今天给各位分享红萝卜怎么做给宝宝吃的知识,其中也会对红萝卜怎么做给宝宝吃好吃进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、怎么用胡萝卜做辅食2、胡萝卜有哪些宝宝辅食的做法?3、宝宝辅食胡萝卜怎么做怎么用胡萝卜做辅食宝宝在四个月左右就会应该接受一些饮食方面的安排,但是刚刚给孩子吃东西是不能乱吃的,随着孩子的年龄增长一般,在七八个月左右就开始有了牙齿,这个时候可...
2023-03-09 97 红萝卜怎么做给宝宝吃,红萝卜怎么做给宝宝吃好吃
今天给各位分享红萝卜怎么做给宝宝吃的知识,其中也会对红萝卜怎么做给宝宝吃好吃进行讲解,请看下面内容!
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宝宝在四个月左右就会应该接受一些饮食方面的安排,但是刚刚给孩子吃东西是不能乱吃的,随着孩子的年龄增长一般,在七八个月左右就开始有了牙齿,这个时候可以给孩子适当的喂点蔬菜,胡萝卜辅食就是比较有营养价值的一种美食,需要先蒸熟,捣成糊状加蜂蜜或者糖调和,给宝宝慢慢喂下。
在宝宝喂养上,胡萝卜是一种十分常用的辅食。从4个月开始,便可以给宝宝添加胡萝卜泥,一方面是补充宝宝成长所需的营养素,另一方面又可以让宝宝尝试并适应新的食物,为今后顺利过渡到成人膳食打好基础。
胡萝卜可做成蜜制胡萝卜泥,方法是:选新鲜胡萝卜200克洗净,蜂蜜25克,黄油15克,姜末2克。将胡萝卜切成小碎片,与蜂蜜、黄油、姜末及少许开水放入锅中,搅拌均匀,加盖用小火闷煮30分钟,煮的过程中可以偶尔搅拌一下,直到胡萝卜变软煮烂。出锅后待稍凉后即可喂食。吃剩后的胡萝卜泥应该放入冰箱,尽快吃完。
此菜颜色红艳,味甜质软,营养丰富,宝宝食用极为适合。其中含有丰富的维生素A原胡萝卜素,含量相当于土豆的360倍,苹果的45倍,柑橘的23倍。而且还含有较丰富的碳水化合物、蛋白质、钙铁及维生素B1、B2及维生素C。
现在市场上可以找到含胡萝卜素的营养米粉,及为婴儿特制的胡萝卜泥和其他蔬菜泥,可以根据需要选择给宝宝食用。
大宝宝的胡萝卜美食
对于较大一些的宝宝来说,可以用胡萝卜制作的菜肴就更多了。有的宝宝不爱吃胡萝卜,因为胡萝卜有一种特殊的味道。大人可以想些办法,通过改进烹调方法,让胡萝卜使宝宝更易接受。
比如可以做成醋烹胡萝卜丝,即将胡萝卜切丝,热油姜丝炝锅,下入胡萝卜丝翻炒,淋入香醋拌均,加少许白糖、味精后出锅。此菜口味微酸偏甜,能较好地去除胡萝卜本身的味道,宝宝容易接受。
宝宝辅食用胡萝卜怎么做?
胡萝卜辅食最好等到宝宝六个月之后再添加,可以将胡萝卜直接榨成胡萝卜汁饮用,也可以将胡萝卜放置于锅中炖煮,然后按压成胡萝卜泥之后给宝宝喂养,其含有丰富的维生素以及胡萝卜素,可以起到护眼以及增强身体免疫力的作用。
其它的做法:
1.可以把胡萝卜切成块状,然后用热油炒了之后给孩子吃。
2.可以把胡萝卜,用锅蒸熟了之后压成胡萝卜泥和肉泥混合在一起,然后制作成肉丸给孩子吃。
3.可以把胡萝卜切成片状,蒸熟了之后直接给孩子吃。
4.胡萝卜芝麻泥:胡萝卜蒸熟后与黑白的熟芝麻打成泥状给宝宝吃,满口香。
5.胡萝卜碎肉粥:胡萝卜与熟的瘦肉一起打汁后与煮好的白粥一起喝,好吃颜色也好看。
6.胡萝卜鸡蛋金饼:这款辅食适合一岁以上的宝宝,鸡蛋饼的味道甜美,很多宝宝都喜欢吃。其制作方法是将鸡蛋打碎与牛奶混合,再加入胡萝卜泥,混合面粉后再蒸成饼。
宝宝在添加辅食的时候每天有点胡萝卜,不仅可以增强身体免疫力,减少患感冒的几率更是让宝宝眼睛的明亮的一道好菜。
第一、苹果胡萝卜泥
将苹果去皮儿研磨成泥状,胡萝卜去皮之后也研磨成泥状,将二者混合在一起,加上少量的温开水,调稀之后放在碗里隔水蒸,三分钟左右的时间,晾凉之后就可以给宝宝食用。胡萝卜泥还可以与香蕉泥混合在一起,营养价值也非常丰富。
第二、胡萝卜鱼泥糊
选择鱼刺比较少的鱼,比如河鱼或海鱼等蒸熟或煮熟将肉取出,把鱼刺全部剔除掉,然后压成泥,把胡萝卜蒸熟之后同样压成泥,将二者混合在一起,或者是搅拌在宝宝常吃的米粉当中。
第三、胡萝卜米粉
将胡萝卜清洗干净,去皮之后切成丁放在锅里煮熟压成泥,把米粉先用水搅拌成糊状,把准备好的胡萝卜泥放在里面冲调就可。其实在一些粥里加上胡萝卜泥,也是一个很好的办法。
第四、胡萝卜汁
将新鲜的胡萝卜清洗干净,去皮切成小块,放在榨汁机当中榨成汁,在给宝宝吃的时候稍微加热一点,但不要烧开,给宝宝喝胡萝卜汁,同样能够起到很好的效果;还可以用胡萝卜汁拌一些饭吃。
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