今天给各位分享橙子冬瓜的做法大全的知识，其中也会对冬瓜橙汁的做法凉菜做法进行讲解，请看下面内容！本文目录一览：1、橙汁冬瓜的方法一2、橙汁冬瓜的做法橙汁冬瓜如何做3、橙汁冬瓜怎么制作？4、橙味冬瓜的做法，橙味冬瓜怎么做好吃，橙味冬瓜的家常5、橙汁泡冬瓜片的制作方法6、冬瓜怎么做好吃，橙汁冬瓜的家常做法橙汁冬瓜的方法一原料：冬瓜、橙汁、枸杞。橙汁最好是鲜榨的...
2022-12-25 136 橙子冬瓜的做法大全,冬瓜橙汁的做法凉菜做法
橙子冬瓜的做法大全,冬瓜橙汁的做法凉菜做法
冬瓜
作者：仰唱
2022-12-25 20:51:02
今天给各位分享橙子冬瓜的做法大全的知识，其中也会对冬瓜橙汁的做法凉菜做法进行讲解，请看下面内容！
本文目录一览：
- 1、橙汁冬瓜的方法一
- 2、橙汁冬瓜的做法 橙汁冬瓜如何做
- 3、橙汁冬瓜怎么制作？
- 4、橙味冬瓜的做法，橙味冬瓜怎么做好吃，橙味冬瓜的家常
- 5、橙汁泡冬瓜片的制作方法
- 6、冬瓜怎么做好吃，橙汁冬瓜的家常做法
橙汁冬瓜的方法一
原料： 冬瓜、橙汁、枸杞。橙汁最好是鲜榨的百分百果汁。
做法： 1、冬瓜去皮切片；
2、在开水中焯熟；
3、加入橙汁，放入冰箱冷藏一小时后，取出加上泡好的枸杞即可食用。
橙汁冬瓜的做法 橙汁冬瓜如何做
1、冬瓜适量、橙1、柠檬1个、橙汁适量、白糖适量。
2、做法：冬瓜洗净去皮去瓤，切成1cm左右粗细的条状。锅中加水，水烧沸后下入切好的冬瓜条，再次煮开后出锅过凉。浸入加了冰块的凉白开中。
3、取一个大碗，倒入橙汁，加白糖，充分搅拌至白糖全部溶化，把瓜条捞出沥干水份，泡在调好的橙汁里。1个甜橙切片，另取柠檬1片盖在浸泡冬瓜条的橙汁上，盖上保鲜膜，放冰箱冷藏至冬瓜条充分吸收橙汁的味道即可。
橙汁冬瓜怎么制作？
制作方法:主料： 冬瓜 橙辅料： 橙汁 白糖用料：1、冬瓜四两 2、橙子做法 3、橙汁一杯（以淹过冬瓜条为量 4、白糖一大匙 做法；1、冬瓜洗净切成近一厘米粗的条，放极少量盐拌匀腌约十分钟（盐不能放多，腌的时间也不能长，不然吃上去会有咸味）。2、取一个橙子，去皮后切成薄片待用。3、将腌好的瓜条用清水彻底冲洗净，沥干水分码碗里4、另取一个碗，放入白糖。5、倒入橙汁，用勺搅到白糖完全融化。6、倒进装瓜条的碗里7、在瓜条上铺满橙子片，将瓜条全部盖住，再盖上保鲜膜，放冰箱冷藏一天以上。8、吃时取出即成
橙味冬瓜的做法，橙味冬瓜怎么做好吃，橙味冬瓜的家常
主料冬瓜400克橙子2个辅料白砂糖适量水适量
步骤
橙味冬瓜的做法步骤11.准备材料，冬瓜，橙子，备用。
橙味冬瓜的做法步骤22.将冬瓜去绿皮，去瓤。备用。
橙味冬瓜的做法步骤33.将橙子去皮，切成小块，放入搅拌机中，放入适量的水。搅拌两分钟，过滤成汁。备用。
橙味冬瓜的做法步骤44.将橙汁放入容器中，放入适量的糖。备用。
橙味冬瓜的做法步骤55.将冬瓜切成小段，将锅中烧开水，将冬瓜段放入锅中，再次烧开。捞出，放入冷水中冷却。冷却过后放入橙汁中。
橙味冬瓜的做法步骤66.在冬瓜汤中放入一片柠檬片。喜欢酸点的可以多放两片柠檬片提味。
橙味冬瓜的做法步骤77.在冰箱中冷藏4到5小时左右，即可食用。我用模具把冬瓜刻出小熊的形状。很可爱噢！
橙汁泡冬瓜片的制作方法
用料
主料
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冬瓜适量
辅料
橙
1个
柠檬
1个
调料
橙汁
适量
白糖
适量
橙汁冬瓜的做法
1.冬瓜洗净去皮去瓤，切成1cm左右粗细的条状
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2.锅中加水，水烧沸后下入切好的冬瓜条，再次煮开后出锅过凉
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3.浸入加了冰块的凉白开中
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4.取一个大碗，倒入橙汁，加白糖，充分搅拌至白糖全部溶化
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5.把瓜条捞出沥干水份，泡在调好的橙汁里
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6.1个甜橙切片，另取柠檬1片盖在浸泡冬瓜条的橙汁上，盖上保鲜膜，放冰箱冷藏至冬瓜条充分吸收橙汁的味道即可
请点击输入图片描述
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烹饪技巧
1、橙汁的用量一定要没过冬瓜条表面，以保证每一根都能吸收到足够的味道。
2、喜欢酸味的，可以在调泡冬瓜的汁时挤点柠檬汁进去，或者最后多加几片柠檬。
3、给冬瓜去皮的时候要削得稍厚些，冬瓜绿色部份会影响口感，尽量都去掉。
营养功效
1、冬瓜含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。能养胃性津、清降胃火。冬瓜还有减肥抗衰老的作用，能保持皮肤润泽光滑，能去掉人体内过剩的脂肪。
2、很多人都说冬瓜性寒，夏天还行，冬天不益食用。其实，我觉得吧，这种说法很片面。见天吃些大油热量的东西，弄点冬瓜平衡下总是没错的。为此我还特意去看了些相关的资料：
冬天天冷，开始偏爱诸如大肉菜，火锅啊等等些高热，高脂的吃法，很容易导致血糖血脂偏高。而冬瓜里每100g中含膳食纤维约0.9g。膳食纤维含量高的食物对改善血糖水平效果好，人的血糖指数与食物中食物纤维的含量成负相关。另外，膳食纤维还能降低体内胆固醇，降血脂，防止动脉粥样硬化。钾与钠都影响血压，少食钠盐、适量补充钾盐是控制高血压的好办法。
冬瓜怎么做好吃，橙汁冬瓜的家常做法
食材明细
冬瓜适量
橙子适量
红绳 一条
冰糖少许
酸甜口味
煨工艺
十分钟耗时
简单难度
橙汁冬瓜的做法步骤
1
准备食材：冬瓜 橙子 冰糖 红绳
2
冬瓜切约3毫米的薄片
3
用模具，将冬瓜片切成圆形备用
4
用一块透明纸板，制作钱币的样式。
5
用雕刻好的钱币模版，雕刻冬瓜片。雕刻出钱币的模样
6
水沸后，将冬瓜钱币燎水。
7
橙子切块，榨成汁
8
将橙汁倒入装有冬瓜钱币的容器，放入冰糖浸泡。
9
准备食用的时候，穿成串即成钱串子。
10
成品图
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