鸭肉炒冬瓜,鸭肉炒冬瓜的做法

冬瓜作者：尹翠巧 2022-12-26 20:07:02

今天给各位分享鸭肉炒冬瓜的知识，其中也会对鸭肉炒冬瓜的做法进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、鸭肉和冬瓜可一起吃吗
2、冬瓜焖鸭肉广东做法
3、鸭腿冬瓜怎么做
4、冬瓜烧鸭的做法步骤图，冬瓜烧鸭怎么做好吃
5、的做法，冬瓜烧鸭肉怎么做好吃，冬瓜烧鸭肉的家常做法

鸭肉和冬瓜可一起吃吗

鸭肉和冬瓜可一起吃，例如冬瓜鸭肉汤。

冬瓜鸭肉汤的制作方法如下：

主料：鸭半只，冬瓜500克

辅料：生姜适量，食用盐适量

步骤一、鸭肉切好，用清水浸泡15分钟，泡去血水。

步骤二、冬瓜洗净后切块备用。

步骤三、砂锅内加入切好的冬瓜和鸭肉。

步骤四、放入适量的清水和生姜。

步骤五、大火煮沸后转小火煲制60分钟。

步骤六、加入适量的食用盐调味。

步骤七、制作完成。

鸭肉炒冬瓜,鸭肉炒冬瓜的做法

冬瓜焖鸭肉广东做法

做法一

基本材料

冬瓜半个、鸭半只、陈皮、姜、油、盐、生粉

制作方法

1、冬瓜去皮瓤，切块洗净，鸭洗净切块；

2、陈皮浸透，先将鸭烙干水至金黄色；将锅烧红，下油，放姜、鸭、陈皮炒香后落冬瓜，炒匀，下适当开水、盐，盖好，中火?至鸭熟。打芡调味即可食用。

做法二

原料

冬瓜300克、处理好的鸭子500克、生姜、葱、老抽、生抽、干辣椒、料酒。

冬瓜焖鸭

1、将鸭肉洗净沥干，斩成块；冬瓜去皮洗净切成约2厘米厚的块；生姜切成片，葱切成段，干辣椒剪成丝；

2、锅内放入适量的水，下入鸭块，加入几片生姜与葱段，再放入少许料酒，开火（不用加盖），焯烫至鸭块变色后用漏勺将其捞出，用清水冲洗净表面的血沫，沥干；

3、热锅内放入少许油（如鸭子较肥的话可不放油），下入鸭块，炒至鸭块变色出油；

4、下入料酒、老抽、生抽各一小勺及适量的盐，炒匀上色；

5、下入冬瓜与姜片，葱段中的葱白部分及干辣椒，炒匀；

6、加入刚好没过锅中材料的热水，盖上锅盖，大火烧开后转中小火煮至锅内只剩少许汤汁时揭开锅盖，下入葱叶，炒匀即可出锅。[1]

做法三

用料：

冬瓜500g,鸭肉500g,油适量,盐适量,姜片适量,酒适量,蚝油适量,

步骤：

1.冬瓜去皮，洗干净后切块

2.鸭肉斩块，鸭皮切出，用来煎油用

3.热锅，先把鸭皮煎出油

4.倒入姜片与鸭肉，大火翻炒

5.然后加入料酒、蚝油、食盐、少量清水，加盖焖煮

6.直到收汁的时候

7.盛起备用

8.另起锅下油，把冬瓜翻炒一会

9.加入刚才煮过的鸭肉，加盖再烧5分钟

10.最后翻炒均匀即可上盘子食用[2]

小贴士

煮鸭的时候放入姜片与酒，能很好的去掉腥味

营养价值

鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

鸭腿冬瓜怎么做

鸭腿炒冬瓜的做法如下：

主料：鸭腿4个、冬瓜150克、蒜瓣6瓣、葱5克、姜5克。

辅料：油2汤匙、盐5克、酱油1汤匙、辣椒粉5克、十三香5克、鸡精3克。

1、将鸭腿剁块，冬瓜洗净切成块，葱姜蒜切末。

2、锅中倒入油，将油烧至七成热，加入葱姜蒜爆炒出蒜香味。

3、蒜香味炒出后，将鸭腿块加入到油锅中翻炒。

4、翻炒几下，加入适量食盐、酱油、辣椒粉、十三香来调味。

5、充分翻炒使鸭肉充分入味，加入冬瓜翻炒。

6、炒至冬瓜变软，关火调入少许鸡精即可。

冬瓜烧鸭的做法步骤图，冬瓜烧鸭怎么做好吃

食材

主料

冬瓜

500g

鸭肉

500g

辅料

油

适量

盐

适量

姜片

适量

酒

适量

蚝油

适量

步骤

1.冬瓜去皮，洗干净后切块

2.鸭肉斩块，鸭皮切出，用来煎油用

3.热锅，先把鸭皮煎出油

4.倒入姜片与鸭肉，大火翻炒

5.然后加入料酒、蚝油、食盐、少量清水，加盖焖煮

6.直到收汁的时候

7.盛起备用

8.另起锅下油，把冬瓜翻炒一会

9.加入刚才煮过的鸭肉，加盖再烧5分钟

10.最后翻炒均匀即可上盘子食用

小贴士

煮鸭的时候放入姜片与酒，能很好的去掉腥味

的做法，冬瓜烧鸭肉怎么做好吃，冬瓜烧鸭肉的家常做法

用料

鸭肉

冬瓜烧鸭肉的做法

冬瓜烧鸭肉

败火又解馋的肉菜，鸭肉是凉性的肉食，药膳也能很解馋，酱香浓郁，主料配料有讲究，凉而不寒养生菜，老少皆宜讲究多。

选用鸭腿，把它剁成小块，然后焯水去血沫，焯水时放入十几片生姜，可以去腥，还可以温中和胃止呕，有促进消化健胃的作用，焯好后捞出，然后炒一个浓香的底料，锅热之后放入底油下入两勺豆瓣酱，然后把刚才焯肉用的姜片下入锅中，炒香，放入鸭肉翻炒，把酱料裹匀，然后放入冬瓜，为了把冬瓜清热利水的作用发挥的更佳，厨艺网在这再说几句，把冬瓜清洗干净之后，这个冬瓜皮千万别扔掉，这可以非常重要的中药，可以清热利水，止渴除烦，还可以化痰。

把冬瓜切成麻将大小，把靠近冬瓜皮的一侧打花刀，下锅和鸭肉一起翻炒，等到冬瓜变色加入水炖，今天加的水和平常不一样，事先用红小豆和冬瓜皮煮的水，红小豆能健脾利湿，等到红豆开花了，这炖煮用的水就烧好了，用这样的水烧鸭肉，排毒败火效果更好，加入的水莫过鸭肉，大火烧开，然后加盖焖煮，改小火，焖15分钟，出锅之前根据自己的口味加适量的盐

鸭肉炒冬瓜的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于鸭肉炒冬瓜的做法、鸭肉炒冬瓜的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

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