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2022-12-18 142 番茄炖牛肉窍门,番茄炖牛肉窍门图片
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本文目录一览:
番茄炖牛肉又烂又软的做法:
1、准备好所用的食材,牛肉切小块浸泡1小时,清洗干净血水,西红柿洗净外皮,配料备好。
2、把牛肉块放入高压锅,加水没过牛肉。
3、设置炖肉功能,高压15分钟左右,把牛肉炖软炖熟。
4、炖熟的牛肉,捞出温水清洗一遍,放入盘子里备用。
5、高压锅炖牛肉的时候,我们来处理好西红柿,把西红柿表面切十字花,倒入开水,浸泡1分钟,可以使西红柿轻松去外皮。
6、把西红柿切成滚刀块装盘备用,生姜、大葱、大蒜,切碎装盘备用。
7、锅里倒入适量植物油烧热,放入葱姜蒜碎,炒出香味。
8、放入牛肉块,翻炒拌匀,炒1分钟左右。
9、放入番茄酱,和牛肉一起翻炒拌匀,使牛肉块均匀裹上番茄酱。
10、把西红柿块倒入锅里,翻炒拌匀至西红柿变软,飘出香味。
11、加入小半碗开水,盖上锅盖炖煮2分钟,让西红柿汤汁变得更浓郁。
12、打开锅盖,加入1小勺盐,1小勺糖、1小勺胡椒粉,调味拌匀,收汁后即可关火。
蕃茄炖牛肉
准备的食材:牛腿肉一斤,西红柿一个,大葱一根,干山楂片六片,桂皮备一小块,姜四片,八角两个,花椒一把,食用油和盐适量,料酒一勺。
1、首先我们将买回来的牛腿肉清洗干净,然后放在清水里浸泡一个半小时。
2、去掉血水以后,将牛腿肉取出切成块。不要切太小,不然炖了以后容易缩得更小。
3、锅里放清水没过牛腿肉即可,焯水一遍。大火煮开后,去掉浮沫,捞出牛肉备用。
4、将准备好的葱段放入油锅中,爆出香味以后,加入准备好的桂皮还有八角,花椒,干山楂片和生姜。
5、香料味道出来以后,将牛腿肉放进锅中翻炒。
6、倒入准备好的料酒、生抽和老抽,翻炒一下,加入开水250毫升。大火烧开后,转小火炖。
7、炖至半小时后,将切好的西红柿放进去煮熟以后,调入适量的盐,继续炖10分钟左右。就可以关火出锅了。
8.这样制作出来的牛腿肉酥烂,而且还有一股果香味,非常适合家里老人小孩吃。
在牛肉腿中加入干山楂片,可以让牛腿肉煮烂,吃在嘴里也会有一点甜甜的感觉,对于难消化的食物来说,还可以起到健脾利胃的效果。
而且在后期收汁不要收的那么干的时候,还可以开火将汤煮沸,加入新鲜的面条,等到面条煮熟后,盛出上面放上一点牛肉粒,好吃的牛肉面就做成了。
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番茄炖牛肉做法如下:
主料:牛肉900克、西红柿3个。
辅料:大蒜1头、大葱半根、八角2颗、桂皮1块、香叶3片、香菇3朵、盐适量、酱油适量、热水适量、香葱1棵。
1、牛肉、西红柿准备好;牛肉选择肥瘦相间的,西红柿选软一些的,汁水多。
2、牛肉清洗干净切3公分左右大块,吃起来过瘾;西红柿切小块,经过久煮之后会化掉,无需切太小块。
3、大蒜大葱八角桂皮等调料准备好,因为要突出西红柿的酸,所以这些调料无需过多,以免味道变得太杂;香菇切块便于吸味。
4、牛肉焯水去掉杂质,用漏勺将牛肉从水滚开处捞出,可避免浮沫蘸在上面;如果太多浮沫挂在肉块上,可用温水冲洗干净。
5、西红柿直接入铁锅中炒出汤,对的,不放一滴油;将牛肉倒入其中翻炒几下,再倒入香料、酱油、盐,热水煮开。
6、盖上盖子转小火,慢慢炖着,直到汤浓肉烂;中途可查看一下汤汁,如果太少可添热水,防止干锅。
7、做完就吃可以直接端锅上桌。
番茄炖牛肉
食疗功效:抗衰老、补血、强健身体
营养价值:番茄素、钙、铁、锌、维生素E
适宜人群:对于消化不良、贫血、老年人均易食用。
禁忌人群:高脂肪人群不易食用。
所需材料
主要食材牛腿肉、番茄
番茄牛肉的做法
1先将番茄洗净,去蒂,切小片;牛肉洗净,切片,用盐、料酒、姜丝、葱段拌匀,腌制1小时左右待用。
2锅内倒植物油烧至七成热,倒入牛肉片炸至褐色,捞出,沥油。
3锅留底油,倒入辣椒段、花椒炸香,倒入番茄翻炒。
4加入鲜汤,放入牛肉,加盐、酱油、酒酿、味精、白糖调味,汤汁黏稠时调入香油即可。
功效与作用
番茄具有美容养颜、抗衰老的功效。牛肉能够有效的强健骨骼、还能起到一个造血功能,对贫血患者有疗效。这样的食谱特别适合老年人食用,能有效的抗衰老、强健骨骼、改善消化不良等症状。这样的食物相互搭配可以有很好的抗衰的作用,而且还可以强筋骨,对于缓解贫血来说效果不错,而且还可以有延缓衰老的作用呢。
关于番茄炖牛肉的做法,不知道大家学会了吗,方法很简单,适合的人群有很多,比如说肠胃不适啊或是身体虚弱的情况都可以吃,抗衰老补气血强身体,所以通过食物来补给人体所需的营养是最适合的了,赶紧行动吧。
番茄炖牛肉做法:
1、主料:牛肋条肉,辅料:番茄,调料:清酱、姜、料酒、盐、葱、草果、食用油
2、将牛肉洗净切成小方块,姜切末葱切段。
3、坐锅点火,油至5—6成热时,逐步将牛肉炸过捞出;
4、锅中留底油放入炸过的牛肉,放水(以淹过肉为宜)加入清酱、姜末、料酒、葱段、草果、盐调味;
5、将番茄放入开水中浸泡片刻捞出剥去皮切成月牙块放入锅中,用小火烧60分钟即可。
6、注意:用大火烧开微沸炖烂,牛肉酥烂时加入调料和番茄。
番茄中含有大量维生素C、A可增强血管功能,预防血管老化的作用。
牛肉中含有丰富的蛋白质及氨基酸能提高人的体质从而增加抗病能力。番茄与牛肉搭配还能更好的促进人体对铁的吸收有增进补血功效。
另外两者搭配番茄能让牛肉更易被煮烂,有助消化。
用料
牛肉 800克±
番茄 3只
洋葱 1个
料酒 20毫升焯水用
红酒或料酒 20毫升
番茄沙司 2勺
生抽/老抽 各1勺
糖 少量
盐 克
油 2勺
香料:(大小茴香、肉桂、花椒、香叶、香草碎、生姜) 各适量
番茄炖牛肉的做法
备齐食材。
番茄、洋葱切块。
牛肉洗净切块。
牛肉入冷水加入料酒焯水。
焯水中途翻拌,目的是整锅受热均匀,待开锅后关火。
★热水冲净牛肉的血水沫,沥干水分。
炒锅热油,入番茄翻炒。
(留半只番茄后放)
待番茄炒软烂加入番茄沙司。
加一碗水或者牛肉高汤煮开待用。
a、铸铁锅热油入洋葱及香料(小茴香、肉桂、花椒、香叶、生姜)和一丢丢盐目的是激发出洋葱的香味。
b、加入牛肉翻炒片刻,烹入红酒。(哦忘拍图le)
a、加入已炒好的番茄汁、生老抽、糖、香草碎、红酒,汤汁淹没牛肉盖锅大火煮开,小火炖60~90分钟至软烂。
b、注意:中途抄锅底。
一小时后开盖入盐及剩下的半只番茄煮片刻关火。
如汤汁嫌多最后可大火开盖收汁。我喜欢多汁可以拌饭、拌面、蘸食。
OK啦!
小贴士
1、选择新鲜优质的牛肉。(牛腩、牛腱、牛肩肉都是不错的选择)。
2、选择铸铁炖锅或厚锅。
3、根据个人喜好另添加少量胡萝卜、西芹等蔬菜。
用料:牛肉300克、西红柿1个、土豆1个、洋葱半个、胡萝卜30克、苹果少许、山楂干几个、植物油2勺、盐3勺、糖1勺、料酒1勺、生抽半勺、白胡椒粉少许。
步骤:
1、牛肉洗净,切小丁。用肥瘦相间的牛肉或牛腩更好,我用的牛里脊。
2、将土豆、胡萝卜、洋葱和苹果都切成丁备用。
3、西红柿放入沸水中汆十来秒,取出。
4、剥皮后备用。
5、将牛肉丁汆一下水,沥净备用。
6、热锅热油,倒入洋葱煸炒。
7、下胡萝卜丁稍炒一下。
8、放入削成大块的西红柿。
9、炒匀后加入牛肉、山楂干、土豆丁和苹果丁、糖、盐、料酒、生抽、白胡椒粉。
10、加稍多的温水,大火煮。
11、沸腾后撇去浮沫,改中火,盖上盖子炖20分钟左右。
12、用勺底将部分土豆丁碾成泥,混在汤中。
13、加入剩余的土豆丁,小火焖熟。
14、焖至收汤即可。也可以留适量汤汁拌饭,根据个人喜好吧。
15、成品图。
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