虾皮冬瓜汤窍门,虾皮冬瓜汤怎么做好喝窍门

冬瓜作者：嬴慧心 2023-01-01 21:05:02

今天给各位分享虾皮冬瓜汤窍门的知识，其中也会对虾皮冬瓜汤怎么做好喝窍门进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、冬瓜可以和虾皮一起吃吗?
2、冬瓜虾皮汤怎么做
3、冬瓜虾皮紫菜汤的做法
4、冬瓜虾皮汤家常做法

冬瓜可以和虾皮一起吃吗?

你好！冬瓜可以和虾皮一起吃。

冬瓜虾皮汤的做法

用料

主料：冬瓜300克，虾皮15克

辅料：姜1块，细香葱1根，鸡粉5克，麻油1/2茶匙，植物油一汤匙，水600毫升。

虾皮冬瓜汤的做法：

1.主料准备好；冬瓜洗净，切片备用。

2.虾皮用水冲洗一下，然后控干备用；姜切丝，葱切末

3.锅中放少许油，放姜丝葱丝爆香，然后放虾皮，炒至变色

4.放冬瓜一起翻炒，兑入适量水，煮开

5.等冬瓜煮至软熟后关火，放入少量盐和鸡粉，出国前淋上麻油，撒上葱花即可。

冬瓜虾皮汤怎么做

※ 虾皮冬瓜汤

原料:虾皮一两

冬瓜一斤

制作:冬瓜切成片

锅里放油适量加热到五成，放入虾皮迅速翻炒至微黄色。立刻倒入凉水并略多于实际用量。

盖锅大火煮，直到水变为乳白色，捞出虾皮放入喜欢的作料，下入冬瓜片、粉丝至熟。

起锅时放入少许香油，味精。

特点：味道鲜美！含有丰富的钙。

注意点：立刻倒入凉水，慢了虾皮就胡了，汤就出不来乳白色了。

冬瓜虾皮紫菜汤的做法

紫菜虾皮冬瓜汤的做法

1.1准备紫菜、虾皮。

2.2准备冬瓜。

3.1烧锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒一下。

4.2将冬瓜去皮用清水淋一下，切成片，待用。

5.再倒入清水烧开。

6.接着，下入虾皮煮至冬瓜变软。

7.然后，合入紫菜加点盐、鸡精调味，出锅。

8.最后，淋上一点香油，即可。

今天的介绍紫菜虾皮冬瓜汤就到这里结束了，这道菜的制作方法您学会了吗？如果已经学会了，还等待什么，赶快回家去尝试，让自家的餐桌多道美食吧！

做法2

作法以下：

1.将海菜洗、撕掉预留。各式各样的紫菜虾皮汤 (16张)

2.生鸡蛋开启，在碗里搅拌。

3.虾米皮清洗，加上料酒侵泡10分钟。

4.灶火将食用油烧开，倒进生抽炝锅，马上放水1碗，放进海菜、虾米皮煮10分钟，再放进蛋黄液、醋略加搅拌，蛋熟出锅，添加鸡精、芝麻油即成。

海菜营养丰富，含碘量很高，可用以医治因缺碘造成的“甲状腺结节”海菜有化结作用，对别的郁积积块也是有主要用途；含有胆碱和钙、铁、能提高记忆力，医治妇保贫血，推动骨骼，牙的做紫菜虾皮汤所需要的原材料 (13张) 生长发育和健康保健；带有一定量的甘露醇，可做为医治水肿的辅助食品。

紫菜虾皮汤的营养成分十分的丰富多彩，不但含碘量很高，含钙也十分的高，因而平常日常生活能够适度的开展一些紫菜虾皮汤的制做，能够让自身品尝到美味可口新鲜的汤，另外也可以补充到充足的营养元素，可是要留意的便是在做紫菜虾皮汤的情况下，虾一定要挑选新鲜的。

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冬瓜虾皮汤家常做法

冬瓜夏天吃多好了，因为一直以来都听说冬瓜解暑，冬瓜为一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，皮深绿色或浅绿色，是比较常见的蔬菜。皮和种子可入药。瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。喜温耐热，产量高，耐贮运，冬、秋季节出现的几率比较多。下面小编来跟大家分享一道冬瓜的菜，冬瓜虾皮汤怎么做呢？

一、原料：编辑

250g冬瓜半根胡萝卜

二、配料：编辑

适量虾皮香油盐胡椒粉

三、做法：编辑

1冬瓜洗净，皮跟实肉分开，切成细块

2胡萝卜切片再刻出图形

3虾皮清水浸泡洗净

4适量清水煮开，先放入冬瓜皮煮3分钟

5再倒入冬瓜，虾皮，胡萝卜煮至冬瓜断生

6最后，盐，胡椒粉调味，淋上少许香油即可

四、特点：编辑

清香四溢，低脂肪、低热量

虾皮冬瓜汤既是入夏时滋味清润的家庭靓汤，又是养骨补钙的食疗汤水。同时我们每次烹制清润滋补的汤水时都宜加入一些虾皮。虾皮是广东沿海的特产，且价格便宜又为人们不起眼的食材。然而虾皮是有名的“含钙之王”，对于小儿、妇女缺钙，老年骨质疏松均有特别的益处，还适宜于营养缺乏、生长发育缓慢、身体清瘦、腰酸背痛和骨折病人食用。

冬瓜可以拿来煮汤，又可以炒食。并且它还有减肥、润肺功效，可消除身体水肿。冬瓜分皮面表面有刺的和表面没刺的两种。冬瓜汤可以降血压：由于冬瓜含Vc较多，且钾含量高，钠盐含量低，所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。

通过小编上面的说法，大家对于冬瓜汤有一定的了解了，夏天不可缺的一汤，给炎热的夏天带来一丝丝的凉爽，平常喝了冬瓜汤午觉睡时间，不要过长。趴着打盹，影响健康。盖床薄被，免受风寒。方法正确，有利调养，方法不对，适得其反！祝您健康的生活着，希望小编的文章能帮到大家。

虾皮冬瓜汤窍门的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于虾皮冬瓜汤怎么做好喝窍门、虾皮冬瓜汤窍门的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

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