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2022-12-30 84 冬瓜豆腐能一起吃吗,豆腐能和冬瓜一起吃吗
冬瓜豆腐能一起吃吗,豆腐能和冬瓜一起吃吗
冬瓜
作者：次鸿骞
2022-12-30 10:56:03
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本文目录一览：
冬瓜和豆腐一起炒 可以吗！
可以的，可以做成冬瓜炒豆腐食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：豆腐 500g、冬瓜 300g、食盐 适量、醋 适量、鸡精 适量、生抽 适量、调和油 适量、洋葱 适量、芝麻油 适量。
1、冬瓜切小块，豆腐切丁，洋葱切碎。
2、锅内放油加热，放入洋葱快速翻炒。
3、然后往锅里放入准备好的冬瓜块。
4、炒匀后放入豆腐丁一起翻炒。
5、放少许开水炖一会。
6、看着冬瓜变透明了放生抽。
7、放盐放鸡精。
8、倒入香油，搅拌均匀。
9、拌匀盛出，这样冬瓜炒豆腐就完成了。
冬瓜和豆腐可以一起煮汤吗
冬瓜和豆腐可以一起做汤。
冬瓜豆腐汤的制作方法：
材料：草菇10朵，冬瓜900克，豆腐2块，瘦肉150克，姜2片，盐适量。
1、草菇、冬瓜洗干净，切片。
2、豆腐冲洗干净。
3、瘦肉洗干净，汆烫再冲洗干净。
4、煲滚适量水，下草菇、冬瓜、豆腐、瘦肉、姜片，滚后改慢火煲2小时，下盐调味即成。
5、适量加糖（根据个人口味决定加或不加），慢火煲10分钟，最后萨长葱花或者香菜即可。
冬瓜可以和豆腐一起吃吗 冬瓜是否能和豆腐一起吃
1、冬瓜可以和豆腐一起吃。
2、冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等矿物质元素;豆腐中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、蛋黄素、铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、维生素B6等营养元素,这两种食物成分不相克,可以一起食用。
冬瓜和豆腐可以一起吃吗
冬瓜和豆腐都很有营养，这两种食物成分不相克，可以一起食用。
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