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2022-12-11 141 冬瓜紫菜鸡蛋汤的做法,紫菜鸡蛋冬瓜汤的功效
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本文目录一览:
主料: 紫菜1包, 冬瓜150g, 糯米粟1只, 猪瘦肉100g, 鸡蛋1只
辅料: 油(适量), 盐(适量), 酱油(适量), 淀粉(适量), 白砂糖(适量)
步骤:
1.冬瓜切丝,糯米粟切粒,紫菜洗净,备用
2.猪瘦肉剁碎,加入酱油,淀粉,白砂糖,搅拌待用
3.待水大滚后将所有菜蔬加入水中,大火滚开
4.大火滚过后,转中火,加入已腌好的猪瘦肉,2-3分钟后汤就会有,小滚起的水泡,此时调味即可
5.待汤出锅前,把火关掉,加入生鸡蛋一只,迅速搅拌,香滑美味的什菜蛋花汤出炉了。
1、【食材】冬瓜片100g,鸡蛋1个,紫菜适量,面粉10g,盐2g,猪油10g,芝麻油几滴
2、冬瓜洗净后,把皮切去不用,冬瓜切成3mm厚的薄片。紫菜用清水泡发,冲洗几遍,如果紫菜掉色严重,呈蓝紫色,说明紫菜已有杂质细菌,不能再吃拉!
3、锅烧热,放入猪油。猪油能让汤味道更香,没有猪油或者想要清淡点的,可以换成玉米油,花生油等。
4、猪油化开后,倒一勺面粉进锅,开小火,快速翻炒到面粉变黄。炒面不能糊了,火要小。
5、锅里倒入热水,搅动均匀后盖上锅盖,等水开后放入冬瓜片。冬瓜片要煮到透明才熟哦!
6、冬瓜煮熟后,加入洗好的紫菜,磕一个鸡蛋进锅,快速搅散不然就成荷包蛋拉!
7、鸡蛋煮5秒就熟了,关火,撒盐,点几滴芝麻油更香。
第一步:将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入三分之二的虾米。
第二步:在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋液。
第三步:等鸡蛋花浮起时,加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋2 ,3滴香油即可。
这里介绍一种冬瓜紫菜鸡蛋汤的做法比较简单方便。
原料是冬瓜,鸡蛋,超市买的小包紫菜汤料包(海鲜味)。
将适量冬瓜去皮切片,鸡蛋一个打散,葱切碎。
锅内放油,冬瓜片翻炒一下,加二碗清水煮开,将蛋液慢慢倒入沸水中,蛋花浮起后,加入紫菜包,加适量盐,鸡精,淋少许香油便成。
很多人对冬瓜紫菜汤做法并不是很清楚,制作这样佳肴的时候,需要先对它的制作方法进行了解,使得制作的时候,都是可以知道该如何进行最佳。冬瓜紫菜汤:
材料:冬瓜,火腿,紫菜,虾皮,葱,盐,花椒粉。做法:
1、冬瓜去外皮、去瓤、切小方块;火腿切小块,紫菜撒碎。
2、锅内倒少许油,烧热后下葱花爆香,,放入冬瓜块、火腿翻炒。
3、加清水末过冬瓜多一些,煮至冬瓜透明。
4、出锅前放紫菜、虾皮、花椒粉、盐即可。冬瓜紫菜猪骨汤
材料:猪骨,冬瓜适量,紫菜适量,盐适量,姜2片做法:
1.将骨头洗净。
2.冬瓜带皮切大块,紫菜洗净。
3.加两片姜一起入锅加水烧开,文火炖两小时加盐调味就好了。冬瓜汤
材料
主料:冬瓜500克,瘦猪肉50克,
调料:酱油10克,味精2克,盐2克,香油5克,猪油25克,大葱5克做法
1.将冬瓜去皮、去瓤洗净,切成2厘米宽、3.3厘米长、0.7厘米厚的片,猪肉切成薄片。
2.汤锅放猪油置火上烧热,下葱末炝锅,放入冬瓜、肉片、适量开水、酱油、细盐煮至冬瓜至熟烂时,撇去浮沫,加入味精,淋入香油,起锅盛入汤碗内即成。
1、准备好所需食材。
2、冬瓜削皮,对半切开,用勺子挖去囊,再切成5mm左右厚薄的片。
3、紫菜卷起来,然后再切成条。这样煮的时候紫菜就不会成一坨沾起来。
4、鸡蛋打到碗中,加入一点盐和油,打散。姜切片。
5、热锅下油,下鸡蛋液,中小火把两面煎香。出锅放至稍凉,切成条。
6、热锅下油,下姜片煸香,再倒入冬瓜,炒至变色,然后加入8碗水。
7、加入丸子,牛肉丸,猪肉丸,墨鱼丸,什么丸子都行,自己喜欢吃的就放多几个。大火烧开,然后调中火,盖上盖子煮至冬瓜变软,大概8分钟。
8、倒入鸡蛋条和紫菜,继续煮2分钟。加入一点盐调味即可。汤很甜。冬瓜要是觉得淡的话,可以蘸点辣椒酱。
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