维多滋脆麦圈怎么吃,维多滋巧克力味脆麦圈好吃吗

怎么吃作者：公孙安露 2023-03-05 01:44:35

今天给各位分享维多滋脆麦圈怎么吃的知识，其中也会对维多滋巧克力味脆麦圈好吃吗进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

高档宾馆早餐提供的泡在牛奶里吃的小圈圈叫什么？

1、高档宾馆早餐提供的泡在牛奶里吃的小圈圈是：喜瑞尔，即cereal，是一种早餐食品。

2、喜瑞尔是流行于欧美的用来冲泡的即时早餐，是一种以五谷（主要是大麦，小麦，玉米，大米，燕麦）为原料加工而成的食品。在大陆地区被译为“麦片”或者“麦圈”。

3、喜瑞尔有微甜和微咸两种基本口味，现在演化出巧克力、水果、蛋奶等多种口味，形式也有好多种，圈形的，豆状的，片状的，大块的，各式各样。因为它是谷物制成的，因此纤维含量高，热量低，也适合减肥时食用同时，它也是美国著名早餐品牌。

4、【优酪喜瑞尔沙拉】

材料：喜瑞尔10g、西洋芹 20g、优格100g。

作法：西洋芹洗净，切小段铺在盘子上，将优格倒入。

5、【乳香喜瑞尔】

材料：喜瑞尔10g、鲜奶200ml。

作法：

1、先将喜瑞尔放入盘中，接着再倒入鲜奶即可食用。

2、接着撒上喜瑞尔即可。

6、【彩虹喜瑞尔奶酪】

材料：鲜奶酪120g，彩色喜瑞尔10g。

作法：将鲜奶酪倒入碗中，再将彩色的喜瑞尔放在其中即可。

维多滋巧克力味脆麦圈的热量(以100克可食部分计)是377大卡(1577千焦)，在同类食物中单位热量较高。

每100克维多滋巧克力味脆麦圈的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。

麦圈，跟燕麦片差不多。美国最喜欢拿这个当早餐，大都翻译为“麦片”，一种膨化麦片，泡冷牛奶吃的。营养麦圈是国外比较流行的谷物早餐食品，也可以即食食用。营养成分比较丰富，是比较健康的食品。

扩展资料：

麦圈是一种健康食品，可以用来代餐。在美国等西方发达国家尤其流行，几乎是每家必备，不论年龄都会食用。可以用来当作早餐食用，配合酸奶、牛奶等。也可以当作零食吃，相比一般市面上的零食而言，麦圈更为健康，富含膳食纤维不易长脂，且低糖。

参考资料：营养麦圈-百度百科

维多滋脆麦圈怎么吃,维多滋巧克力味脆麦圈好吃吗

是。

膨化食品中含有大量添加剂，长期摄入这些食物会对身体造成营养不均衡、身体脂肪堆积、慢性铅中毒等危害，所以尽量少食用。

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