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冬瓜汤可以放枸杞吗,冬瓜汤里能放枸杞吗

冬瓜 作者:佟贞芳 2022-12-20 07:50:02

本篇文章给大家聊聊冬瓜汤可以放枸杞吗,以及冬瓜汤里能放枸杞吗对应的知识,希望对各位有所帮助。

本文目录一览:

冬瓜炖排骨汤可以加红枣枸杞吗

可以的,枸杞对补血补气有很好的作用。

冬瓜排骨汤

介绍:

冬瓜排骨汤属于羹汤类家常菜,这道菜的主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜中含有丙醇二酸,可控制人体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,对高血压、减肥有良好的功效。

做法:

1、排骨洗干净,放入沸水中汆烫后去血水,捞出,沥干水分,

2、生姜洗净拍松,

3、冬瓜切厚片,

4、砂锅中放入清水,加入排骨、干贝丁、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片,

5、冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。

排骨冬瓜汤里能放枸杞和红枣吗

可以。

主料:排骨400g、冬瓜200g、红枣100g

辅料:盐适量、枸杞适量

1、准备好食材。

2、红枣和枸杞洗净。

3、锅内烧水。开锅后焯排骨。

4、捞起控水,用清水冲洗一下,放入砂煲类用盐腌十分钟左右。

5、十分钟后,加入适量清水开始煲。

6、冬瓜削皮,用勺子挖成球状。

7、开锅后,转小火煲一个钟头左右。倒入冬瓜。

8、开锅后,二十分钟左右倒入红枣。

9、个小时左右,加入枸杞。再煲五分钟。

10、关火,放盐调味。

11、汤好了。

排骨炖冬瓜能放枸杞汤有什么功效

排骨炖冬瓜能放枸杞。

中医认为:冬瓜味甘,能够润肺生津,与脂肪含量较低的排骨同煨,荤素搭配,营养均衡。冬瓜解腻去油,排骨酥香,汤汁鲜美爽口,适合各类人群,尤其是减肥健美人群食用。

【制作方法】

材料:冬瓜、排骨、红萝卜、党参、枸杞、陈皮、盐少许

1、红萝卜、冬瓜清洗干净,切成均匀的大块。

2、排骨切块,凉水下锅,加料酒、姜片去腥,水开后捞出冲洗干净。

3、锅中重新放入清水和焯过水的排骨。

4、水开了之后加入冬瓜、红萝卜、党参、陈皮,继续大火煮至沸腾,转小火煲30分钟。

5、到时间后再加入枸杞,小火煲30分钟。

6、出锅前加入食盐调味,盛入碗中,直接饮用即可。

参考资料来源:人民网-冬瓜西红柿煨排骨 减肥健美人士最佳饮食

冬瓜排骨汤中,可以放枸杞和红枣吗?

一、能放,瓜嫩爽滑,鲜咸适口,此汤味道清淡,利于清热。

二、此汤功效:具有补虚强身、滋阴润燥、明目养颜的作用。

三、猪排骨的肉质地细腻、含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和丰富的钙质,猪排骨经炖煮后喝汤食用,可维护骨骼健康。

四、冬季进补去燥养颜汤---杞子冬瓜排骨汤,排骨汤营养丰富,味道鲜美。

五、冬瓜排骨汤的做法:

1、排骨剁成小块(直接让卖的人帮着剁的)

请点击输入图片描述

2、用清水冲洗剁成块的排骨

3、下锅,加水,水的量以没过排骨多一点点

4、在等待锅中排骨煮开前准备冬瓜(冬瓜去皮、去瓤,洗净切三角形大块)

请点击输入图片描述

5、开锅后将浮在上面的一层浮沫去掉

6、浮沫弄干净后加入姜片盖上高压锅的锅盖,压5分钟

7、时间到后,关掉电源,等待高太锅中没有气声发出时,打开锅盖加入切好的冬瓜、枸杞以及适量盐,再盖上锅盖压5分钟???分两次压的目的是因为冬瓜容易熟,同时放会把冬瓜炖化,口感不好。

请点击输入图片描述

枸杞可以和冬瓜一起熬汤喝吗?

准备材料:排骨400g,冬瓜300g,食盐适量,姜片3g,料酒5g,枸杞适量,山楂片适量

1、准备好的冬瓜去皮切块备用。

2、将排骨切块放入锅中焯水。

3、排骨焯好后捞出备用。

4、将除了冬瓜、枸杞和食盐的其余材料都装在砂锅中。

5、盖上砂锅的盖子大火炖煮一小时。

6、接着放入冬瓜、枸杞炖煮20分钟。

7、20分钟后撒上食盐即可装碗享用。

排骨冬瓜汤里面可以放枸杞那?

可以的,本来就有这样一种汤叫:冬瓜枸杞排骨汤

注意事项:

炖排骨的锅内,水要一次加足,不能中途添加凉水 炖的时候要不放盐,到吃的时候再加到装汤的盆也行 放干山楂片可以去腥味,还可以使排骨熟的快

关于冬瓜汤可以放枸杞吗和冬瓜汤里能放枸杞吗的介绍到此,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注江南平台app 。


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