本篇文章给大家聊聊冬瓜可以煲鸡汤吗,以及冬瓜可以和鸡煲汤吗对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、冬瓜能和鸡肉一起炖吗?2、冬瓜炖鸡汤怎么做3、鸡能和冬瓜一起炖吗4、冬瓜可以和鸡肉煲汤吗5、鸡肉和冬瓜能一起吃吗?6、冬瓜可以炖鸡吗冬瓜能和鸡肉一起炖吗?您好,冬瓜和鸡肉这两样东西是可以一起炖的...
2023-01-04 127 冬瓜可以煲鸡汤吗,冬瓜可以和鸡煲汤吗
本篇文章给大家聊聊冬瓜可以煲鸡汤吗,以及冬瓜可以和鸡煲汤吗对应的知识,希望对各位有所帮助。
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您好,冬瓜和鸡肉这两样东西是可以一起炖的哦,它们是不会发生食物相克的情况的啦,不会产生太大的影响,只要保证干净卫生,按合适的量来炖,不要过量,就可以放心炖哟。
冬瓜炖鸡:鸡肉约750克,小冬瓜1个,香油或猪油100克,汤适量,料酒适量,精盐适量,姜末少许。冬瓜去皮去瓤,做成15厘米高的桶,留下最上面的一块做盖子。将雏鸡宰杀洗净,切成小块(肝也可),放入煎锅中煎至微黄,然后倒入冬瓜筒中,盖上顶片,用棉纸浸泡后密封。将瓜筒放入汤锅中,加入好的汤(高汤或骨头汤),加入精盐、料酒、姜末,文火慢炖,熟时出锅。
冬瓜炖鸡腿:鸡腿2条,竹笋1/4个,冬瓜700克,姜5片,葱1根,30_米酒,1600_水,盐20克,糖5克。竹笋去壳,洗净,切片;冬瓜去皮,洗净,切块;姜切丝,洋葱切末备用。将鸡腿洗净切块,放入汤锅中加水至鸡块淹没,再加入其他食材和调料,用武火加热15分钟,再用文火加热30分钟。
香菇炖鸡:鸡腿三个,小冬瓜半个,香菇八个,火腿适量,米酒适量。香菇泡好后,洗净切丝。不要倒泡过的水。冬瓜去皮,切块。如果云南或者金华火腿最好,切成片,大概五六小块。做一个点火锅,下面放冬瓜,上面放鸡肉,再放香菇丝和火腿片。根据口味撒一点盐。用一次性纸杯倒半杯左右米酒,最好是米酒,日本清酒也很好。如果是料酒、黄酒或者一般的低度白酒,用量要减半。小心倒蘑菇水,不要倒沉淀物。倒半杯左右。冬瓜也会煲汤,不用加水。大火烧开后,小火炖20分钟。
一、鸡肉可以和冬瓜炖。
扩展资料
二、用料
主料:鸡肉250g、冬瓜200g
调料:葱1根、姜适量、香菇适量
三、步骤:
1.准备好调料,葱,姜,蒜,料酒,白胡椒粉
2.冬瓜切块,香菇泡发去蒂,鸡肉洗净沥干水分
3.热锅,下鸡块煎(不用放油),煎的过程中放入姜片,香菇,煎到两面都发黄的时候倒入料酒,洒一点白胡椒粉
4.换入另一个锅中,把鸡块,姜片,香菇放入锅中,煎出的油扔掉不要,加水,加葱段,冬瓜,蒜
5.大火滚开之后,转小火炖40分钟
6.炖好之后出锅之前再放入盐,白胡椒粉
四、成品展示:
1、鸡肉中含有磷、铁、铜、锌等矿物质及丰富的维生素,而且效率高,容易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用。2、鸡肉中含有对人体生长发育有着重要作用的磷脂类,并且含有较多的亚油酸和亚麻酸,能够降低人体内低密度脂蛋白的含量,保护心血管,防止心血管疾病的发生。3、鸡肉还有温中理气、健脾和胃、强筋健骨的功效。
瓜可以和鸡肉一起炖汤喝。冬瓜和鸡肉一起吃能清热利尿、消肿轻身。
冬瓜乌鸡汤的做法
做法一:
准备食材:冬瓜一斤,绿豆50克,准备乌鸡一只,准备一块陈皮,瘦肉二两,盐和味精少许,准备好食材以后需要先把鸡处理好,洗净放入开水里面煮几分钟以后捞出来,然后过一下凉水,把冬瓜洗干净以后切成块儿,绿豆清洗干净,瘦肉洗净,陈皮需要泡软。
所有的食材都处理好以后一同放入锅内,加入适量的水,大火烧开以后改成小火,大概2到3个小时,然后加入调味品即可。
做法二:
准备适量的冬瓜和一只乌鸡,把冬瓜洗净去皮,切成块儿,乌鸡清洗干净,然后切块儿,放在开水里面焯一下,过一下凉水。
把食材全部放入锅内,放入适量的水,用大火烧开以后放入电炖锅内,然后选择快炖的功能,把乌鸡炖烂调味出锅就可以食用了。
做法三:
准备冬瓜半斤,乌鸡一只,葱、姜、蒜、香菜、盐适量,米酒一汤匙,香油少许,白胡椒少许,冬瓜洗净切块儿,鸡洗净切块儿,香菜切成末。
锅内放水烧放入胡萝卜块儿,冬瓜和鸡肉,再放入蒜末,烧开以后换成小火,这个时候加入盐和米酒还有胡椒粉调味,然后盖上锅盖以后煮30分钟左右加入姜丝,继续煮到鸡肉烂了为止,在出锅之前加入葱末和香菜末,放少许的香油,放入少量的食盐。
冬瓜和鸡肉是可以一起炖的,是非常好的搭配,冬瓜和鸡肉一起吃对消肿、清热、利尿有良好功效,而且炖鸡很滋补,除了可以加冬瓜,还可以加一些香菇之类的蔬菜,更加营养美味。
很多人都适合吃冬瓜,一些肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者应该多食。
因为冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经,具有润肺生津、化痰止渴、利尿消肿、清热祛暑和解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等;还能解鱼、酒毒等等。
而炖出来的鸡汤,鸡肉的肉质非常鲜嫩,吃起来美味,在炖汤的时候,加入多种蔬菜,炖出来的鸡汤会有很好的滋补作用,可以养血益气,增强抵抗力,舒缓感冒症状,强健筋骨,滋阴调经,健脾、补肾、固精,改善腰酸背痛、手脚冰冷、频尿、夜尿等等问题。
另外,熬煮鸡汤时可以依据不同的食材搭配,功效会更好,比如加入猴头菇、海带、草菇等,对保护心血管有很好的功效;加入竹笙的鸡汤可镇痛补气、降低血压等等。
当然可以,但要注意的是冬瓜不要放太早,等到鸡肉半熟时再放冬瓜,冬瓜要切麻将大小的块。
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