第一顿米粉怎么吃,第一次吃米粉吃一勺吗

本篇文章给大家聊聊第一顿米粉怎么吃，以及第一次吃米粉吃一勺吗对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

• 1、第一次给宝宝吃米粉，应该怎么冲？一次吃多少呢？
• 2、刚开始米粉怎么添加
• 3、宝宝第一次次吃米粉，一勺应该加多少水，应该调到什么
• 4、刚开始米粉应该怎样吃？
• 5、婴儿米粉怎么吃？婴儿米粉的正确吃法

第一次给宝宝吃米粉，应该怎么冲？一次吃多少呢？

建议第一次给宝宝吃5g米粉。第一次尝试吃米粉的时候，不要吃太多米粉。第一次添加时，尽量选择少量。对于一个挑食的宝宝来说，可以和奶粉或者母乳混合，这样宝宝更容易吃。第一次给孩子做米粉。泡沫一定要少。首先，让孩子接受这种味道。其次，做粗。尽量不要太厚。可以吸一些，这样会让孩子更容易吞咽。因为这个阶段孩子的吞咽能力不是很好。半流动的米粉可以让他对米粉的抵抗力降低。

有的米线黏黏的不容易泡，有的很乱。这种米粉比较容易冲泡，口感比较黏。还有一种米粉，质地更像麦片，不是粉，是薄片。像这种米粉的味道更甜。妈妈们可以尝试几种米粉，细细品味孩子喜欢的味道。

母乳喂养是婴儿出生后六个月内最好的食物。鼓励母乳喂养。母乳喂养的宝宝，六个月后就要开始添加辅食了。添加辅食的时候，要从米粉类食物开始。它们不易过敏，易消化，易吸收，口感好。孩子能接受，吃了之后有满足感。但儿童添加辅食可能会引起消化不良、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。，也可能有过敏。所以给宝宝添加辅食的时候，要加少量米粉，第一次加5g，每天加一次。加完之后要观察三天孩子是否有过敏症状和不耐受。如果出现这种情况，需要及时就医。三天后，如果孩子没有反应，可以逐渐添加。

在选择米粉的时候，要注意营养的分配。优先选择富含铁和多种维生素的食物。如果米粉的配料表中有钠，尽量避免，因为宝宝的肾功能不发达，过量的钠会使其肾脏超负荷。纯米粉的使用时间一般是一个月。过了这个月的过渡期，孩子的营养需求也会增加。妈妈们还需要根据自己的营养需求和口味来选择肉类、蔬菜和水果。

刚开始米粉怎么添加

刚开始添加米粉的时候，先让他吃得少一点，因为也有个别的孩子会对米粉过敏，那就非常少。 吃得少一点，就会避免这些问题，开始加5克左右，就是小汤勺，一勺大概2.5克，一勺两勺，调成浆糊给孩子吃就可以了。

吃奶前给一小点泥糊，让尝一尝。 吃的过程，在辅食添加初期，我们添加辅食主要目的不是为了补充营养，而是为了让他学吃饭，让他学习用他的舌、口腔不断地挤压，用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽，这不仅有益于宝宝对食物的消化和吸收，也让婴儿将来更容易适应不同的食物。

辅食注意事项：

1、第一次吃辅食，需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏。

2、第一次添加辅食的宝宝，切记不要添加食盐，因为刚添加辅食的宝宝，年纪都还很小，肾脏发育还不健全，没有办法消耗掉过多的食盐。

3、给宝宝添加辅食后，一定要观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况，就应该立即换一种辅食，避免对宝宝造成影响。

4、宝宝因为是第一次吃辅食，进食可能会比较慢，这个时候一定不能催宝宝，避免宝宝出现厌食的情况。

5、第一次添加辅食除了要注意食物外，也要注意给宝宝营造好的进食环境，保持干净、坐姿，养成良好的进食习惯。

宝宝第一次次吃米粉，一勺应该加多少水，应该调到什么

第一次给宝宝添加米粉，建议在上午的两次奶之间。每一次调两勺米粉，调成稀糊状，喂宝宝两三勺。如果没有过敏或其他不适，第二天可适当加量。

PS：没有必要再米粉中添加糖或盐。这并没有增加营养价值，只是加浓了口味，反而容易使小宝宝以后养成挑食的习惯！

刚开始米粉应该怎样吃？

4个月宝宝添加辅食的方法亲可以参考一下~~ \x0d\x0a—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥（果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥），鸡蛋黄（5月龄），鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。 \x0d\x0a1．米粉 \x0d\x0a原料：1匙米粉，温水 \x0d\x0a做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。\x0d\x0a2．米汤 \x0d\x0a原料：大米 \x0d\x0a做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。 \x0d\x0a功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。 \x0d\x0a3．鱼泥胡萝卜泥米粉 \x0d\x0a原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜 \x0d\x0a做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。 \x0d\x0a4．蛋黄泥 \x0d\x0a原料：鸡蛋1个 \x0d\x0a做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。\x0d\x0a功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。 \x0d\x0a5．土豆泥 \x0d\x0a原料：土豆 \x0d\x0a做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。 \x0d\x0a6．青菜泥 \x0d\x0a原料：青菜 \x0d\x0a做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。 \x0d\x0a7．牛奶红薯泥 \x0d\x0a原料：红薯1块，奶粉1勺 \x0d\x0a做法：将红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。 \x0d\x0a8．鸡汤南瓜泥 \x0d\x0a原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块 \x0d\x0a做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥.当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。 \x0d\x0a功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，其中胡萝卜素含量较丰富。 \x0d\x0a9．肉末茄泥 \x0d\x0a原料：圆茄子1/3个，精肉末1勺，湿淀粉少许，蒜1/4瓣，盐、麻油少许 \x0d\x0a做法：蒜剁碎，加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀，腌20分钟。圆茄子横切1/3，取带皮部分较多的那半，茄肉部分朝上放碗内，将腌好的精肉末置于茄肉上，上锅蒸至酥烂，取出，淋上少许麻油，拌匀即可。 \x0d\x0a功效：利于小儿补充钙质。 \x0d\x0a10．青菜汁 \x0d\x0a原料：青菜 \x0d\x0a做法：将一碗水在锅中煮开，洗净的完整的青菜叶先在水中浸泡20－30分钟后取出切碎约一碗，加入沸水中煮沸1—2分钟。将锅离火，用汤匙挤压菜叶，使菜汁流入水中，倒出上部清液即为菜汁。 \x0d\x0a11．南瓜汁 \x0d\x0a原料：南瓜100g \x0d\x0a做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。 \x0d\x0a12．肉末粥 \x0d\x0a原料：新鲜猪肉 \x0d\x0a做法：将肉整块煮烂，取出剁烂成末。将适量肉末加入菜粥或烂面条中煮沸后食用。 \x0d\x0a13．香蕉粥 \x0d\x0a原料：香蕉1小段、奶粉2勺 \x0d\x0a做法：将香蕉剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，成为香蕉粥。奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀。 \x0d\x0a功效：香蕉中含有丰富的钾和镁，其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高，此粥不仅是很好的强身健脑食品，更是便秘宝宝的最佳食物。 \x0d\x0a14．牛奶蛋黄米汤粥 \x0d\x0a原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个 \x0d\x0a做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。 \x0d\x0a功效：富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。 \x0d\x0a15．鲜玉米糊 \x0d\x0a原料：新鲜玉米半个 \x0d\x0a做法：用刀将玉米粒削下来，搅拌成浆。用纱布将玉米汁过滤出来，煮成粘稠状即可。 \x0d\x0a功效：玉米富含钙、镁、硒、维生素（E、A）、卵磷脂和18种氨基酸等30多种营养活性物质，能提高人体免疫力，增强脑细胞活动，健康益智。 \x0d\x0a16．梨酱 \x0d\x0a原料：梨1个，冰糖适量 \x0d\x0a做法：将梨去皮去核，切碎，与冰糖一起入锅煮，待梨酥烂以后，一边煮一边用勺子碾压，成糊状即可。 \x0d\x0a功效：不仅补充维生素和矿物质，同时对咳嗽的宝宝有辅助治疗的作用。 \x0d\x0a17．鲜橙汁 \x0d\x0a原料：橙子 \x0d\x0a做法：将一只橙子横向一切为二，然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内。喂食时，可以加一些温水，兑水的比例从2：1，到1：1，然后是原汁。 \x0d\x0a18．西瓜汁 \x0d\x0a原料：西瓜瓤适量 \x0d\x0a做法：将西瓜瓤放入碗中，用匙捣烂，再用消毒纱布过滤后取汁即成。 \x0d\x0a19．苹果胡萝卜汁 \x0d\x0a原料：胡萝卜1个，苹果半个 \x0d\x0a做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。 \x0d\x0a功效：胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营养素。 \x0d\x0a20．胡萝卜山楂汁 \x0d\x0a原料：新鲜山楂1—2颗，胡萝卜半根 \x0d\x0a做法：山楂洗净，每颗切四瓣；胡萝卜半根洗净切碎。将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。 \x0d\x0a功效：山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增进宝宝食欲。 \x0d\x0a21．西红柿苹果汁 \x0d\x0a原料：新鲜西红柿半个，苹果半个 \x0d\x0a做法：将西红柿洗净，用开水烫后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。 \x0d\x0a苹果削皮蒸熟或直接榨汁，取1-2汤匙兑入番茄汁中。 \x0d\x0a功效：新鲜西红柿中富含维生素B1、维生素B2、尼克酸。 \x0d\x0a22．白萝卜生梨汁 \x0d\x0a原料：小白萝卜一个，梨半个 \x0d\x0a做法：将白萝卜切成细丝，梨切成薄片。将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。 \x0d\x0a功效：白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分，具有止咳润肺，帮助消化等保健作用。\x0d\x0a——贝贝金海外专营店

婴儿米粉怎么吃？婴儿米粉的正确吃法

许多家长是新手家长，不太了解喂养宝宝的知识，今天就来跟大家讲讲如何正确的喂养宝宝辅食，在宝宝半岁大小的时候，就应该给宝宝增加辅食米粉了，那么最正确的吃法是怎么样的呢？下面给大家详细介绍

婴儿米粉怎么吃

可以把婴儿米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后，这个时候加，也就是说从一开始添加辅食就要注意辅食，要和奶在同一个时间加，而要避免在两次奶中间加。

刚开始添加米粉的时候，我们让他吃得少一点，因为也有个别的孩子会对米粉过敏，那就非常少。吃得少一点，就会避免这些问题，开始加5克左右，就是小汤勺，一勺大概2.5克，一勺两勺，调成浆糊给孩子吃就可以了，吃奶前，给一小点泥糊，让他尝一尝。

吃的过程，在辅食添加初期，我们添加辅食主要目的不是为了补充营养，而是为了让他学吃饭，让他学习用他的舌、口腔不断地挤压，用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽，这是吃饭的过程。

宝宝辅食添加的禁忌

忌添加时间过早。刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成，此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食不是滞留在腹中发酵，造成腹胀、便秘、厌食，就是增加肠蠕动，使宝宝便便量多、次数增加，最后导致腹泻。

世卫组织建议，婴儿从6个月大的时候开始在母乳喂养的基础上摄入辅食。

忌添加时间过晚。有些家长怕孩子消化不了，对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了6个月，还只是吃母乳或奶粉。殊不知孩子已长大，对营养、能量的需要增加了，光吃母乳或奶粉已不能满足其生长发育的需要，应合理添加辅食了。同时，孩子的消化器官功能已逐渐健全，味觉器官也发育了，已具备添加辅食的条件。另外，此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽，而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生，此时若不及时添加辅食，孩子不仅生长发育会受到影响，还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此，世卫组织建议婴儿从6个月大的时候开始在母乳喂养的基础上摄入补充辅食。

忌辅食过多。宝宝虽能添加辅食了，但消化器官毕竟还很柔嫩，不能操之过急，应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加，同样会造成宝宝消化不良或肥胖。让孩子随心所欲，要吃什么给什么，想吃多少给多少，又会造成营养不平衡，并养成偏食、挑食等不良饮食习惯，所以辅食添加过多、过滥同样也是不合适的。

忌辅食过细。一些父母给宝宝吃的自制辅食过于精细，使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列，食物未经咀嚼也不会产生味觉，既勾不起孩子的食欲，也不利于味觉的发育，面颊发育同样受影响。这样长期下去，宝宝的生长当然不会理想，还会影响大脑智力的发育。

米粉的正确喂养方法

正确做法：刚开始冲调米粉，可用配方奶、母乳或是稀释过的苹果汁。苹果汁含维生素C，能够帮助宝宝更好地吸收米粉中的铁。每天吃一至两勺，等宝宝习惯后可以再增加稠度、厚度。到4-5天时，可以在米粉里增加蔬菜泥，加胡萝卜泥、蛋黄等食物。

错误做法：不要用牛奶冲调米粉。鲜牛奶的成分与配方奶、母乳都不同，太早给宝宝喝的话会使肾脏负荷太大，同时鲜牛奶中的铁质也不易被吸收，所以2岁以内的宝宝不能喝鲜牛奶，妈妈也不要用鲜牛奶冲调米粉。

Tips：第一次吃辅食一定要适可而止，一般两三勺就好，以免宝宝消化不好。

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