本篇文章给大家聊聊芹菜头,以及芹菜头图片对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、芹菜头吃法2、有须的芹菜头种起来,能生长吗?3、芹菜头什么样4、如何让芹菜生根5、菜谱里的芹菜头是什么?是芹菜的根吗6、芹菜根怎么做咸菜芹菜头吃法一、芹菜香菇丝:这是一道平肝、清热、降血压、保护功脉血管的药膳,也是一道可口营养的家常菜,非常适宜高血压、高血脂和神经衰弱的...
2022-11-15 76 芹菜头,芹菜头图片
本篇文章给大家聊聊芹菜头,以及芹菜头图片对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
一、芹菜香菇丝:
这是一道平肝、清热、降血压、保护功脉血管的药膳,也是一道可口营养的家常菜,非常适宜高血压、高血脂和神经衰弱的病患者食用。
主要原料:
芹菜200克;水发香菇100克。
操作方法:
1、把芹菜切成4厘米长的段。
2、把香菇切成丝。
3、用旺火把油烧至冒烟,先把芹菜放进去,煸炒几下,再放香菇丝,加少许盐,炒匀。加20克清汤,盖上盖,改用小火焖一会儿。
4、出锅前,用水淀粉勾芡,加少许麻油,炒匀。
二、
芹菜粥:
组成:芹菜连根120克,粳米250克,食盐、味精少许。制法将芹菜一同放入锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火熬至米烂成粥。再加入适量调味品即可。
水芹菜,其实只要有需的话,仲起来肯定是能生产,他就是一茬茬的啊,嗯,一茬一茬的长。但是建议你呢?还是自己买个买买种子种起来比较好。
“芹菜头”所指的就是芹菜的根茎部分,即无需要芹菜叶的部分。
目的是取其脆爽的口感,通常是切段作为伴炒用,例如,芹菜炒熏干,芹菜炒牛肉等。
芹菜底部有一小段底部的茎,在切割之前要准备一些锋利的刀子,将芹菜底部大概5~7厘米左右切下来。接着你还要准备一个透明的玻璃容器,或者用一个比较浅的盆来培育,准备一些清水。就可以进行水培芹菜头了。
当然也要选择合适的时间进行水培繁殖,芹菜头在温暖的季节就比较容易生根。准备一些清水,自来水最好放两三天再用,清水的水位不能太高,只是要在盆里放一点点清水就可以了,芹菜头放在里面,只需要芹菜头底部1/3左右浸泡在水中,而且要注意放在通风透光的位置,如果是用比较高的容器来水培,那么就可以用牙签扎在青菜头里面,悬挂在水面上养护。
接着芹菜头盆栽要摆放在通风透光的位置,注意保持环境温暖,温度在20~25度之间最好,可以在早上给两三小时左右的温和光照,光照不能太强烈,下午的时候一定要遮阴养护。
还有一个地方时要注意,那就是每隔两天左右换水一次,保持水质清新,这样芹菜头底部才能不断的萌发根系。
芹菜头一般过了两三天左右就能不断长出根系了,根系长出来后,就可以直接放在疏松排水好的沙质土中,慢慢养出幼苗。
在家里,只需要一些芹菜头,都可以养成健壮的有机蔬菜。等芹菜头水培生根之后,就可以准备一个比较小的花盆,底部要有较多的排水孔。
另外就要选择一些盆栽土壤,最好是疏松排水好的沙质土,土壤底部可以添加一些缓效型的肥料,也可以放一层堆肥,接着就将土壤覆盖在上面,芹菜头放在盆土顶部,稍微压实土壤之后浇透水,还放在有散射光的地方,等长出幼苗之后,就要慢慢增加光照。
在养护盆栽芹菜头的时候,要注意定期补充水分,保持土壤微微湿润,另外要注意环境的通风透光,在芹菜头的顶部不要有积水,托盘上有积水要及时倒掉。
等芹菜头长出根系养成的幼苗,幼苗生长速度是极快的,等它长了两周左右就可以补充一些肥料,等芹菜长得比较高之后就可以拔下来重新收割,再重新水培。
“芹菜头”所指的就是芹菜的根茎部分,即无需要芹菜叶的部分。
芹菜的营养价值
1、芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2、从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁。
3、芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。
4、芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,达到预防结肠癌的目的。
5、芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
6、芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化,神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。
芹菜拌腐竹的做法
腐竹中的谷氨酸在大脑活动中起着重要作用,有利于提高孕妇的记忆力。
用料:
芹菜150克、腐竹30克、银耳1/2朵、色拉油2茶匙、食盐1/2茶匙、香油1/2茶匙、白糖少许。
做法:
1、干腐竹用温水泡发4小时以上至软,切成1厘米长小段。银耳用水泡发后,洗净,去蒂,撕成小朵。
2、芹菜择洗干净,切1厘米长小段(芹菜和腐竹都可以切长点儿,3厘米左右)。
3、锅中烧开足量的水,下入腐竹和银耳,焯烫两分钟后倒入芹菜,一起继续再焯烫半分钟,全部捞出过凉,沥水备用。
4、将沥干水分的芹菜、腐竹和银耳倒入碗里,调入盐、一点点糖和香油,拌匀即可。
芹菜头腌咸菜怎么做
制作芹菜头腌咸菜的时候,首先需要我们准备好芹菜、胡萝卜、黄豆、花生、生抽、陈醋、食盐、白糖、干辣椒,要把芹菜的叶子全部都摘掉,之后我们再把芹菜的杆洗净,然后我们从中间切开,可以更好的入味,然后再切成芹菜条。洗干净胡萝卜之后也需要切成小条,在锅中需要烧开水,然后放一勺食盐和一勺油,之后我们再放入青菜条,焯水两分钟之后就可以捞出控水,再放入胡萝卜条同样焯水两分钟捞出控水。还需要准备适量的黄豆和花生米,都应该提前用水煮熟之后,控干水分再倒入到大碗中,之后需要我们在上面放上一些干辣椒,然后再选择浇上一些热油,搅拌均匀之后,在锅中需要我们多倒上一些生抽,再选择少倒一些陈醋,加上一大勺的白糖之后搅匀,烧开之后我们再加适量的食盐开始搅匀,融化煮开之后晾凉备用就可以了。等到芹菜条和胡萝卜条全部晾干其中的水分之后,倒入到大的容器中,放入一些蒜片和姜丝之后,再把花生和黄豆倒入其中,再倒入晾凉的料汁以及白酒,再撒上一些白芝麻搅拌,装起来密封一天就可以吃了。
芹菜咸菜用酱油怎么腌
芹菜咸菜用酱油腌制是不错的选择,需要把芹菜切成条状。辣椒需要切成滚刀块,之后我们把姜、蒜切成片之后备用,在辣椒和黄瓜中分别加少许的盐拌匀,在锅中需要放上少许的油,再放上一小勺花椒、两三瓣大料,炸出香味之后,就可以加上两三片姜、五六片蒜片以及少许的白糖进行煸炒。之后我们倒入酱油烧开,等到酱油稍凉的时候,在其中加入味精适量以及白酒适量。最后我们把腌制好的黄瓜和辣椒控干水之后,直接放入料汁中进行搅拌,等到完全凉透的时候装进容器中,放到冰箱里冷藏就可以了。
吃芹菜的好处
芹菜这样的蔬菜吃起来对我们健康是很有好处的,首先吃芹菜是可以起到养血补虚的效果,而且在芹菜中,因为含铁量是比较高的,所以说是可以帮助补充妇女经血损失的问题,吃了之后就可以帮助我们避免皮肤苍白的问题产生,还可以解决干燥、面色无华的情况,是可以让目光有神,同时头发也保持黑亮的状态。
吃芹菜对清热解毒是有好处的,特别是在气候干燥的时候,这时候容易感到口干舌燥、气喘心烦的问题产生,还会有身体不适的问题,如果可以经常吃些芹菜,可以帮助我们清热解毒,还可以去病强身。对于肝火过旺、皮肤粗糙的人群,或者是经常失眠、头疼的人来说,吃芹菜都可以帮助解决不适。
在芹菜中,含有大量的利尿成分,可以帮助消除掉我们体内多余的水分,可以起到利尿消肿效果。
芹菜对镇静安神也有好处,因为芹菜子中是可以分离出一种碱性的成分,对于动物来说,可以有镇静作用,同时对人体也可以起到安定的作用。对我们安定情绪,缓解烦躁问题是有好处的。
芹菜对血管健康有好处,因为芹菜中含有一种降压成分存在,可以帮助解决高血压的问题,是解决我们常见三高问题的好选择。
吃芹菜腌菜的注意事项
吃芹菜腌菜的时候需要注意,如果有肠胃疾病的问题是不适合吃腌菜的,因为芹菜腌菜是酸性的食物,腌制的过程也是发酵的过程,吃了之后容易导致肠胃负担大大的加重。
吃芹菜腌菜的时候需要适量,因为在芹菜腌菜中是含有大量的亚硝酸盐存在,而且我们人体如果长期摄取大量的亚硝酸盐,这时候就容易导致血管扩张的情况产生,而且血液中血红蛋白的铁会被氧化。
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