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2022-11-23 63 炖牛肉怎么炖好吃又嫩视频,牛肉怎样炖好吃视频
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选用肋骨旁的肉,比较嫩,而且肥瘦相间;切块后无需焯水,这样能保持住更多的鲜味,水开后,撇去浮沫即可;炖锅设定的“炖肉”程序1.5小时,可以根据个人的口感需要,再延时。
主料:牛肉2000克。
辅料:姜1大块、八角2颗、白蔻4粒、桂皮2块、香叶4片、花椒1撮、盐适量、红烧酱油适量。
步骤:
1、牛肉洗净。
2、切成2、3厘米的大块。
3、入凉水锅,煮开后撇去浮沫。
4、将香料准备好,种类和数量可以调整。
5、待浮沫撇得差不多时,加入香料,盖盖,小火慢慢焖炖。
6、待汤去掉一半时,可加入适量盐。
7、倒入红烧酱油,并翻拌均匀,继续炖。
8、待汤汁收得差不多时,可夹起一块肉尝尝咸淡和成熟度,便可出锅。
9、成品欣赏。
牛肉的好吃又嫩炖法
山药炖牛肉
备用食材:牛肉500克,山药1根,生姜3片,料酒2勺,生抽1勺,干辣椒3个;
制作过程:
第一步,牛肉切成块,在锅中添上水,待将水烧开后,放入牛肉焯下水,待焯水至牛肉变色发白的时候,捞出控水;
第二步,山药一根,削去皮,将其切成块,放清水中浸泡待用,生姜切成片用,炒锅中添上少许的食用油,烧热后,将生姜片放入爆香;
第三步,将牛肉块也放入在锅中,快速翻炒下,待看到牛肉微微发黄的时候,烹入料酒去腥,再加上点生抽快速翻炒好,加上没过牛肉的开水;
第四步,同时将干红辣椒也放入,将水煮开后,看到锅面有浮沫,将浮沫撇干净,继续炖煮,差不多一个小时的时间,将牛肉炖至软烂的时候;
第五步,放入山药,继续煮20分钟,将山药煮熟后又嫩又好吃,就可以出锅了,撒上点葱花做点缀。
山药营养价值:
1. 健脾益胃、助消化:
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。常用治脾胃虚弱、食少体倦等病症;
2. 滋肾益精:
山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。妇女白带多、小便频数等症,皆可服之;
3. 益肺止咳:
山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症;
做法如下:
食材准备:牛肉500克
辅料准备:草果1个、干辣椒2个、丁香7粒、香叶2片、香果1个、肉蔻4粒、八角1个、栀子1粒、槟榔1片、白芷1个、荜拨1个、食用油8毫升、葱花适量、老抽3克、料酒5克、生抽5克、盐3克。
一、将草果、干辣椒、丁香、香叶、香果、肉蔻、八角、栀子、槟榔片、白芷、荜拨放入香料包中。
二、锅中放油,放入适量葱花爆香,倒入牛肉粒,翻炒至变色。
三、加入老抽、料酒、生抽、盐,翻炒后小火炖30分钟。
四、另起炖锅,倒入炒过的牛肉,加热水没过牛肉,放入香料包。
五、大火烧开转小火炖2小时,出锅即可。
炖牛肉好吃又嫩的做法
炖牛肉技巧
①炖牛肉,都不要直接炖,应该先放进冷水里浸泡2小时,泡出肉里的血水。
泡肉时,建议用淡盐水或淘米水,能够快速泡出血水,有效去除腥膻味。很多人炖的牛肉不好吃,肯定是没做这一步。
②牛肉泡出血水后,也不能直接炖,还需要焯水。肉类焯水时,必须是冷水下锅,并且加葱姜、花椒、料酒,煮开后撇掉浮沫,焯水5分钟后捞出冲洗干净。千万不要热水或开水下锅,牛肉会迅速缩紧,把血水锁在肉里,导致肉有一股腥膻味。
③牛肉焯水后,还是不能直接炖,要下锅炒一下。
油烧热后,加葱姜、花椒,炒出香味后倒入牛羊肉,炒至颜色金黄。用热油炒一下,可以充分激发出牛羊肉自身的香味,炖肉才好吃。
④牛肉炒至金黄后,倒入开水,记住一定是开水,倒冷水不行,牛肉会迅速缩紧,导致炖不烂。倒入开水后,多加一样东西,就是山楂。山楂含有多种有机酸,可以让牛羊肉快速变酥烂,并且去除腥膻味。山楂和牛羊肉一起炖,不会影响肉本身的味道,但香辛料就不行。
⑤炖牛肉,调料不用多,就葱、姜、花椒、食盐这4样就行了,食盐要最好放。
过早地加入食盐,牛肉的口感会变得老柴,嚼不烂。所以一定要等牛肉炖软烂后再加盐,这样才能酥烂又入味。
原料:牛肉500克
材料:草果1个、干辣椒2个、丁香7个、香叶2片、香果1个、果仁4个、八角1个、栀子1个、槟榔1个、白芷1个、荜茇1个、食用油8 ml、葱花适量、酱油3 g、料酒5 g、酱油5 g、盐3 g。
1.将草果、干辣椒、丁香、香叶、香果、肉豆蔻、八角、栀子、槟榔片、白芷和荜茇放入调料包中。
二、锅中放油,加入适量葱花炒香,倒入牛肉粒,翻炒至变色。
第三,加入生抽、料酒、老抽、盐,翻炒,小火煨30分钟。
第四,启动另一个炖锅,倒入炒好的牛肉,将水加热至牛肉出锅,放入调料包。
5.大火烧开,小火炖2小时,然后出锅。
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