本篇文章给大家聊聊冬瓜猪蹄汤的做法大全,以及冬瓜花生猪蹄汤的做法对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、猪蹄冬瓜汤怎么做2、猪脚冬瓜汤的做法大全家常3、冬瓜猪蹄汤怎么做4、冬瓜猪蹄汤的家常做法大全怎么做好5、冬瓜猪蹄汤的做法冬...
2022-12-11 130 冬瓜猪蹄汤的做法大全,冬瓜花生猪蹄汤的做法
本篇文章给大家聊聊冬瓜猪蹄汤的做法大全,以及冬瓜花生猪蹄汤的做法对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
食材
主料
猪手
半个
辅料
冬瓜
300g
生姜
5片
食盐
少许
步骤
1.1.猪手清洗干净备用。
2.2.锅清洗干净,倒入猪手,2片姜,再倒入没过猪手的水,大火烧开。
3.3.水烧开后,用勺子刮入漂浮物,猪手捞起清洗干净,水倒掉,这主要是去除猪手的腥味。
4.4.猪手清洗干净后,重新洗锅,倒入猪手,加入大半锅水小火慢熬1个半小时。
5.5.在熬煮猪手的时候就可以把冬瓜削皮,切成块备用。
6.6.猪手熬煮了1个半小时后,已经有点软了,这时候倒入切好的冬瓜块,生姜片,大火烧开转小火慢熬30分钟左右。
7.7.在冬瓜入锅熬煮20分钟后就可以加入少许食盐调味,猪手油脂比较多,不需要加食用油了,再熬煮10分钟左右就可以出锅了。
8.8.美味的猪手冬瓜汤就完成了,浓浓的汤汁,软软的猪手,香甜的冬瓜,非常完美的搭配,味道杠杠滴,喜欢的可以试试哦。
菜品介绍
菜品特点冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
[1]特点:此汤味道清淡,利于清热。功效:具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。
适应证:适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。
注意:本肴通利之功较强,体质瘦弱者不宜常服。孕妇慎用。
做法1:
材料:冬瓜400克,猪蹄200克,生姜1块,香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,
做法:冬瓜排骨汤
1.猪蹄洗干净,放入沸水中汆烫后去血水,捞出,沥干水分,
2.生姜洗净拍松
3.冬瓜切厚片
4.砂锅中放入清水,加入猪蹄、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待猪蹄熟透后加入冬瓜片,
5.冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。
特点:淡香可口,清热解暑。厨师一点通:冬瓜切成厚片后才不容易炖糊,口感也会更好。
做法2:
冬瓜猪蹄汤的做法
第1步买回约600克猪蹄,出水并清洗干净
第2步冬瓜约1000克,削皮洗净,切方块,待用
第3步把猪蹄放砂锅里,加入适量的水,加几颗花椒(也可加胡椒,但比较燥热)和一小块生姜,大火烧开,改文火慢慢煲约2个小时
第4步最后加入冬瓜和适量的盐巴,中火煮约15分钟,出锅,装入汤钵,撒几颗枸杞。
以上就是猪蹄冬瓜汤的做法,虽然猪蹄冬瓜汤,属于温补的食物,但是我们也要注意自己的饮食习惯,不要吃太多,冬瓜属于寒性的食物,所以在这里小编要提醒大家,怀孕或者是产妇,最好不要吃太多的冬瓜,以免造成宫寒,给自己造成很大的影响。
材料
猪蹄:600克;冬瓜: 1000克; 枸杞子: 少许;食盐:适量; 花椒:适量; 姜:1小块;
冬瓜猪蹄汤的做法
1、买回约600克猪蹄,出水并清洗干净
2、冬瓜约1000克,削皮洗净,切方块,待用
3、把猪蹄放砂锅里,加入适量的水,加几颗花椒(也可加胡椒,但比较燥热)和一小块生姜,大火烧开,改文火慢慢煲约2个小时
4、最后加入冬瓜和适量的盐巴,中火煮约15分钟,出锅,装入汤钵,撒几颗枸杞,ok了,600克猪蹄,出水并清洗干净,冬瓜约1000克,削皮洗净,切方块,待用把猪蹄放砂锅里,加入适量的水,加几颗花椒(也可加胡椒,但比较燥热)和一小块生姜,大火烧开,改文火慢慢煲约2个小时
最后加入冬瓜和适量的盐巴,中火煮约15分钟,出锅,装入汤钵,撒几颗枸杞,ok了。
用料
冬瓜
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?一小圈 ?
猪蹄
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?一只 ?
枸杞
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?8粒 ?
盐
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?适量 ?
红枣 ? ?两颗 ?
香菇
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?8-10颗 ?
小葱
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?两根 ?
姜
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?三片 ?
大蒜
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?两颗 ?
冬瓜猪蹄汤的做法
将猪蹄用冷水泡一小时,中途换两次水。
? ? ? ? ?
香菇用热水泡开
? ? ? ? ?
生姜、大蒜、红枣、枸杞洗干净备用。
? ? ? ? ?
把泡好的猪蹄放入冷水锅里煮沸去血水。
? ? ? ? ?
捞出冷水冲洗干净。
? ? ? ? ?
将洗好的猪蹄以及生姜、大蒜、红枣、枸杞放进压力锅,加盐和热水压30分钟。
? ? ? ? ?
冬瓜去皮洗净切方块和压好的猪蹄,泡好的香菇一起放入砂锅小火炖30分钟;
? ? ? ? ?
放小葱段,出锅。
1、材料: 冬瓜400克,猪蹄200克,生姜1块, 香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。
2、做法:猪蹄洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分,生姜洗净拍松,冬瓜切厚片,砂锅中放入清水,加入猪蹄、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待猪蹄熟透后加入冬瓜片,冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。
3、特点: 淡香可口,清热解暑。 厨师一点通: 冬瓜切成厚片后才不容易炖糊,口感也会更好。
早上好,朋友
首先将买回的猪蹄出水并清洗干净
冬瓜削皮洗净,切方块,待用
把猪蹄放砂锅里,加入适量的水,加几颗花椒和一小块生姜,
大火烧开,改文火慢慢煲约2个小时
最后加入冬瓜和适量的盐,
中火煮约15分钟,加入味精调味。
出锅装入汤钵,撒几颗枸杞即可。
猪蹄儿炖冬瓜汤味道鲜美,
营养价值也是很高的,
更有利于人体的吸收和健康,谢谢。
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