吃樱桃肚子胀怎么办,吃了樱桃肚子胀

怎么吃作者：冠问 2023-03-06 20:17:33

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本文目录一览：

1、孩子吃樱桃出现肚子疼，要怎样调理肠胃？
2、樱桃吃多了肚子胀怎么办樱桃吃多了会不会上火
3、吃桃子肚子胀气怎么办？
4、樱桃吃多了会有什么症状樱桃吃多了胃不舒服怎么办
5、为什么我每次吃了车厘子，都要犯肠胃炎，肚子好胀啊又有点痛。
6、为什么吃樱桃会肚子疼？哪些人群不适合吃樱桃呢？

孩子吃樱桃出现肚子疼，要怎样调理肠胃？

这个春天是“樱桃季”，相信不少家长都忍不住买了些樱桃给家人和孩子品尝。有家长问我能不能给孩子吃樱桃？还有的孩子贪嘴，樱桃吃多了，肚子不舒服，甚至腹痛腹泻，有什么方法可以调理？

樱桃味甘性温，归脾、胃、肾经，有养心血，补元气，益脾气的功效。《滇南本草》里说，樱桃“治一切虚症，能大补元气，滋润皮肤”。这是因为樱桃是初夏水果，得正阳之气，性温。

樱桃吃进肚子，先温润虚寒的脾胃，再经过脾胃的运化滋养心血、补中益气，能让孩子气色好、精神好。

所以，樱桃其实是非常适合脾胃天生有些虚寒的孩子吃的水果，尤其手脚常冰凉、面色无华的体虚宝宝最适合吃。

预防吃樱桃吃出不适，要遵循以下几点：津液匮乏、心火过旺、阴虚、热证、病中或大病初愈时，不建议吃樱桃。

量要控制，体虚宝宝每天吃5颗左右为宜；身体健康、脾胃健运的孩子可以隔1~2天吃5颗，小补阳气。

有的孩子吃樱桃吃到肠胃不适，腹泻不止，往往是量过多引起的湿热泻。这个时候可以服四星汤调理。

四星汤

材料：谷芽10g，麦芽10g，山楂3~5g，木棉花6g。

做法：2碗水煮成半碗即可。配合素食服用。

功效：消积祛湿。

适用年龄：1岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。视情况连服3天。

当然，孩子腹泻的原因不仅只有湿热泻一种。但我发现家长对孩子腹泻问题，普遍重视程度不如其他小儿常见病，觉得孩子“泻几天就自然好了”。这种想法是不对的。孩子出现腹泻这种非健康情况，意味着身体某方面出了问题，脏腑机能失去了健运与平衡。等它自然好转，或用止泻药，都不是根本调理法。即使这次腹泻止了，没处理好的根本问题，之后也可能通过其他方式“卷土重来”。

樱桃吃多了肚子胀怎么办樱桃吃多了会不会上火

1 樱桃吃多了肚子胀怎么办按摩肚子

过多食用樱桃之后如果出现了肚子胀的情况的话，建议可以用手顺时针的对肚子进行一下按摩，这样能促进肠胃的蠕动和排气，从而能有效的缓解腹胀情况。

适当运动

出现腹胀情况之后还可适当进行慢跑、散步、打太极拳等运动，这样能促进胃肠蠕动能力，使气体容易排出体外。

喝热水

肚子出现腹胀情况之后，可以选择适当喝一点热水来促进肠胃的蠕动，从而能改善腹胀情况。

2 樱桃吃多了腹胀是怎么回事

1.樱桃当中含有丰富的有机酸成分，过多食用樱桃会使得其中的酸性物质对胃黏膜产生刺激影响消化功能，引起胃消化不良出现的症状。

2.如果本身胃动力障碍或者是胃肠动力不足，过多食用樱桃之后也很容易出现腹痛、腹胀等消化不良情况。

3 樱桃吃多了会不会上火

过多食用樱桃会有上火的可能。

1.樱桃属于温热性水果，过多食用会导致机体内热增加，从而会容易诱发口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘尿黄等上火症状。所以在食用樱桃的时候一定要注意量，或者能搭配食用一些降火的食物。

2.樱桃当中含有丰富的果糖，过多食用就会增加身体的负担，这样也容易诱发上火。

4 樱桃一次吃多少合适

10-20颗左右。

樱桃当中含有丰富的维生素、纤维素以及铁、钙、磷等多种矿物质成分，经常吃一点樱桃能起到美容养颜、润肠通便、预防贫血等作用，但一次吃10-20颗左右即可，过多食用就会增加身体的负担，很容易出现上火、腹胀、反酸等不适症状。

吃桃子肚子胀气怎么办？

吃桃子后可能因脾胃虚弱引起消化不良而腹胀,可服健胃消食片或吗丁啉治疗。或用热水袋热敷腹部,再顺时针按摩,促进肠蠕动,便可逐渐缓解症状。水蜜桃性温,平时体质燥热的人要适量食用。并且桃子吃得太多,不易消化,因此会导致腹胀,每天要适量吃些桃子。可先喝些热水,使腹内温热,可适当活动,以减轻腹胀。

樱桃吃多了会有什么症状樱桃吃多了胃不舒服怎么办

1 樱桃吃多了会有什么症状

樱桃吃多了会造成以下不良症状：

1、上火

樱桃性温，如果食用过多可能会加重体内的燥热之气，从而引起咽喉肿痛、口腔溃疡等上火反应。

2、肠胃不适

樱桃富含水分、膳食纤维、糖分、果酸等成分，吃多身体无法及时消化，容易出现腹痛、腹泻、消化不良等不适症状。

3、可能食物中毒

如果一次性吃多了变质或发霉的樱桃，其中的细菌或霉菌毒素会危害身体，引发食物中毒的症状，另外樱桃还含有一种叫做氰苷的物质，这种物质本身并没有毒性，但食用后进入体内可以生成氢氰酸和醛酮化合物，而氢氰酸是有毒的，轻度中毒者出现恶心、呕吐、腹痛等症状；中毒重者，呼吸加快、心律不齐、脉搏加快、抽搐昏迷，最后意识丧失，呼吸衰竭而死亡，不过想要达到这个中毒剂量，需要摄入大量的樱桃果核。

4、出现过敏

部分人吃少量樱桃可能不会有过敏现象，但一些体质偏敏感的人群，吃多了樱桃后可能会出现身体发热、皮肤发痒、红疹、腹痛、腹泻等过敏反应，建议这类人群在吃樱桃子前要确定自身是否对樱桃有无过敏情况。

2 樱桃吃多了胃不舒服怎么办 1、吃一些碱性的食物等缓解

樱桃吃多了胃不舒服，主要考虑是胃酸分泌过多，导致胃粘膜受到损伤，从而引起胃部不舒服，建议服用碱性食物，如馒头，面包，苏打饼干等，中和胃酸可缓解症状。也可以喝一杯温开水，润滑肠道，散步走走促进消化代谢。

2、就医服用药物

樱桃吃多了胃不舒服还可以服用一些健胃消食的药物，但需在医生的指导下服用，若是樱桃吃多了胃不舒服情况较为严重，或是诱发了肠胃旧疾的，还需尽快就医诊治，以免加重病情。

3 每人每天吃多少樱桃合适

建议200克，大约是10-20颗樱桃的量。

虽然樱桃在食用数量上没有严格限制，但为了避免樱桃吃多引起身体不适，推荐食用樱桃参考《中国居民膳食指南》的饮食建议，成人一天的水果摄入量在200-350克，且水果种类最好是两种以上，算下来每人每天吃樱桃的量在200克左右，一次吃100克，一天吃2次，然后再搭配少量其它水果吃就满足一天的水果摄入需求了。

4 吃樱桃的禁忌 1、腹泻人群忌吃

腹泻人群要少吃膳食纤维含量高的食物，而樱桃汁水丰富，且含有较高膳食纤维，食用后这些膳食纤维进入体内能促进胃肠蠕动，使粪便含水量更高，腹泻更为严重，因此腹泻人群忌吃樱桃。

2、血糖高不稳定人群忌吃

樱桃含糖量不高也不低，对于糖尿病血糖稳定的人来说可以适量吃，但若是在血糖高不稳定期间则不建议吃，否则会影响血糖值，诱发头晕、恶心、呕吐、腹部不适等症状。

3、忌不洗直接食用

樱桃在采摘、包装、运输的过程中其外表是容易携带细菌的，如果樱桃不洗直接吃的话，可能会将有害细菌也一起带入肠道内，甚至还有农药残留的风险，继而引起菌群失调、腹痛腹泻，因此建议樱桃洗了再吃，洗樱桃的时候可以用淡盐水进行清洗，或者小苏打也可以。

吃樱桃肚子胀怎么办,吃了樱桃肚子胀

为什么我每次吃了车厘子，都要犯肠胃炎，肚子好胀啊又有点痛。

主要是吃多了的原因，果酸过多，导致胃酸过多，我吃了几天，拉了2天的肚子，现在都还是养胃，不敢吃水果，凉的，辣的。偶尔吃点还是对身体很不错的。含铁量高。

为什么吃樱桃会肚子疼？哪些人群不适合吃樱桃呢？

你最近吃过热果吗？

就是爱马仕和樱桃，它被称为水果产业。

水果中的高贵——樱桃，谁不适合吃？

樱桃外观娇小，甜，略带酸性，果肉味纯正。它们是非常受欢迎的水果。食用樱桃可分为三种：欧洲甜樱桃，欧洲酸樱桃和中国樱桃。在世界上大部分地区的水果市场上出售的樱桃是欧洲甜樱桃，在我国被音译为樱桃。从12月到2月，智利樱桃是最畅销的樱桃。

樱桃的铁含量特别高。每100克樱桃中的铁含量高达5.9 mg，在水果中排名第一。樱桃还富含维生素C，花青素和胡萝卜素，这三种物质具有非常强的抗氧化性能，可以有效去除体内多余的自由基，从而改善皮肤，并达到延缓衰老和美容的目的。此外，樱桃还富含维生素A，其中维生素A的含量是葡萄，苹果和橙子的4-5倍。

樱桃富含铁，经常食用可以帮助缓解贫血。但是樱桃还含有一定数量的氰基苷，如果食用过多，可能会导致铁中毒或氰化物中毒。如果吃了太多樱桃后身体不适，可以喝甘蔗汁解毒。

此外，樱桃还富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动并增加饱腹感。同时，它吸收水分并膨胀，软化粪便，达到预防和治疗便秘的目的。

虽然樱桃很好，但请注意以下几点：

1.樱桃虽好，但不应过量；否则，它们会增加肠胃的额外负担。

2.樱桃是温暖的食物，大量食用时容易生气。因此，患有体热，溃疡和糖尿病的人最好不要吃樱桃。

3.选择樱桃时，应注意哪些有花梗，色泽鲜艳，皮肤饱满且无凹陷的樱桃。

4.樱桃不利于保存，因此最好将它们新鲜食用。如果您无法在同一天完成操作，则必须将其保存在冰箱中并长时间保存。

樱桃的营养价值很高，但最好不要进食。不同的人有不同的预防措施。对于几个特殊的人来说，吃樱桃仍然有很多需要注意的地方。让我分别向您介绍。

1.适用于肾脏疾病患者

肾脏疾病患者应谨慎食用樱桃。樱桃的钾含量很高，为每100克258毫克，对于患有肾脏疾病的患者而言，这并不是一个小数目。肾脏疾病患者的钾排泄功能通常会降低。如果患者食用过多的樱桃，则容易发生高钾血症，在严重情况下可能危及生命。

2.对于高血糖或糖尿病患者

樱桃的糖含量相对较高，因此高血糖或糖尿病患者在服用时必须注意控制樱桃的含量。

3.孕妇

适度饮食不会引起火灾，但是过量食用很容易引起火灾。樱桃具有很高的营养价值，富含铁，磷，镁，钾，维生素A等。它是孕妇和哺乳期妇女的理想水果。樱桃酸甜可口，还可以增进食欲，这也是吸引准妈妈的关键。但是孕妇也应该适量进食，否则会加重胃肠道负担。4.婴幼儿

樱桃也是非常合适的水果。婴儿食用樱桃可以满足人体对铁的需求并促进血红蛋白的再生，从而可以预防和治疗铁缺乏性贫血，增强体质并增强大脑和智力。但是，最好让婴儿在六个月后吃樱桃，因为樱桃含铁量很高。如果六个月前他们进食过多，则会给肝脏造成负担，因此在进食时应注意食用量。进食时，请小心让婴儿吐出核。如果婴儿太小，则在喂奶前先去核。此外，太热，有溃疡或生气的婴儿不宜吃樱桃。

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