淮山药干,淮山药干片的做法

山药作者：麦职君 2022-12-22 15:43:02

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于淮山药干，以及淮山药干片的做法的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

本文目录一览：

1、如何辨别干淮山药片的真假
2、自晒淮山干的做法大全
3、怎么晒淮山干
4、家庭制作山药干的方法用烤箱制作山药干的方法
5、山药干片怎么制作方法
6、请问干的淮山药片能直接吃吗？

如何辨别干淮山药片的真假

很多朋友都吃过山药。山药滋补功效非常明显，可以达到一个很好的延缓衰老的效果，也可以有效地改善个人的睡眠质量，使个人的心情保持愉快，也有助于提高个人的活力。山药分为很多种，大家在日常也可以适当的吃一些干山药，口感非常独特，下面来给大家介绍一下干山药怎么辨别真假吧。

1.看“心线”

大家在日常辨别山药真假的时候，可以直接观察没有心线，木薯片中间有线，虽然说心线很小，但是大家只要认真观察，还是能够看出来的。一般来说，山药的皮会非常薄，削片钱都会被削干净。而木薯的皮要比山药皮后很多。大家在日常削皮的时候也可以进行判断，如果自己购买的山药皮非常厚，这一定是假的山药，建议大家在日常可以到一些正规的菜市场去购买山药，才能够放购买到放心的质量有保证的山药。

2.手摸辨别真假

大家在日常也可以实地触摸山药来辨别真假，一般来说，山药干片富含的淀粉非常多，大家在用手去触摸的时候会感觉非常系光滑，这时候会有比较多的淀粉站在自己的手上。木薯虽然说淀粉含量也非常大，但是木薯中富含有大量的粗纤维，大家在用手摸的时候会感觉到非常粗糙，留在自己手上的淀粉也会比较少，大家如果在购买山药的时候也可以采取这种方法来进行辨别，是一种非常不错的辨识方法。

3.煮后辨别方法

如果大家无法从外表对真假山药进行区分，大家也可以采取煮后方法进行区分。一般来说，山药非常容易被煮烂，木薯很难被煮烂，大家在煮完之后食用山药，真的山药会有一种非常不错的口感，而木薯口感会比较硬，如果大家在食用之后感觉到比较硬，说明大家购买到了假的山药，下次购买的时候一定要注意。还有就是大家在购买完山药之后一定要保存在干燥通风的条件之下，不要食用发芽的山药，发芽的山药具有一定的毒素。

想必大家现在对于干山药怎么辨别真假的问题已经有了进一步的认识和了解，大家都可以从外表，食用口感等方面对山药进行区分，大家在日常食用山药达到一个健脑益智的功效，同时也可以大大降低自身出现冠心病问题的几率，也有助于调节个人体内的内分泌，达到一个健脑益智的效果。

淮山药干,淮山药干片的做法

自晒淮山干的做法大全

洗净-削皮-切片-用开水烫（不要太熟，生一点比较好）-晒干（弄几个高长板凳，找回几个长木棍答，然后把木棍搭在板凳上，找凉席拉，竹帘了，有条件的话可找那种用高粱杆编成的长柏，把这些东西棚到木棍上面，因为这些东西缝隙大，通风，容易晒干山药。

山药干如何晒不会改变黑呢?

泡食盐水

淮山药发黑由于新鲜山药去皮后触碰到气体发生了氧化还原反应。淮山药去皮后被曝露在空气中，淮山药中含的多酚类物质和空气中的氧发生了氧化还原反应造成了邻醌，假如持续与气体触碰便会再进一步氧化聚合而产生深褐色素和色素。因而把削皮后的淮山药放入食盐水里彻底侵泡，那样淮山药就不容易再变黄(深褐色素)或发黑(色素)了，随后再把泡好的淮山药拿出来晾干就可以了。

泡白米醋

在泡淮山药的水里添加点醋也是个非常好的方法。醋自身是一个触媒，它的酸碱性会改变铁制，让淮山药不会改变黑。此外醋也具备凝固性，能维持淮山药表面不会改变黑，颜色很美，且甜份不容易外流。并且皮肤触碰生山药代谢的黏液会刺痒感，用白米醋水清洗后还可以减轻。

迅速去皮

带皮的淮山药上面有许多须，去皮的情况下这种须会缓减去皮的速率，先把淮山药纵火上快速的过一下，烧毁上边的须，那样去皮更快了，去皮后要立即浸在凉水中，降低了与气体触碰的时间，阻拦氧化还原反应的产生，也可以防止淮山药发黑。

无需刀割

淮山药触碰金属材料刃口会造成化学作用，那样可导致淮山药发黑。因此在切淮山药时可以用改成竹刀或塑胶刀头切就可以了，或是用汤勺在淮山药外皮先划一圈，再用手扳断就可以。

先加温煮熟

以防淮山药触碰炒锅后掉色，先把带皮的淮山药放进笼屉或是微波炉一分钟，能够让多酚氧化酶无效，随后再切成片晾干，那模样就不容易变黄、发黑了，并且煮熟后的淮山药较生晒淮山药更易煮开，也更加容易磨粉。

怎么晒淮山干

准备材料：铁棍山药若干根、水适量

制作步骤：

1、将铁棍山药表皮的泥土清洗干净

2、然后用水果刀削去山药表皮（最好戴手套操作，否则黏液容易导致手痒）

3、用菜刀把削好皮的山药切成斜刀片

4、切好的斜边片山药放入预先烧到90度左右的温水中，浸泡半小时将其粘液泡去（经过浸泡，晒出来的山药才不发黑）

5、半小时后捞起山药，沥干水分放器皿中晾晒干

6、晾干后的成品

家庭制作山药干的方法用烤箱制作山药干的方法

1、平时自己在家中制作干山药片方法很简单，只要有烤箱就能轻松搞定。在制作时需要准备新鲜的淮山药，而且表面不能有病斑，山药最好比较顺直。在洗净表面的泥沙以后直接削掉外皮。

2、把去皮以后的淮山药用刀切成厚度在0.4厘米左右的片状，切的时候厚薄要均匀，太厚不容易烤干，而厚度过薄则在烤制过程中容易烤糊。

3、把烧箱预热一下，温度设定在120就可以。把烤盘上铺一层锡纸，把切好的山药片摆放在锡纸上，放到烤箱中，烤二十分钟以后取出翻面，再烤二十分钟左右，这时里面的淮山药片就能完成脱水，而且口感能变得香脆可口，味道要比购买的干山药片好很多。

山药干片怎么制作方法

山药干的制作方法如下：

1、首先，把山药去除两头洗干净。切成20厘米长左右的小段。

2、锅内放水，放上蒸架。水开以后放入山药段。

3、大约蒸15分钟就可以了，不要蒸的太烂。

4、蒸好的山药，待其冷却，我们可以用刨子去其皮。

5、山药蒸一蒸可以防止其氧化，颜色不会变黑，而且蒸过的山药去皮特别容易，手也不会发痒。

6、去了皮的山药，我们把它切成片状。用筛子把它铺开，放在阳光下晒，如果天气好的话，4到5天就可以晒干。晒干的山药，我们可以用塑料袋密封起来，随吃随用，可以放置比较长的时间，可以煮粥，也可以炖汤。

请问干的淮山药片能直接吃吗？

干的淮山药片可以直接吃。主要是有益气健脾止泻的作用。

如果打算直接吃，可以到菜市场直接买新鲜的山药也可以的。

所说吃了山药后，有出血现象，这是巧合，与吃山药无关。在某种意义上来说，山药还有健脾止血的作用呢，用于脾虚失于统摄的月经淋漓不尽。

至于出血的原因还需要再去找中医辩证施治，或到医院检查，是否有子宫功能性出血的可能。

供您参考，希望对你有所帮助。

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