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老鸭冬瓜海带汤的做法,老鸭冬瓜海带汤的做法窍门

冬瓜 作者:仪磊 2023-01-01 02:07:03

今天给各位分享老鸭冬瓜海带汤的做法的知识,其中也会对老鸭冬瓜海带汤的做法窍门进行讲解,请看下面内容!

本文目录一览:

海带老鸭汤的做法 最正宗的做法

酸菜鸭子海带汤的做法

用料:鸭子 海带 葱 姜 料酒 花椒。

步骤:

1.鸭子斩成小块、海带切成方块、葱姜切好。

2.烧开水,进行焯水。然后,放入凉水,冲净表面,控出水分。

3.锅中烧油,放入姜片,煸香。

4.放入鸭肉翻炒。

5.放入葱,进行调味:放入适量的盐、十三香、料酒、老抽。

6.颜色上好以后,转入高压锅,放入适量的水。炖至15分钟。

7.放气后,再把切好的海带放入,压制6-7分钟。

8.出锅后,滴入几滴香油,会更加鲜美。

营养价值:

鸭是为餐桌上的上乘佳肴,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。

冬瓜海带可以煲老鸭吗

鸭肉适合体热上火者常吃,又有滋补去湿,养胃补肾,解毒消肿的功效,冬瓜海带老鸭汤,鲜美又健身.我来介绍一下我们家喜欢吃的做法,材料:1、冬瓜一大块.2、老鸭半只,3、海带两大片,4、葱姜若干,料酒盐鸡精等适量.做法:首先要把老鸭弄干净切块焯水后,放高压锅压15分钟.水可放多点,换锅的时候就不要另外再加水了.1、葱姜切片炝锅,海带切丝或者小块,冬瓜切块,可一起爆炒.2、炒香冬瓜海带换倒至一砂锅中,倒入切块的压好的老鸭,加上料酒,大火烧开,小火慢炖.3、15分钟左右,冬瓜煮至将化,放盐,鸡精,出锅了。-----如果是喜欢吃酸的女士,还可放几片酸萝卜或者酸笋(当然如果没有这些加点醋也可).那样的老鸭汤鲜中带点稍微的酸,非常好喝,而且特别适合现在秋季食用.

冬瓜海带鸭子汤的做法

材料:

鸭骨500克,海带100克,冬瓜100克,四季豆50克,玉米棒50克,陈皮1块。调料精盐适量。

做法:

1、鸭骨洗净切块,放入沸水中汆烫捞出。

2、冬瓜去皮切块,海带洗净打结,四季豆择洗干净。

3、玉米棒切段,陈皮浸软刮去瓤备用。

4、将适量清水煲滚,下入所有原料煮20分钟后,再转至小火煲2小时,下精盐调味即可。

材料替换

海带用粉丝替换,则称为冬瓜粉丝鸭骨汤。

口味变化

调料中增加虾油、大蒜泥、生姜丝、则称为虾油海带鸭骨汤。

夏天老鸭汤怎么炖好喝又营养?

1、茶树菇胡萝卜老鸭汤

食材:干茶树菇一把、胡萝卜1根、老鸭半只(约1斤),姜葱适量

做法:鸭肉切小块,过沸水焯两三分钟,以去掉血沫和油沫,捞起沥干备用。将浸泡好的茶树菇、鸭肉和生姜片一起放入瓦煲中,加适量清水煮开,改小火煮半小时后,加入胡萝卜块,继续煮半小时,少许食盐和葱花调味即可。

功效:茶树菇老鸭汤具有健脾益气、生津止渴的功效,经常食用能够提高人体免疫力。

2、冬瓜海带老鸭汤

食材:冬瓜250克、干海带50克、老鸭肉半只(约1斤),姜葱适量

做法:鸭肉切小块,过沸水焯两三分钟,捞起沥干备用;海带提前浸泡好,切片备用。将鸭肉和生姜片一起放入瓦煲中,加适量清水煮开,改小火煮半小时后,加入海带片和冬瓜块,继续煮半小时,少许食盐和葱花调味即可。

功效:冬瓜海带老鸭汤具有护肾利尿、健脾利湿的功效,能够帮助消除暑热,也有助于排出湿气、减肥降脂。

3、山药枸杞老鸭汤

食材:山药300克、枸杞15克、老鸭肉半只(约1斤),姜葱适量

做法:鸭肉切小块,过沸水焯三分钟,捞起沥干备用。将鸭肉和生姜片一起放入瓦煲中,加适量清水煮开,改小火煮半小时后,加入去皮切块的山药,继续煮半小时,放入枸杞子,稍焖一会儿,少许葱花和食盐调味即可。

功效:山药枸杞老鸭汤具有补肾、健脾、补虚等功效,有助于增强体质,提高机体免疫力。

关于老鸭冬瓜海带汤的做法和老鸭冬瓜海带汤的做法窍门的介绍到此,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注江南平台app 。


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