吃热了怎么办,身体吃热了怎么办

怎么吃作者：束建英 2022-10-17 15:42:02

本篇文章给大家聊聊吃热了怎么办，以及身体吃热了怎么办对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、吃了热的东西喉咙不舒服怎么办
2、吃热了怎么办？
3、吃热了怎样消热

吃了热的东西喉咙不舒服怎么办

吃了热的东西喉咙不舒服，去喝点温水润一润嗓子，缓解一下不适感，或者吃根雪糕，让嗓子清凉一下，如果依然不舒服，建议去医院找医生看一下是否嗓子有炎症，然后对症下药。

吃热了怎么办,身体吃热了怎么办

吃热了怎么办？

金银花泡水或煲喝,清热消炎,很见效

多吃些苦瓜，或者煲汤喝也行,

时下很多无花果,也可以煲糖水喝

要不也可以到药房买些凉茶:夏枯草,火炭茅,九迭耳,煲水喝

以上的随便喜欢那种都有效

吃热了怎样消热

可以用三黄片,因为三黄片可以祛三焦之火，这是比较快的方法。另外，中草药泡茶清火效果不错，如：金银花，菊花，栀子，生地，连翘，薄荷，竹叶等。还可以用食疗解决。水果中的苹果，梨，有很好的清热降火的功能；猕猴桃富含维生素对上火引起的溃疡有帮助。蔬菜中的萝卜也有排毒降火的功能。平时多喝菊花茶，莲心茶可以有效的预防上火，最好，每天喝点绿豆汤，有清火排毒的功效。如果还得不到该善的话可以吃点维生素。少吃花生、橘子等水果，少吃过多的辣椒，这些都很容易上火当然大量喝水最降火凉血滋阴润肺润肠道的食物：莲藕，黑木耳，甘蔗，菠菜，雪梨，红薯，香蕉。这些都是清热食物

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