本篇文章给大家聊聊冬瓜鸡肉汤的做法,以及海米冬瓜汤的做法家常的做法对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、冬瓜炖鸡汤怎么做2、冬瓜可以和鸡肉煲汤吗3、冬瓜煲鸡肉汤的做法4、鸡肉冬瓜汤是怎么做的?5、...
2023-01-03 69 冬瓜鸡肉汤的做法,海米冬瓜汤的做法家常的做法
本篇文章给大家聊聊冬瓜鸡肉汤的做法,以及海米冬瓜汤的做法家常的做法对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
冬瓜炖鸡:鸡肉约750克,小冬瓜1个,香油或猪油100克,汤适量,料酒适量,精盐适量,姜末少许。冬瓜去皮去瓤,做成15厘米高的桶,留下最上面的一块做盖子。将雏鸡宰杀洗净,切成小块(肝也可),放入煎锅中煎至微黄,然后倒入冬瓜筒中,盖上顶片,用棉纸浸泡后密封。将瓜筒放入汤锅中,加入好的汤(高汤或骨头汤),加入精盐、料酒、姜末,文火慢炖,熟时出锅。
冬瓜炖鸡腿:鸡腿2条,竹笋1/4个,冬瓜700克,姜5片,葱1根,30_米酒,1600_水,盐20克,糖5克。竹笋去壳,洗净,切片;冬瓜去皮,洗净,切块;姜切丝,洋葱切末备用。将鸡腿洗净切块,放入汤锅中加水至鸡块淹没,再加入其他食材和调料,用武火加热15分钟,再用文火加热30分钟。
香菇炖鸡:鸡腿三个,小冬瓜半个,香菇八个,火腿适量,米酒适量。香菇泡好后,洗净切丝。不要倒泡过的水。冬瓜去皮,切块。如果云南或者金华火腿最好,切成片,大概五六小块。做一个点火锅,下面放冬瓜,上面放鸡肉,再放香菇丝和火腿片。根据口味撒一点盐。用一次性纸杯倒半杯左右米酒,最好是米酒,日本清酒也很好。如果是料酒、黄酒或者一般的低度白酒,用量要减半。小心倒蘑菇水,不要倒沉淀物。倒半杯左右。冬瓜也会煲汤,不用加水。大火烧开后,小火炖20分钟。
瓜可以和鸡肉一起炖汤喝。冬瓜和鸡肉一起吃能清热利尿、消肿轻身。
冬瓜乌鸡汤的做法
做法一:
准备食材:冬瓜一斤,绿豆50克,准备乌鸡一只,准备一块陈皮,瘦肉二两,盐和味精少许,准备好食材以后需要先把鸡处理好,洗净放入开水里面煮几分钟以后捞出来,然后过一下凉水,把冬瓜洗干净以后切成块儿,绿豆清洗干净,瘦肉洗净,陈皮需要泡软。
所有的食材都处理好以后一同放入锅内,加入适量的水,大火烧开以后改成小火,大概2到3个小时,然后加入调味品即可。
做法二:
准备适量的冬瓜和一只乌鸡,把冬瓜洗净去皮,切成块儿,乌鸡清洗干净,然后切块儿,放在开水里面焯一下,过一下凉水。
把食材全部放入锅内,放入适量的水,用大火烧开以后放入电炖锅内,然后选择快炖的功能,把乌鸡炖烂调味出锅就可以食用了。
做法三:
准备冬瓜半斤,乌鸡一只,葱、姜、蒜、香菜、盐适量,米酒一汤匙,香油少许,白胡椒少许,冬瓜洗净切块儿,鸡洗净切块儿,香菜切成末。
锅内放水烧放入胡萝卜块儿,冬瓜和鸡肉,再放入蒜末,烧开以后换成小火,这个时候加入盐和米酒还有胡椒粉调味,然后盖上锅盖以后煮30分钟左右加入姜丝,继续煮到鸡肉烂了为止,在出锅之前加入葱末和香菜末,放少许的香油,放入少量的食盐。
冬瓜鸡汤】帮您利水消肿。
水肿的原因有哪些
出现水肿的原因很多,例如我们在生活中不注意自己的作息时间,或者睡前大量饮水等,都是直接造成我们出现水肿的因素。另外如果您平时就是一个喜好重口味食物的朋友,也建议您在水肿期间应该尽量减少盐分的摄入。最后就是身体出现炎症的朋友,或者器官出现病变的朋友也是会直接引起水肿的原因之一,建议立即接受检查与治疗。
所需食材:
泽泻、车前子各6克,云苓、薏米各9克(中药店均有售),红枣5个,冬瓜500克,鸡胸肉300克,香菇6个,干贝20克,生姜3片。
制作方法:
1.药材洗净,与红枣、干贝均浸泡,冬瓜、鸡胸肉洗净,切块。
2.药材用煲汤袋装好,一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量)。
3.武火滚沸后改文火煲约2小时,弃药材,下盐便可。
主要功效:
泽泻、车前子的主要功效便是利水清热,因此作为这一味汤中的主要食材,可见对于我们身体利湿的好处。而云苓、薏米以及冬瓜,具有一定的散热利水功能,不仅可以有效排除我们身体多余水分,还可以有效缓解我们的身体湿热状态。加入红枣合而煲鸡胸肉。因此这一味汤不仅可以清热利湿,还具有一定的健脾益气、利水消肿的功效,如果是由于慢性肾炎所引起的肢体水肿还可以作为辅助治疗汤饮。
以上就是为您详细介绍的【冬瓜鸡汤】帮您利水消肿,希望您也能够正是自己最近体重上升的原因,同样也多重视自身水肿的问题。因为水肿可能对我们身体伤害很大,给我们带来的影响非常多。如果不能及时引起重视,是有可能引发多种疾病出现的,这对于我们而言十分不利。
将鸡肉切片后用料酒腌好,冬瓜去皮切片,红枣用温水泡透,生姜切片,葱切花,烧锅下油,下入姜片炝香锅,加入清汤,烧开,加入冬瓜、红枣,煮约6分钟,然后放入鸡片,调入盐、白糖,最后撒入葱花,即可。
冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。
冬瓜属葫芦科,一年生草本。原产我国南部及印度,我国南北各地均有栽培,主要供应季节为夏秋季。
冬瓜,果呈圆,扁圆或长圆形,大小因果种不同,小的重数千克,大的数十千克;皮绿色,多数品种的成熟果实表面有白粉;果肉厚,白色,蔬松多汁,味淡,嫩瓜或老瓜均可食用。
鸡肉冬瓜汤的用料
鸡肉200克 冬瓜200克 姜,盐,各适量
鸡肉冬瓜汤的做法步骤
步骤 1
鸡肉洗净切成块
步骤 2
冬瓜洗净去瓤去皮切成块
步骤 3
姜洗净去皮,切片
步骤 4
鸡块放入沸水中焯一下捞出沥水备用
步骤 5
锅中加适量水大火烧开放入鸡块,冬瓜块姜片烧开,然后转小火炖至鸡块熟烂为止
步骤 6
最后加入盐调味即可
健康鸡肉丸子冬瓜汤的用料
鸡胸肉 2块冬瓜 300克香菜 2-3根料酒 1勺蛋清 1个生抽 1勺蚝油 1勺五香粉 适量盐 1勺白胡椒粉 1勺香油 1勺葱末 适量姜末 适量
健康鸡肉丸子冬瓜汤的做法步骤
1.准备鸡胸肉馅:我是自己用鸡胸肉剁的。鸡胸切碎剁成肉馅,放入葱末,姜末,蛋清,料酒,蚝油,香油,生抽,五香粉顺着一个方向搅拌,为了鸡肉馅能成团并且有弹性,这一步可以多搅拌一会。也可以放些淀粉,我没有放。
2.冬瓜切块,不用太小,还要煮一会。
3.准备香菜切碎备用
4.锅里放入清水,水微微要开的时候调小火,用小勺做成肉丸下入水中。
5.水开后会有浮沫,一定要撇去浮沫,为了汤更清爽,味道更好。
6.放入冬瓜和肉丸一起煮大约5-10分钟,鸡肉丸子比较好熟,冬瓜熟了就可以了。
7.放入盐,因为鸡肉丸里也放了盐和蚝油,生抽,也有咸味,盐放的时候一定要适量。
8.放入白胡椒粉
9.关火后放入香菜
10.淋上香油,不用太多,适量即可,我照片上的油放了一半,没有都放进去。
11.搅拌均匀就可以出锅了
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