挪威小鱼冷藏后怎么吃,挪威小鱼冷藏后怎么吃最好

怎么吃作者：袁灵阳 2023-03-08 18:14:31

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本文目录一览：

1、挪威小鱼开封后怎么保存
2、挪威小鱼为什么冷藏
3、挪威小鱼鱼肝油怎么吃

挪威小鱼开封后怎么保存

＂挪威鱼油每次用完，挤净吸管，用原来的瓶盖盖上，冰箱冷藏。＂这个是纸盒上粗体字写的。还有，开盖后三个月用完。

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挪威小鱼为什么冷藏

鱼油这种形状稳定的东西是不需要冷藏的，当然冷藏了没坏处，可以延长保质期；

但是请注意因为鱼油对温度比较敏感，建议常温避光，温度要稳定，如果实在要放在冰箱里，就放在冷藏的最上层；

Nordic Naturals, Baby's DHA with Vitamin D3, 2 fl oz (60 ml)

常用说法：挪威小鱼

成分（每5ml含量）：

卡路里（Calories）? ? ? ?? ?? ?? ?? ?? ???45? ? ? ???

总脂肪（Total Fat）? ? ? ?? ?? ?? ?? ?? ???5.0 g? ? ? ??

维A（Vitamin A）? ? ? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ? 450-1300 IU

维D3（Vitamin D3）? ?? ?? ?? ? ? ? ? ? 300 IU

总脂肪酸（Total Omega-3s）? ? ? ? 1050 mg? ? ? ??

EPA (Eicosapentaenoic Acid) ? ? ? ? 350 mg? ? ? ??

DHA (Docosahexaenoic Acid)? ? ? ? 485 mg? ? ? ??

其他脂肪酸（Other Omega-3s）? ? ? ? 215 mg? ? ? ??

用量说明：

宝宝体重? ? ? ?? ?? ?? ?? ? 用量

5-10 lb(约2.2kg-4.5kg)? ? ? ?? ???1.0 mL

11-20 lb(约5kg-9kg)? ? ? ?? ???2.0 mL

21-25 lb(约9.5kg-11.3kg)? ? ? ? 3.0 mL

26-30 lb(约11.8kg-13.6kg)? ? ? ? 4.0 mL

31-35 lb(约14kg-15.8kg)? ? ? ?? ???5.0 mL

使用方法：出生后15天可开始食用。开封后冷藏，每次服用前轻摇。可滴入配方奶或其他婴儿食物中。

鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂，富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），具有抗炎、调节血脂等健康益处。广义上的鱼油既指胶囊等形态的鱼油制剂，又指鱼体内的脂肪，主要功能性成分是其中的ω-3系多不饱和脂肪酸。

但是由于市场混乱有的不合格的鱼油补充剂通常含有污染物；

就算是合格产品过量使用也会增加出血倾向，降低免疫系统活性（器官移植者注意），降低机体抗感染能力；

同时肝脏疾病（增加出血）、鱼类海鲜过敏、艾滋病、高剂量的鱼油可能降低免疫反应（免疫系统已经很弱的人应警惕）、糖尿病（高剂量鱼油可能影响血糖平稳）、高血压（吃着降压药的人个别可能血压过低）；

挪威小鱼鱼肝油怎么吃

建议每次喂药滴管取适量喂，食用完彻底清洗，原瓶用原盖密封盖好放冰箱保存。

建议每天一次，早餐前后10分钟服用。因为早晨宝宝肠胃吸收和消化最好！

具体用量根据宝宝体重，请见下表：1磅=454克

1斤=500克

婴儿体重

每天用量

5-10

lb（约4.5-9斤）

11-20

lb（约10-18斤）

21-25

lb（约19-22.7斤）

26-35

lb（约23.6-32.8斤）

不过小鱼的vd含量过少，最好配合专门的VD进行补充··

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