婴儿怎么吃蛋黄,婴儿怎么吃蛋黄泥

怎么吃作者：夏侯芸熙 2022-10-20 08:42:02

今天给各位分享婴儿怎么吃蛋黄的知识，其中也会对婴儿怎么吃蛋黄泥进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

宝宝辅食蛋黄的做法

1.将鸡蛋洗净，放入锅中煮熟，剥去蛋壳，除去蛋白，取其蛋黄，加入开水少许，用匙搅烂即成。

2.也可将蛋黄泥用牛奶、米汤、菜水等(略加一点盐或糖)调成糊状，即可食用。

3.要选择鲜蛋做原料。煮时要凉水下锅，这样不易煮破。煮好的要立即用凉水浸泡一下，这样易去皮。此菜适宜6个月以上的婴儿食用。

喂宝宝蛋黄初次添加蛋黄的1/4，用水调和成糊状喂宝宝，因为宝宝的肠胃比较稚嫩，只能吃泥糊状食物所以要用水调和蛋黄。最后从蛋黄的1/4逐渐增加到一个蛋黄即可，期间也要给宝宝添加其他的辅食，水果等。现在市场上有专门为宝宝的鸡子黄速溶蛋黄粉可以直接冲泡哺喂宝宝，比自己做蛋黄方便很多，希望帮到宝妈，谢谢！

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蛋黄可能是很多宝宝的第一道辅食了吧，主要是因为它制作方便，蛋黄可以满足婴儿期的宝宝对铁质的需要，同时因为宝宝容易对蛋白产生过敏，所以一般都把鸡蛋的蛋白部分去掉，把蛋黄做成泥给宝宝食用。下面一起看看宝宝辅食蛋黄的做法吧。

主料

新鲜的土鸡蛋

2枚

清水

半锅

制作步骤

1. 选择新鲜的土鸡蛋一枚，最好是农村散养的鸡下的蛋，养鸡场里的鸡一般都用激素，这样的蛋给宝宝吃肯定不放心了。

2. 锅里加上清水，放入鸡蛋，开火煮约5分钟左右，根据自己家灶具的不同把握好火候，既不要煮的太老，也不要没有煮熟，没熟透的鸡蛋可能会含有细菌，而煮的太老的鸡蛋就把蛋黄中的铁元素煮出来了，失去了吃蛋黄的意义。

3. 煮好的鸡蛋捞出来后立即放凉水里泡一下，这样剥起来比较方便。剥去蛋壳，去掉蛋白。

4. 取出蛋黄，用汤匙压碎，加少量开水，调成泥状。

5. 美味的蛋黄泥就做好了，宝宝第一次不要吃的太多，大概四分之一个就够了，吃过后，要注意观察宝宝的大便情况，如果消化正常，无过敏现象，就可以逐渐加量了。

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