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2023-03-11 129 新鲜栀子花怎么吃
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栀子花可以清炒,也可以配上小竹笋,或者腊肉。栀子花吃在口里,有一种韧劲,带一些清香,再加上腊肉的香味,配上红红的辣椒,绝对是色香味俱全,很是下饭。
1、凉拌栀子花 栀子花500克,葱花、姜丝各适量。将栀子花去杂洗净,放人沸水中煮一沸,捞出沥水,晾凉用筷子抓松,置于洁白的瓷盘中,撒上葱花、姜丝,浇人香油、老醋,酌放食盐、味精,搅拌均匀即可。此菜清香鲜嫩,具有清热凉血,解毒止痢的功效。
2、栀子蛋花 栀子花200克,鸡蛋3枚,葱花、姜丝各适量。栀子花去杂洗净,放人沸水中稍悼,切成碎末;鸡蛋磕人碗中,打匀;将栀子花放人鸡蛋中,搅拌均匀;锅中加油,烧至八成热,倒人栀子蛋花,炸熟,撒上葱花、姜丝,人食盐、味精,炒匀即可。此菜清香脆嫩,具有清热养胃,宽肠利气的功效。
3、栀子花炒小竹笋 栀子花200克,去壳小竹笋150克,腊肉100克,葱花、姜丝各适量。栀子花去杂洗净,稍焯;小竹笋斜切成薄片;腊肉切成小丁;锅中加油,烧至六成热,将栀子花、小竹笋、腊肉一同倒人锅中,翻炒数遍,加葱花、姜丝,再翻炒至熟,酌加味精、食盐即可。此菜清淡鲜香,脆嫩爽口,具有健脾开胃,清热利肠的功效。
4、栀子花鲜汤 栀子花150克,猪瘦肉100克,榨菜丝30克,葱花、姜丝各适量。栀子花去杂洗净,稍焯,沥干水;猪肉切丝;锅中加水,煮沸后投人栀子花、猪瘦肉、榨菜丝,再煮至猪肉漂起,撇浮沫,加葱花、姜丝及其他五味佐料,盛人汤碗中。此汤鲜香清爽,具有养胃补中,清热利肠的功效。 我自己的做法很简单: 把浸好的花沥干水分,炒锅放植物油,放入姜丝,新鲜的朝天红辣椒丝,翻炒几下,接着放入处理好的栀子花,放入盐,翻炒几下,就出锅了! 又香又辣,很有韧劲!
栀子花清炒好吃。
清炒,栀子花有很多种做法,比如可以直接加油清炒,喜欢吃辣的可以加辣椒,或者是直接加入盐翻炒均匀就可以出锅了。新鲜的栀子花花心是不能吃的,要先将栀子花的花心抽出来,将栀子花焯水,然后再将栀子花放在冷水中,最后将花瓣中的水拧干即可。
栀子花的介绍
栀子花叶色四季常绿,花芳香素雅,绿叶白花,格外清丽可爱,适用于阶前、池畔和路旁配置,也可有作篱和盆栽观赏,花还可做插花和佩带装饰。
栀子花的喜欢在偏酸性土壤的环境下进行生长,注意土壤pH值控制在4.0-6.5之间为宜。
栀子花最佳的生长温度为16℃-18℃,夏季冬季的时候,需选择通风良好的室内进行养殖。
栀子花是喜欢温暖湿润和阳光充足的环境,在栀子花的生长期间要注意适量的增加浇水量,冬季浇水不宜过多,防止烂根的情况发生。
栀子花可以凉拌吃,做法如下:
材料:栀子花、油、盐、葱、枸杞、鸡精
1、准备好食材。
2、去杂质,用淡盐水浸泡20分钟,用清水漂净。
3、准备好葱花,浇上热油待用。
4、水开,放下栀子花煮开1分钟左右。
5、捞出。
6、放入清水漂过,捞出沥干。
7、放点盐。
8、放入葱花油,加点鸡精,搅拌均匀。
9、最后装盘,用枸杞点缀一下即可。
1、栀子花是可以吃的,可以凉拌食用,也可以将其做成蛋花汤,有些人还会清炒食用,有很多种做法。另外,还能用来泡茶喝。不过,它的花香十分浓郁,如果对于花粉过敏最好不要养殖。
2、凉拌栀子花做法如下:
材料:栀子花20朵、西兰花50克、鸡蛋2个、盐、糖、鸡精、胡椒粉、葱、蒜。
做法:取栀子花瓣,用清水洗净;栀子花瓣放开水焯一下捞出;鸡蛋摊成蛋饼,切丝;西兰花切粗丝,洗净,用开水焯熟;葱蒜洗净切碎,用一个大碗,放入西兰花、栀子花,放入葱、蒜,用2调羹热油浇上去;放入蛋丝,放些盐、糖、鸡精、胡椒粉、搅拌均匀,装盆即可。
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