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丝瓜藤怎么吃

橙子 作者:建春柔 2023-02-11 15:09:55

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于丝瓜藤怎么吃,以及丝瓜藤可以炒着吃吗的资料,整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

本文目录一览:

丝瓜藤能吃吗 丝瓜藤怎么做好吃

丝瓜藤可以食用。

丝瓜藤和南瓜藤一样,都是可以食用的。我们一般都是将南瓜藤蔓的最嫩的部分,也就是藤蔓尖,把它掐下来清炒,就像是炒青菜一样,味道也是独具特色。生的丝瓜藤可能味道并不好闻,但是炒熟之后清新嫩滑,会让对丝瓜藤有偏见的人改变想法。

丝瓜藤怎么吃

能泡水喝

丝瓜味甘性凉,有清热解毒、利尿凉血的功效,夏天除了食用丝瓜来降火解毒,还能用丝瓜藤泡水喝,这样也能达到清热降火的效果。丝瓜藤还有舒筋活血的作用,对缓解痛风症状也有一定的帮助。

能炒菜吃

蒜香丝瓜藤的做法

材料:丝瓜藤、大蒜、油、盐。

做法:

1、丝瓜藤洗净,沥干水。

2、油锅热了,丢入拍扁的大蒜,炒出香味以后,倒入沥干水的丝瓜藤。

3、翻炒1-2分钟即可。关火,放盐,起锅。

丝瓜尖的做法大全,丝瓜尖怎么做好吃

凉拌丝瓜尖#太太乐鲜鸡汁中式#的做法步骤

1.?凉拌丝瓜头

新鲜丝瓜头一把

新鲜小米辣两个

大蒜四瓣

2.?丝瓜头摘去硬梗清洗干净

3.?烧开水汆烫2分钟

4.?捞出后过冷水

5.?过冷水后沥干水分挤去多余的水切段

6.?放入蒜末和小米辣,调入适量的盐、鲜鸡汁和芝麻油拌匀即可。

7.?非常爽口又美味的绿色食品,赶紧找找看你那里有没有丝瓜尖吧

丝瓜怎么吃好吃怎么做好吃

炒丝瓜是由丝瓜为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。

食材:丝瓜1根、盐1小勺、蒜米1小半、火麻油1小勺。

步骤:

1、将丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切条备用。

2、起锅。倒入火麻油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,翻炒。

3、炒至丝瓜心完全变软,加入食盐调味,即可出锅。

营养价值

1、抗坏血病:

丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症;

2、健脑美容:

由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱;

3、抗病毒、抗过敏:

丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。

食用功效

1、润肤美白:保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有“美人水”之称。

2、健脑:有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。

3、活血通络:有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。

4、解毒消肿:丝瓜藤味苦性凉,有通筋活络,祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平,有清热解毒,利尿消肿的作用。

丝瓜藤怎么做如何做好吃

蒜香丝瓜藤的做法步骤

1. 丝瓜藤洗净。

2. 油锅热了,丢入拍扁的大蒜,炒出香味以后,倒入沥干水的丝瓜藤。

3. 翻炒1-2分钟即可。关火,放盐,起锅。

丝瓜藤煲猪瘦肉的做法是怎样的

丝瓜藤煲猪瘦肉

丝瓜藤煲猪瘦肉是一道以丝瓜藤、猪瘦肉等为主要食材制作的美食。

原料

丝瓜藤3-5尺,瘦猪肉60g。

制作

取近根部的丝瓜藤3-5尺洗净,猪瘦肉切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉。

用法

此为1日量,分2次食用。5天为1个疗程,连用1-3个疗程。

功效

该药膳有清热消炎、解毒通窍的功效,适用于慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛等症。

丝瓜藤怎么做好吃

材料

丝瓜二根,大蒜四头,花生油,盐少许

做法

1.丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切片备用;

2.锅内油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,加入盐一起翻炒;

3.炒至丝瓜心完全变白即可出锅。

丝瓜藤怎么吃的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于丝瓜藤可以炒着吃吗、丝瓜藤怎么吃的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。


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