虾皮炒冬瓜的做法大全,怎样做冬瓜炒虾皮

冬瓜作者：帛螺 2022-12-29 14:30:04

今天给各位分享虾皮炒冬瓜的做法大全的知识，其中也会对怎样做冬瓜炒虾皮进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、清淡有营养，鲜美有滋味，虾皮烧冬瓜的做法是什么？
2、冬瓜和虾皮怎样炒好吃
3、虾皮冬瓜的做法
4、东瓜怎么做好吃又简单东瓜能和虾皮在一起炒吗
5、冬瓜虾皮的做法

清淡有营养，鲜美有滋味，虾皮烧冬瓜的做法是什么？

虾皮烧冬瓜的做法很简单，先油炒冬瓜，加入适量的水，等到冬瓜煮烂了，再倒入虾皮。

冬瓜和虾皮怎样炒好吃

冬瓜炒虾皮是很简单的一道菜，其中冬瓜富含维生素C，具有利尿消肿、清热解暑以及减肥的作用；而虾米所富含的钙质，能帮助中老年人预防因缺钙而引起的骨质疏松症。

清炒冬瓜虾皮做法和步骤

准备材料。

冬瓜去皮切片，小时候家里人还有把冬瓜籽保留下来然后炒着当零食吃，冬瓜籽的药用价值很高，有清肺祛痰之功，无副作用，但瓜籽必须是子仁饱满。

虾皮，用水冲洗一下，备好葱姜蒜沫。

锅中底油，油八层热的时候放放葱姜蒜，炒出香味后，把冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右。

加小半碗水，加少许盐，大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮，混炒后撒些葱花即可上桌。

虾皮炒冬瓜的做法大全,怎样做冬瓜炒虾皮

虾皮冬瓜的做法

冬瓜是很好的减肥食品，平时吃多了油腻的食品，对于清淡的期望更甚。冬瓜的基础上加了虾皮成就了一款虾皮冬瓜，下面是我收集整理的'虾皮冬瓜的做法，希望对您有所帮助!

清炒虾皮冬瓜

食材准备

冬瓜，虾皮，盐，油，葱姜蒜沫，花椒。

方法步骤

1、冬瓜去皮洗净切片，虾皮洗净备用;

2、起热油锅，下花椒，葱姜蒜沫炒香;

3、将冬瓜倒入锅中煸炒2分钟左右加少许水大火烧;

4、待冬瓜微烂时下虾皮，炒匀调盐即可。

虾皮冬瓜汤的做法

食材准备

冬瓜，虾皮，食盐，鸡粉，姜，油，鱼露。

方法步骤

1、冬瓜去皮洗净后切片;

2、姜丝洗净后切丝，虾皮冲洗沥干;

3、取锅加水烧开后下冬瓜;

4、大火烧开后转中火，下姜丝;

5、冬瓜变软是加鱼露和食盐调味;

6、最后倒入虾皮和鸡粉即可。

蚝油虾皮冬瓜的做法

食材准备

冬瓜，虾皮，蚝油，盐，生抽。

方法步骤

1、将冬瓜洗净后切成小块;

2、起油锅，6层热时放入冬瓜，翻炒几下后淋上生抽继续翻炒;

3、等全部上色后加入蚝油，翻炒均匀后加适量水转小火;

4、待冬瓜表面成透明时下虾皮，继续煮;

5、待冬瓜完全熟了。

东瓜怎么做好吃又简单东瓜能和虾皮在一起炒吗

用料

主料；冬瓜500克虾皮1把。

辅料；葱1棵姜1块红辣椒1个花生油20克盐2克酱油1勺清水适量。

冬瓜炒虾皮的做法

1、冬瓜清洗干净去皮切成薄片。

2、虾皮淘洗干净。

3、葱姜和辣椒切好。

4、锅中放油烧热后放入葱姜和辣椒爆香。

5、倒入冬瓜片翻炒均匀。

6、倒入酱油拌匀。

7、翻炒一会儿使冬瓜变软，可加少量水。

8、加入虾皮炒匀后加盐调味即可。

9、冬瓜炒虾皮成品图。

冬瓜虾皮的做法

关于冬瓜虾皮的做法

冬瓜虾皮的做法

冬瓜口感小清新，搭配虾皮这一补钙小能手，做出来的.菜色可谓别具一番风味，冬瓜和虾皮既能做出营养滋补的冬瓜虾皮汤，也能做出色香味俱全的冬瓜炒虾皮，吃法多样，下面我们就来了解冬瓜虾皮的一些家常做法！

做法一：

材料：冬瓜、虾皮、葱姜丝、盐味精、香油、椒粉

做法：

1、冬瓜洗净，对半切开，去皮去籽切成薄片

2、虾皮用清水淘洗一下，洗去杂质

3、锅里放油烧热，放入葱姜丝炝锅，爆出香味后放入虾皮

4、虾皮煸炒到成金黄色的时候，放入适量的冷水，然后放冬瓜

5、水开后放入适量盐，一点味精，撒上少许胡椒粉，最后滴上几滴香油即可

做法二：

材料：冬瓜，鸡蛋，木耳，虾皮，香菜，葱，蒜，八角，香油

做法：

1、冬瓜去皮去瓤切薄片，虾皮泡发，鸡蛋打散；

2、木耳泡发撕朵状，葱切圈，蒜切片，香菜切段；

3、锅中热油放八角，加入葱蒜爆香；

4、倒入冬瓜片翻炒一会后，下虾皮略炒；

5、加入足量水烧开，放木耳大火煮开，加盐，鸡精调味；

6、倒入打散的蛋液至熟，洒香菜段，滴几滴香油出锅。

关于虾皮炒冬瓜的做法大全和怎样做冬瓜炒虾皮的介绍到此，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注江南平台app 。

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