番茄冬瓜排骨汤的功效,番茄冬瓜排骨汤的功效与禁忌

冬瓜作者：於思嘉 2022-12-21 07:56:02

本篇文章给大家聊聊番茄冬瓜排骨汤的功效，以及番茄冬瓜排骨汤的功效与禁忌对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、蕃茄冬瓜猪肉能同吃吗
2、排骨都和哪些东西可以一起煲汤
3、排骨可以加什么东西一起炖?
4、秋季排骨炖什么好吃又有营养
5、排骨汤怎么做有营养

蕃茄冬瓜猪肉能同吃吗

蕃茄冬瓜猪肉能同吃。

蕃茄冬瓜排骨汤

主料：排骨500克，薏米30克。

辅料：盐3克，冬瓜1块，番茄1个，生姜1块，陈醋小勺，清水适量。

制作过程：

1、准备好所需要的材料。

2、排骨焯一去下去异味，放一粒花椒更好。

3、焯过水的排骨和姜片放在电饭煲中，一次性加入适量的清水。

4、再加入洗好的薏米。

5、加小勺陈醋（醋能加快排骨的钙质分解），盖起来按煲汤键先煲30分钟。

6、冬瓜和蕃茄切大块。

7、把冬瓜和蕃茄块加入排骨汤中，继续煲1小时。

8、煲至排骨软烂，放香菜和盐调味即可。

9、撤火，出锅。趁热吃，汤鲜味美，菜菜软烂。

健康功效：滋阴润燥，补肾养血，生津止渴，健胃消食，清热利水，消肿解毒，利胆。

蕃茄冬瓜排骨汤的营养价值：

1、番茄?性微寒，味甘酸。具有生津止渴，健胃消食之功效。适宜发热口干，暑热烦渴，食欲不振之时食用；适宜高血压病，肾脏病，心脏病，肝炎，眼底出血之人食用；适宜癌症患者食用；适宜维生素C 缺乏症，烟酸缺乏症（糙皮病），搪尿病，牙娘出血者食用；适宜作为美容保健食品常服。

2、冬瓜性凉，味甘，淡。归肺，大肠，膀胱经。具有清热利水，消肿解毒，生津除烦，利胆之功效。适宜肥胖、孕妇、肾病水肿、肝硬化腹水、糖尿病、冠心病、高血压、动脉硬化、癌症。禁忌体质虚弱、胃寒、拉肚子。

3、排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经。具有补肾养血，滋阴润燥之功效。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。。

番茄冬瓜排骨汤的功效,番茄冬瓜排骨汤的功效与禁忌

排骨都和哪些东西可以一起煲汤

　我个人比较喜欢炖汤

下面是我用排骨和其它原料一起炖的汤

供你参考

1、海带排骨汤此汤常喝此汤有滋阴润燥的作用。

2、玉米排骨汤此汤有利尿、降压、降糖等功效。

3、冬瓜排骨汤此汤可以消暑解热、强筋壮骨。

4、杞菊排骨汤此汤具有清热解毒、明目养颜、祛痘的功效。

5、棒骨蘑菇汤此汤能促进排毒、防止发胖、补气血、增钙质、润关节的作用，是老幼皆宜的菜肴。

6、豆腐黄瓜黄豆此汤能增加新陈代谢、提高免疫力。

7、凉瓜黄豆煲排骨此汤有降脂减肥、补充钙质的功效。

8、冬瓜红豆排骨汤此汤利水除湿、抗菌消炎的功能。

9、花生大蒜排骨汤此汤能降低胆固醇、防止皮肤老化、增强记忆力。

10、番茄排骨冬瓜汤此汤具有清热降火、减肥、生津止渴的功效。

11、海带干贝瘦肉排骨汤此汤补心安神。

12、排骨洋葱南瓜海带汤此汤补中益气、强健筋骨、养颜抗衰老。

13、山楂荷叶薏米排骨汤此汤具有健胃、祛湿、滋补的功效。

14、红萝卜马铃薯猪骨汤此汤可以养胃润阴、益气和中、健脾养心。

15、蜜枣莲藕枸杞子炖排骨此汤具有收缩血管和止血的作用。

16、黄豆西红柿洋葱排骨汤此汤清热化痰、降低胆固醇、防止动脉硬化的作用。

排骨可以加什么东西一起炖?

排骨可以和萝卜，冬瓜，莲藕，玉米，等一起炖汤喝。

1、冬瓜排骨汤：准备适量的排骨、冬瓜和调味品，先把冬瓜清洗干净切成一块块的，排骨放沸水中煮一下去掉血水，接着将排骨放到锅里面注水熬汤，等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去，最后放点盐调味就行。

2、莲藕排骨汤：准备适量的排骨、莲藕、生姜、料酒和盐，先把藕切成一块一块的，放到盐水中浸泡，把清洗干净且去掉血水的排骨放到装有清水和生姜的锅里煮开，接着把莲藕放进去一起煮，直到煮熟透，最后放点盐。

3、苦瓜排骨汤：准备适量的苦瓜、排骨、姜葱和盐，先把苦瓜清洗干净去掉瓜蒂和瓤，切成一块一块的，排骨清洗干净切成一小段一小段，放沸水中煮两分钟去除血水。然后把排骨放到锅里，再倒入适量的清水，用大火煮开，之后把葱姜也倒进去，等到排骨煮烂之后再把苦瓜也放进去煮，最后撒点盐。等等。

秋季排骨炖什么好吃又有营养

秋季排骨炖山药，好吃又有营养。先把排骨切寸段，用温水加少许食盐洗几遍，凉水下入排骨焯水，水开五分钟后捞出排骨，在水龙头下直接冲洗干净备用，起锅烧油，葱姜爆香，下入排骨，放入生抽，老抽，十三香等调料，先大火烧开后转小火慢炖三十分钟，下入滚刀切好的山药，再炖十分钟左右，放入食盐，鸡精或蚝油，即可出锅，美味又营养的排骨炖山药就可以解馋了。