们切成小丁状。把筹备好的红糖加适量净水化开，然后再参加切好的冬瓜丁，调匀之后腌制。

2、两三小时之后，把腌好的冬瓜以及红糖水一块儿倒入，到锅顶用大火烧开，然后再调小火力逐步熬着，等熬到锅中的冬瓜颜色变深，汤汁变少之后关火降温。

3、降温之后掏出用纱布过滤，重到的液体便是自制的冬瓜茶，把它们直接装入到洁净的玻璃瓶中，想喝时掏出适量再加入适量的开水冲调就可以。

自制冬瓜茶保存方法密封冷藏保存

自制冬瓜茶在做好之后，降温，直接装入到洁净的玻璃瓶中，密封，然后存入到冰箱的冷藏室中，可以生存一到两个月不变质，并且利便随用随取。

冷冻保存

自制冬瓜茶也可以通过冷冻的方法举行生存，在生存曩昔最佳利用家中的冰膜，把得到的冬瓜茶分成多少小份，然后再放入到冰箱的冷冻室中，如许冬瓜茶再冷冻好之后就会成为一个个的小块状，在想饮用时直接掏出一块，放在杯子中，用开水冲调，等它化开调匀就能饮用。

自制冬瓜茶的功效和做法2

1、如何自制冬瓜茶

（1)冬瓜茶的材料

想自制冬瓜茶，一定要准备合适的材料，它需要准备新鲜的冬瓜一千克，红糖250克，干净的.玻璃瓶一个，清水适量。

（2)冬瓜茶的做法步骤

1、把准备好的冬瓜用清水洗净，瓜皮和籽儿都不要去掉，直接把它们切成小丁状。把准备好的红糖加适量清水化开，然后再加入切好的冬瓜丁，调匀以后腌制。

2、两三小时以后，把腌好的冬瓜和红糖水一起倒入，到锅中用大火烧开，然后再调小火力慢慢熬着，等熬到锅中的冬瓜颜色变深，汤汁变少以后关火降温。

3、降温以后取出用纱布过滤，重到的液体就是自制的冬瓜茶，把它们直接装入到干净的玻璃瓶中，想喝时取出适量再加入适量的开水冲调就可以。

2、自制冬瓜茶保存方法

1、密封冷藏保存

自制冬瓜茶在做好以后，降温，直接装入到干净的玻璃瓶中，密封，然后存入到冰箱的冷藏室中，可以保存一到两个月不变质，而且方便随用随取。

2、冷冻保存

自制冬瓜茶也可以通过冷冻的方式进行保存，在保存以前最好使用家中的冰膜，把得到的冬瓜茶分成若干小份，然后再放入到冰箱的冷冻室中，这样冬瓜茶再冷冻好以后就会成为一个个的小块状，在想饮用时直接取出一块，放在杯子中，用开水冲调，等它化开调匀就能饮用。

3、冬瓜荷叶茶有哪些功效

一、利尿消肿

冬瓜里富含多种有利于人体的元素，含钾盐是比较多，而荷叶同样有着去除水肿利尿作用，两者结合在一起，不仅可以利尿消肿，还可以消暑止渴、清热化痰。

二、降低血压

冬瓜皮里所含有的钾高，可以预防高血压，荷叶也是预防高血压的理想药材。

三、消脂减肥

冬瓜含有大量的纤维，可以加快大肠的蠕动，帮助人体排除多余的毒素，两者同时具有去除油腻之效，所以起到的减肥美容效果是很好的哦。

冬瓜茶的功效与作用

减肥瘦身

冬瓜茶是一种保健养生茶，它自身热量以及脂肪含量就尤其低，而人们在饮用它之后还能加速身材，对于身材内脂肪的斲丧，能防备脂肪在身材内的陈迹，冬瓜茶中还含有富厚的丙醇二酸以及葫芦巴碱，它们能阻挠糖类向脂肪的的转化，平常时常饮用能减肥瘦身也能让人们的身材变得愈来愈修长。

清热解暑

冬瓜茶是最适宜在炎天喝的康健养生茶，它能清心火也能泻脾火，并能解暑化湿，大概养胃生津，清热气火，可防备中暑症状涌现，此外那些热性体质的人也可以多喝一些冬瓜茶，他们喝冬瓜茶之后能防备上火，对于维持身体健康有很大的益处。

美容养颜

平常人们多喝冬瓜茶能美容养颜，他们能清算人体内的自由基，并能加强人体抗氧化本领，并且能克制身材内色素天生，人们饮用它之后非但能滋养细嫩肌肤，还能淡化色斑，美白肌肤会让人类的皮肤变得平滑细嫩而有弹性。

预防高血脂

冬瓜茶能加速人体内脂肪代谢也能不停人体对于脂肪的吸取，并且它能净化血液，清算血液中的胆固醇以及甘油三酯，时常饮用这种保健茶能维持心血管功效，正常稳固也能防备高血脂涌现。

冬瓜茶的副作用

诱发腹痛加剧肾脏包袱是冬瓜茶最常见的副作用，由于它是一种性子寒凉的饮品，容易让人体内冷气增添，这时腹痛腹泻的症状就会高发，此外它另有显着的利尿作用会加剧肾脏包袱，那些肾功能不全的人喝了它之后副作用会尤其显着。

红糖冬瓜茶的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于红糖冬瓜茶的做法、红糖冬瓜茶的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

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冬瓜和红糖冰糖一起熬有什么好处

冬瓜与红糖熬汤有什么作用

冬瓜茶的制作方法

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自制冬瓜茶的功效和做法

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