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2023-01-02 133 冬瓜和莴笋能一起吃吗,冬瓜和莴笋叶能一起吃吗
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我认为冬瓜,黑木耳,莴笋可以搭配吃的。可以做汤,也可以凉拌,都很好的。
冬瓜能和莴笋 瘦肉一起熬粥是可以的。
材料:
冬瓜1块,火腿1块,莴笋1颗、大米适量
做法:
1.准备材料;
2.莴笋洗净去皮,用温水浸泡备用;
3.冬瓜、莴笋、火腿切块儿;
4.将大米淘净和冬瓜块儿、莴笋块儿一同入锅小火熬沸;
5.将廋肉丁加入锅中继续熬煮,待廋肉块儿熟透即可食用,视个人胃口可以适量添加食盐。
能一起炖排骨
1.把排骨和冬瓜莴笋都洗干净,切排骨成段.
2.将排骨放到开水里去掉洗掉血水,备用
3.把锅加热,放入食用油,爆香葱姜大料,然后把排骨翻炒一小会。
4.仔锅中加入适量的清水,煮沸后,再加入料酒,然后盖住锅盖,转为小火炖五十分钟左右,期间可以利用炖排骨的空余时间,把冬瓜切成块。
5.当排骨炖煮一个小时左右加入冬瓜莴笋。
6.加入盐,胡椒粉再盖住锅盖,炖半个小时左右,最好加入鸡精即可关火了。
可以啊,不过冬瓜在炒的时候很容易出水,炒的时间短也不熟,一般这个食材是选择炖汤、或者红烧。
冬瓜跟莴笋一起吃不相克。
相克
冬瓜+山竹:身体不适
冬瓜+鲫鱼:会导致身体脱水
冬瓜+红豆:会导致身体脱水
冬瓜+醋:会降低营养价值
冬瓜+海螺:身体不适
冬瓜+鲫鱼:同食降低营养价值。
冬瓜,芹菜和莴笋这三样可以一起吃的呀,根据你自己个人的口味喜好吧,如果你喜欢吃的话,就是可以啊!
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