本篇文章给大家聊聊茯苓山药陈皮山楂,以及茯苓山药陈皮山楂泡水对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、六物膏可以熬制过程中加水么?2、陈皮,山楂,茯苓一起泡着吃,有什么作用3、山楂和陈皮和茯苓泡水喝有什么功效和作用山楂陈皮茯苓泡水喝...
2022-12-23 116 茯苓山药陈皮山楂,茯苓山药陈皮山楂泡水
本篇文章给大家聊聊茯苓山药陈皮山楂,以及茯苓山药陈皮山楂泡水对应的知识,希望对各位有所帮助。
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可以,添加适量开水,不用一次性加入,可以分次,每次适量加入,反正最后也是要过筛子,然后再慢慢熬制成膏状。记住,过筛子前可以加水,熬制两个小时以上,过筛子后就不要再加水了,慢慢熬至膏状就可以了。
第一、配方
山楂六物膏,其实从名称上面就会大概了解到有几种原料,基本上自己制作山楂六物膏会用到六种原料再加一味调味的糖。山楂六物膏的配方一般为:山楂干50克、鸡内金15克、淮山15克、茯苓15克、麦芽50克、陈皮5克、冰糖200克以及水1000毫升,其中山楂干可以采用新鲜的山楂代替,取150克即可,冰糖也可以用蜂蜜代替。建议大家在选择的时候,要选择质量好的原料。
第二、做法
首先,将山楂以及其他所有的原料用清水冲洗,将原料在放置过程中表面留存的灰尘清洗干净,清洗干净之后将所有的原料放置在锅中,加入1000毫升左右的清水浸泡两个小时。若是选择的新鲜山楂,则要在清洗山楂之后将山楂核去掉。
其次,原材料泡好之后,将装有原料的锅放置在火上用大火烧开,待水开之后转为小火慢慢熬煮两个小时的样子,然后将其中的原料碎渣用漏勺过滤出来。待完全过滤完之后开火继续熬煮去掉其中多余的水分,但是要注意这一过程很容易有较多的泡泡出现,可以适当多搅拌,可以将火开小一点。
最后,观察已经差不多形成膏状变得浓稠之后,就可以加入冰糖进行调味,待看到有较多的小气泡可关火,山楂六物膏就完成了。若是加入蜂蜜的话,要等膏放置一会温度降下去之后再加入。
就山楂六物膏而言,一般儿童以及成人都是可以食用的,通过食用之后可以改善脾胃虚弱问题,缓解积食、食欲不振等情况,对于腹胀、不思饮食以及吃完东西不消化的人来说都是很适宜的。一般,它的既可以直接吃,也可以冲服或者抹在面包上面吃。若是觉得比较粘稠,可以每次取3勺,在被子中倒入100-200毫升的温水进行冲服即可,每天可服用2次左右。山楂六物膏只是一种膳食补充剂,不能够替代药物进行服用,也不能够和海鲜类、胡萝卜等一起吃,平时若是开封之后建议是在阴凉干燥处的地方密封保存。
能消食化积、行气散瘀。
1、陈皮辛行温通,具有健脾和胃、行气宽中的功效;
2、茯苓利水渗湿,可化因积滞而停于胃中的水湿,也能增强体质;
3、配伍木香,可理气健脾祛湿;配伍半夏,在消食导滞的同时化痰止咳、降逆止呕;
4、白芍养血柔肝、缓中止痛。几味药合用,能健脾和胃,消积导滞。
扩展资料
陈皮具有健脾理气、化痰降压等功效。山楂含枸橼酸、苹果酸、酶和蛋白质等,有降血压、促进肠胃消化的作用。钩藤则清热平肝、熄风定惊,除了能治疗高血压之外,还具有良好的安神效果,可缓解高血压患者的焦躁情绪。
乌龙茶能抑制胰脂肪酶的活性,可加快人体脂肪组织的氧化分解速度,使脂肪细胞变小,降低胆固醇和甘油三酯水平,减肥作用比较明显。
参考资料来源:人民健康网——山楂配上它 治疗小毛病
参考资料来源:人民健康网——陈皮山楂钩藤乌龙茶,减脂
1、助消化健胃消食功效翻倍。山楂果和茯苓一起泡茶得话,助消化化滞的功效是提升的。最先,山楂果的关键作用便是助消化化滞,有一定降血糖降血脂的功效;而茯苓,关键有行气助消化的作用,一般用以各种各样消化不良造成的气滞血瘀,具体表现为脘腹胀满、气行不畅等的症状。茯苓和山楂果都是有一定的助消化化滞的功效,因此二者一起煮茶时助消化健胃消食的作用是翻倍的。
2、清血管功效也翻倍。茯苓和山楂果一起泡茶,清血管的功效也是翻倍的。最先,山楂果除开助消化健胃消食之外,还有一个很重要的.作用便是降低血脂,也是有一定的降血脂功效,山楂果清血管的功效非常好;而茯苓实际上也是有一定的清血管的功效,可是功效一般。因此陈皮泡茶的情况下,假如添加山楂果,清血管的功效能够翻倍,较为合适中老年。
3、茯苓功效抵消更为柔和。实际上茯苓和山楂果一起煮茶,不但有作用功效翻倍这一个益处,还有一个益处便是,二者的茯苓功效能够抵消,促使茶的茯苓功效更为柔和。尽管山楂果的性凉并不是很显著,可是山楂果不是太合适脾胃虚弱的病人的;而茯苓是由桔子皮获得的,桔子是一种性温的新鲜水果,茯苓也是如此,因此茯苓吃多了易上火。因此添加山楂果,能够缓解茯苓的性热,吃完不易上火。
调理肠胃需要大量营养物质的摄入,其实,调理肠胃,喝汤就可以,下面几款汤,帮你轻松调理肠胃。
1.
百合银耳雪梨汤
材料:一个雪梨,30克百合,3朵银耳,15克小枣
做法:把百合放在水里浸泡一晚上去除杂质撕成小朵,银耳要提前浸泡半个小时撕成小块,早早要清洗干净,切成两半去核,雪梨去皮核切成块,全部放在锅里面,大火烧开之后再用小火熬20分钟,最后加入冰糖搅拌均匀即可
功效:润肺止咳,滋阴养颜,同时能够调理肠胃。
2.
花生小米粥
材料:30克红小豆,60克花生仁和小米
做法:把以上所有的材料全部放在水里浸泡四个小时捞出来备用,锅里面加入适量水,先把红小豆和花生仁放在锅里面煮开,再用小火继续煮半个小时,最后再加入小米冰糖及桂花糖。功效:健胃消食,防止恶心呕吐反胃
3.
山药甜汤
材料:200克新鲜山药
做法:把200克新鲜的山药清洗干净去皮切成丁状,锅里面加入适量的水,大火煮开之后再放入山药,用小火熬煮半个小时,最后加入冰糖调拌均匀即可,
功效:能缓解肠胃炎所引起的腹泻以及腹部疼痛,此期间要保持腹部的温暖,饮食以清淡为主。
4.
茯/苓/舒/华/膏
材料:茯苓、陈皮、山药、山楂、高良姜等中药材
做法:将茯苓、陈皮、山药、山楂、高良姜等中药材和蜂蜜一同熬制成茯/苓/舒/华/膏
功效:它益气健脾,温阳散寒,有利于缓解胃痛,消除胃胀气,长期服用,有利于胃部健康。在桃//宝上就可以轻松找到!
5.
陈皮萝卜汤
材料:需要十克山楂和陈皮,一个白萝卜
做法:把白萝卜洗干净去皮切成块,香菜洗干净切碎,把山楂和陈皮全部放在水里面,彻底的清洗干净,一起放在锅里面,大火煮开之后再用小火一直把萝卜煮烂熟为止,最后加入调料,
功效:能够促进胃肠的蠕动,提高胃肠道的功能
6.
瘦肉蘑菇汤
材料:需要100克瘦猪肉和新鲜的蘑菇
做法:全部洗干净切成片放在锅里面煮成汤,最后加入盐调味即可
功效:具有护胃养胃,健脾益肾的功效
养胃小贴士:
1.
注意腹部保暖
2.
避免吃辛辣刺激性的食物
3.
一日三餐定时定量,避免暴饮暴食
4.
多吃新鲜蔬菜和水果
5.
吃饭时细嚼慢咽
6.
保持心情愉悦
茯苓和山楂都是对脾胃较为不错的中药材,可以缓解因为糖尿病导致便秘的症状。也可以排肠润道,促进身体里的废弃物排泄。糖尿病人首先最重要就是控制糖量的摄入。这些中药材可以放入例如骨头汤一起熬制服用。但是不要做成甜品,不然效果反而适得其反。
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