儿童牛肉芹菜粥,宝宝蔬菜牛肉粥

牛肉作者：犹夏月 2022-12-02 12:46:02

本篇文章给大家聊聊儿童牛肉芹菜粥，以及宝宝蔬菜牛肉粥对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、能给一岁宝宝吃牛肉芹菜粥吗
2、儿童牛肉粥的做法
3、一岁宝宝牛肉粥的做法
4、牛肉芹菜粥的做法给宝宝吃

能给一岁宝宝吃牛肉芹菜粥吗

可以。一岁宝宝仅仅喝奶已经无法满足身体成长所需的营养，因此需要添加一些辅食，多添加一些有营养的食物。而牛肉的营养丰富，宝宝食用对于健康成长有帮助。牛肉除了可以和芹菜做成粥，还可以和许多食材一起做，满足宝宝的营养需求。但是要注意控制宝宝的进食数量，不要贪多。蔬菜水果也要搭配好，当然牛奶也是最为重要的。

儿童牛肉粥的做法

材料：妈妈要先准备好牛肉，然后在准备一点芹菜和大米，还需要准备些盐、胡椒粉。

做法：

1、妈妈要把牛肉洗干净后切成片或者丝。然后再把芹菜洗干净切成很小的粒。

2、妈妈把大米洗干净后倒入锅中加入水，然后把火打开慢慢的煮，直到把米煮熟了。

3、把切好的牛肉、芹菜一起倒入煮好的大米里，然后再接着煮十分钟左右，看看牛肉有没有煮熟、煮烂，如果煮烂了就能关火了。

4、放入盐、胡椒粉就能给宝宝吃了。

作用：牛肉粥不仅能补脾胃，而且还有强筋骨的功效，又能起到益气血的作用，所以在平常妈妈可以做些牛肉粥给宝宝吃，这样对宝宝身体发育是有利的，而且宝宝也容易吸收。

提醒妈妈，如果第一次给宝宝喝牛肉粥要少喝点，不要一次给宝宝喝太多的牛肉粥，以免引起宝宝消化不良。

儿童牛肉芹菜粥,宝宝蔬菜牛肉粥

一岁宝宝牛肉粥的做法

宝宝长到一定的月龄那么就需要适当添加辅食了，但是由于婴儿的肠道功能发育还不完善，那么就需要费一些心思专门做适合婴儿吃的辅食。六个月龄以上的婴儿可以逐渐由果泥、菜泥再过渡到肉泥，那么吃点什么肉比较好呢？专家建议，初次添加肉泥的婴儿可以从白肉开始吃，再大一些可以添加牛肉等食物。下面就来讲一讲适合婴儿吃的牛肉粥的做法。

牛肉粥

材料：牛肉、芹菜、大米，盐、胡椒粉

做法：

1、先将牛肉切成片或丝，芹菜洗干净切成粒。

2、将大米洗净加水大火煮开，小火熬煮。放入牛肉，煮5分钟，加入盐，胡椒粉调味即可。

牛肉粥怎么做给宝宝吃：芹菜牛肉粥

材料：芹菜、粳米、牛肉

做法：

1、带根芹菜洗净，切末，牛肉洗净蒸熟，切成末。

2、芹菜与粳米一同煮粥，待粥熟时加入熟牛肉末，稍煮即成。

小贴士：此粥具有清热凉血补虚的作用。

南瓜山药牛肉粥

材料：大米、牛肉、山药、南瓜、小葱、姜、料酒、淀粉、植物油

做法：

1、大米淘洗洗净，用清水浸泡半个小时，捞出沥去水分备用。

2、锅中注入足量清水，烧开后放入大米，大火煮开后传小火慢煮约20分钟，中途适时搅拌一下防止粘锅和溢出。

3、山药去皮切小丁，南瓜去皮切小丁，姜切丝，小葱切碎，牛肉剁成细末，用姜丝、淀粉、料酒和少许油抓匀后腌制片刻。

4、米粥熬煮至米粒开花时，加入山药和南瓜丁继续熬煮5分钟。

5、放入腌好牛肉末搅拌均匀，再次煮滚转小火继续煮2分钟，最后调入盐和香葱搅匀即可。

小贴士：山药健脾益胃，能改善脾胃虚弱，南瓜补中益气，牛肉不仅美味还能补血补脾，老少咸宜，一款非常适合秋季养生的滋补粥。

菠菜牛肉粥

材料：大米、牛肉、菠菜、盐、香葱花、白胡椒粉

做法：

1、菠菜择洗干净，放入滚水中略微汆烫，捞起沥干水分，切碎。大米淘洗干净。牛肉馅加入少许干淀粉和盐腌5分钟。

2、锅中加入1500ml清水，大火烧开后倒入大米，沸腾后改用小火熬制60分钟。

3、之后倒入菠菜碎、牛肉馅再煮滚后，加入剩余的盐、香葱花和白胡椒粉调味即可。

蔬菜牛肉粥

材料：牛肉片、香菇、娃娃菜、蛋、葱、米、盐、白胡椒粉、糖、太白粉

做法：

1、香菇切片、娃娃菜切丝、蛋打散、葱切花、米洗净备用。

2、将米加入2杯水，放入电锅煮至软烂(外锅放2杯水)。

3、牛肉切小片，放入腌料略腌。

4、另取锅倒入作法2及适量水续煮，再放入香菇及娃娃菜。

5、于作法4放入蛋液与牛肉，斟酌以盐、白胡椒粉调

牛肉芹菜粥的做法给宝宝吃

把牛肉剁成馅，芹菜叶剁碎了，然后把米洗好，放在锅里煮20分钟，然后再把牛肉放到锅里，再把芹菜也放到锅里，然后里面放上油耗油其，然后再煮20分钟，这样煮出来的粥，宝宝吃还有营养。

儿童牛肉芹菜粥的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于宝宝蔬菜牛肉粥、儿童牛肉芹菜粥的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

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