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2022-12-20 87 冬瓜蜂蜜的功效和作用,冬瓜蜂蜜的功效和作用禁忌
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冬瓜皮为葫芦科植物冬瓜的外层果皮,性味甘凉,能利水消肿,消痰。常用治水肿、腹泻和痈肿等证。《滇南本草》说它能“止渴,消痰,利小便,治中风”传统蜜饯食品中的冬瓜糖是以冬瓜瓢浸糖晒干而成,有润肺化痰止咳功用。本方以冬瓜皮与蜂蜜同泡茶饮,方法简便,具有同样效果。
用料
主料:冬瓜1000克
辅料:蜂蜜4汤匙
1、准备半块冬瓜
2、去皮,清洗干净
3、然后擦成丝
4、纱布铺入盆里,把冬瓜丝倒入
5、扎起来,用力挤
6、挤出的冬瓜汁,加入适量的蜂蜜食用即可
参考资料来源:百度百科—冬瓜蜜茶
冬瓜皮是一种中药,食用冬瓜时洗净,削取外层果皮,晒干制成。冬瓜皮含有丰富的挥发油、胡萝卜素、维生素C、维生素B1等物质,而蜂蜜由蜜蜂采集花蜜酿造而成,富含葡萄糖和果糖,还含有多种氨基酸、维生素、矿物质以及活性酶等成分,由此可见,冬瓜皮与蜂蜜的成分都对身体有益无害,所以冬瓜皮可以和蜂蜜一起喝。
冬瓜皮搭配蜂蜜有不错的清热通便作用,上火的时候喝一点非常合适。冬瓜皮含有丰富营养物质能够帮助身体清热,可以消肿利尿。水白蜜富含的刺槐甙和挥发油也有清热的作用,同时富含的活性酶可以促进胃肠道的蠕动,搭配其他成分能够帮助调节胃酸的分泌,进一步促进食物在肠胃内的消化和吸收,有助于缓解便秘。
吃蜜制冬瓜好处如下:
1、蜜制冬瓜:蜜汁冬瓜是一道菜肴,主要食材是冬瓜。冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。可以降血压、保护肾脏、减肥降脂、美容养颜、降血糖、排除致癌物质、清热解暑、生津除烦,在夏日及秋日服食尤为适宜。
2、主要食材:冬瓜800g、蜂蜜100g、盐20g及容积为1000g的广口磨砂玻璃瓶1个。
3、口味:甜
4、制作方法:将冬瓜去皮,籽,先切成1.5厘米的段,再改刀成条,加水烧沸,把切好的冬瓜条投入沸水锅中略烫一下捞出,沥干。把汆水沥干的冬瓜条与蜂蜜掺混投入广口磨砂玻璃瓶中,然后将瓶盖盖好置放在阴凉处,5-7天即可食用。
5、 食用注意事项
适用人群:适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者。
不宜人群:冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者尽量少吃或不吃。
就是冬瓜仁蜂蜜桃仁祛痘印法,效果很好。
祛痘印原理:
冬瓜仁内含脂肪油酸还有瓜胺酸等成分,它可是有淡印的功效。
桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不光帮助肌肤抗氧化,还可以减少紫外线的伤害。
蜂蜜具有抗衰老以及美容的效果,可以清除自由基。
祛痘印方法:
方法:先来将冬瓜子仁和桃仁晒干后磨成细粉,然后再加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在痘印上,等到第二天早晨洗净。
效果:敷三个星期后,你脸上的痘印会逐渐变淡。
如果你是爱美的人,又在为脸上去不掉的痘印而烦恼,不要轻易相信广告中的化学品,试试健康无害的植物疗法吧,经济实用,保证还你好颜色。
1、冬瓜汁加蜂蜜能减肥
冬瓜汁加蜂蜜是一种减肥功效特别出色的天然饮品,因为冬瓜汁中本身就没有脂肪存在,还有一种可以抑制糖份转化成脂肪的天然物质,再就是冬瓜的热量也很低,而蜂蜜本身就是一种可以减肥的天然食口,两者一起食用,会让它的减肥功效更加出色。
2、冬瓜汁加蜂蜜能清热
冬瓜汁加蜂蜜可以起到清热的作用,在夏天能预防中暑的发生,冬瓜本身就是性质寒凉,能请热消暑,加入蜂蜜以后会让这种功效更加出色,是夏天预防中暑的理想饮品,制好以后放在冰箱里面冷藏会让它的口感和功效更加出色。
3、冬瓜汁加蜂蜜能解毒
冬瓜汁加蜂蜜可以解毒,特别是对人类的酒精中毒和吃海鲜以及鱼类以后出现的食物中毒症状,有很好的治疗效果。平时喝酒以前饮用一杯加入了蜂蜜的冬瓜汁也能预防酒醉的发生。但是脾胃虚弱的人群在饮用冬瓜汁加蜂蜜时要注意,量不能过大,不然会出现一些肠胃方面的不适。
【冬瓜蜂蜜榨汁】
材料:冬瓜皮15克,蜂蜜5克。
做法:取经霜的冬瓜皮洗净切细,置保温瓶中,用沸水适量冲泡,盖焖15分钟后去渣淹,调入蜂蜜10~20克,分次代茶饮。脾虚便溏者忌用。
功效:利水消痰,止咳润燥。方中冬瓜皮为葫芦科楦物冬瓜的外层果皮,性味甘凉,能利水消肿,消痰。常用治水肿、腹泻、痈肿等症。与蜂蜜合用主治秋燥干咳无痰,咽喉燥痛。
用途:慢性咽炎
冬瓜蜂蜜的功效和作用的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于冬瓜蜂蜜的功效和作用禁忌、冬瓜蜂蜜的功效和作用的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。
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