本篇文章给大家聊聊芹菜包子,以及芹菜包子芹菜用不用焯水对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、芹菜馅包子最好吃做法芹菜馅包子最好吃做法步骤2、包芹菜包子,芹菜还需要焯水吗3、芹菜包子芹菜用焯水吗...
2022-11-17 51 芹菜包子,芹菜包子芹菜用不用焯水
本篇文章给大家聊聊芹菜包子,以及芹菜包子芹菜用不用焯水对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
1、面粉500克,水265克,酵母5克混合。
2、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放到温暖处发酵2.5倍大。
3、发好的面团,在表面戳个洞,洞口不回缩,表示面已经发酵好了。
4、芹菜摘去老叶,清洗干净。
5、锅中放水,水开后放入芹菜焯至断生。捞出,过凉。
6、把芹菜放入案板上剁成细末。
7、肉馅350克放入盆中。葱末姜末,准备好。
8、把剁好的姜末和葱末放入肉馅盆中。
9、放入料酒,生抽,五香粉,精盐,鸡精,花生油,均匀的搅拌。
10、把剁好的芹菜碎放入肉馅里面拌匀。
11、取一块面团,搓成长条状。揪成大小相等的面剂子,用手掌按平。
12、把面剂子擀成中间厚周中薄的包子皮。
13、包子皮内放入肉馅,包好。
14、将包好的包子放入蒸锅内,醒至20分钟,冷水下锅,大火烧开25分钟即可。
包芹菜包时芹菜是需要焯水的,下面来看看具体做法步骤:
【馅料配方】:前腿肉400克、芹菜500克、大葱1根、姜一块、盐3克、生抽5克、料酒5克、老抽3克、植物油20克、鸡精2克、十三香5克
——制作方法个步骤——
【步骤一】:面粉500克放入盆中,放入5克酵母和2克白糖(也可以用温水把酵母和糖化开再放),倒入提前准备好的温水(30左右度最好),边倒边搅,把面搅成面絮状。注意一点就是,包的面要比饺子的面软一点,一般500克面粉大约250克左右的水,但是也不要教条。不同季节面粉的含水量不同,可根据面粉的水分来调整用量,也就是将面团和成如耳垂般软硬即可。
【步骤二】:面搅成面絮状后,用手把面揉滑的面团,盖上盖或者保鲜膜封口放到比较暖和的地方发酵,一般冬季要1个小时左右才能发酵好,夏季30分钟就基本就可以了。
【步骤三】:在发酵面的同时,我们开始准备馅料。首先把猪肉洗净剁成肉泥,不要剁得太细了,太细了口感不好,吃起来也不香,肥瘦的比例一般3:7或者4:6比较合适,肉太瘦做的馅口感发柴,太肥吃起来又太油腻。
【步骤四】:把剁好的肉馅放入盆中,剁点姜末和葱末一起放里边,再放入盐3克、生抽5克、料酒5克、老抽3克、植物油20克、鸡精2克、十三香5克调味。
【步骤五】:筷子顺一个方向搅拌,把肉馅搅拌上劲后,放半小碗水,再次搅拌让肉馅把水都吸进去,搅上劲就可以了,给它腌制20分钟,这样和的馅味道细腻,味香多汁。
【步骤六】:芹菜摘洗干净,用开水略焯一下,过冷水捞出来沥干水分,用刀切小粒,用手再次把水挤干放入肉馅中,把芹菜和猪肉馅继续顺一个方向搅匀。有的人不喜欢吃芹菜,可以用同样的方法把白菜焯水(也可以用盐杀一下水)剁成粒把水挤干放里边,我这两种都用了,做成两种馅的。
【步骤七】:调好馅后(记住要面发好后再把蔬菜和肉馅和一起),此时面团已醒好,取出,放面板上,撒点面粉用手轻揉,将面团气泡排出,揉至表面光滑(面团最好发至2倍以内,不要发过头,否则蒸好的可能会没有褶子了)。
【步骤八】:将面团搓成条后分段,每段在搓成长条,用刀切成30克-40克左右的剂子,团圆压成饼,擀成面皮,擀皮时不要太薄,中间稍厚一些。
【步骤九】:把肉馅放到面皮中间,左手托皮,右手捏合面皮,形成第一个褶皱;捏好后,用左手的大拇指和食指将后面向前推,再用右手将左手两指送过来的这一块面片捏向前一处褶皱,形成第二处褶皱;依次用左手将面皮向前一个褶皱推,并随之转动,边包可以边用左手大拇指将肉馅往里面压一压,以空出足够的捏合位置,包到四分之三处将最后一个褶皱与第一个褶皱捏合,注意收口的时候右手大拇指是卡在中间的漩涡处,挺好的,也有食欲。
不用焯水。
斤菜是一种高营养价值的蔬菜,富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁、钠等20多种营养元素。蛋白质和磷的含量比瓜类高1倍,铁的含量比番茄多20倍。
药用价值斤菜中具有许多药理活性成分,主要活性成分包括:黄酮类物质、挥发油化合物、不饱和脂肪酸、叶绿素、菇类、香豆素衍生物等。科研人员研究最多、最深入的是斤菜素。斤菜中富含斤菜素,可以平稳降压。斤菜中钙、磷含量较高,可增强骨骼健康。斤菜纤维素含量高,经过消化产生一种抗氧化剂,可以抑制肠内细菌。还可以加快肠的蠕动,促进排泄。斤菜中富含钾,可预防浮肿。斤菜中富含铁,经常食用能起到补铁的作用。斤菜中含有可以中和尿酸的物质。
豉香斤菜土豆条
材料:
斤菜2棵,土豆1个,豆豉1勺,生抽1勺,盐1茶匙,姜末3克
做法:
1、土豆去皮洗净,切成细条,放水中浸泡一会,洗净淀粉。
2、斤菜去叶洗净,切成小段。泡好的土豆沥干水。
3、姜切成末。
4、起锅热油,加入姜豆豉,炒出香味。
5、加入土豆煸炒片刻。
6、加入斤菜翻炒均匀。
7、加盐,生抽翻炒均匀即可。
香菇斤菜炒香干
材料:
斤菜2根,香干5片,香菇4朵,生抽1汤匙,素蠔油1汤匙,盐1/3盐勺,姜末适量
做法:
1、香干和斤菜切条状,香菇切片,生抽素蠔油盐调好。
2、起锅热油,放入斤菜炒至变色。
3、加入香菇翻炒,炒至变色。
4、接着加入香干翻炒均匀。
5、倒入调汁,炒均匀后加入姜末,翻炒均匀后关火。
珍珠菇烩斤菜腐竹
材料:
斤菜2棵,干腐竹50克,干珍珠菇20克,姜丝3克,小米椒2个,盐1小勺
做法:
1、香菇和腐竹提前泡发好。
2、泡发好的腐竹,斜切成段。
3、斤菜去叶洗净,斜切成长段。
4、小米椒切段,姜去皮切丝。
5、起锅热油,加入小米椒,姜炒出香味。
6、加入香菇、斤菜、腐竹翻炒至断生。
7、最后加少许盐调味,翻炒均匀即可。
1.面和成面团饧半小时2.芹菜洗净切小粒
3.猪肉切粒放辅料腌制半小时备用
4.把肉和芹菜掺在一起加花生油调好,因为做肉馅的时候辅料已经加足,所以这里就不用加其他的调味品了!
5.把面搓成长条,切成小块擀成皮备用
6.面皮里放上适量的馅包成饺子!芹菜洗净切碎备用。
猪肉洗净剁成末备用。
芹菜末和肉末放大碗里,加料酒、生抽、酱油、盐、鸡精、五香粉。
搅拌均匀备用。
取一张饺子皮,沿饺子皮外圈抹一点水,这样饺子粘得比较牢。
放上馅包起来。
全部包好备用。
锅入清水烧开,放一点点盐,把饺子放进去加盖煮。
加盖再煮开,然后再打开盖煮至皮熟。
1.芹菜去叶洗净,用开水焯烫一下,捞出过一道凉水,沥干水分后切成细末,在挤干芹菜中的水分。
2.葱、蒜、姜切末备用。
3.猪肉剁成泥,加入香油、蒜末、老抽、盐朝一个方向充分搅打上劲。
4.然后将葱末、芹菜放入肉馅中,继续搅拌,直到均匀,猪肉芹菜饺子馅就做好了。
5.取一张饺子皮放入手中,放入适量馅料。
6.将饺子皮对叠,在中间捏紧一处,再从右端逐渐捏向中间,同理,也从左端向中间捏严,捏成月牙状即可。
7.依据上面的方法,将所有的猪肉芹菜饺子馅料都包好。
8.锅内加足量的水,烧开后用勺子搅动一下,再下饺子。然后用勺子推一下锅底,盖上锅盖,等到水再一次烧开,饺子浮上水面即可。
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