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2022-12-17 145 粉丝冬瓜汤的做法,冬瓜汤粉丝的做法大全家常
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本文目录一览:
1、主料:100g冬瓜,100g粉丝,适量油,适量盐,适量醋,适量香菜。
2、冬瓜去皮,去瓤切成大片。
3、香菜洗净切碎。
4、热油爆几个花椒粒爆香,随后放进冬瓜翻炒。
5、冬瓜炒半透明样加点盐调味,可以加水了。
6、放进水,随后就放进粉丝,煮熟。
7、粉丝熟后,加湿淀粉勾芡,再加少许醋。
8、最后放香油,香菜,少许鸡精,就可以出锅了。
冬瓜粉丝丸子汤
材料:原料:瘦肉馅(猪或羊)、冬瓜、粉丝、香菜
配料:葱、姜
调料:酱油(生抽、老抽)、盐、香油、胡椒粉、淀粉。
做法:
1. 冬瓜洗净去皮和籽切成一寸厚的片;粉丝冷水稍微泡一下,泡软即可;
2. 葱剁碎,和少许料酒、盐、酱油和胡椒粉一起放入肉馅里面顺着一个方向搅拌上劲儿;
3. 肉馅绞匀后加入少许调和油和淀粉,再搅拌一会儿,放在一旁备用;
4. 汤锅里放入一些冷水,然后放昂如两片生姜,加入一些酱油,是为了调色用的。
5. 在水烧开以前放入冬瓜皮和粉丝,然后转成小火,随后用勺子把肉馅一个个的放入锅里面,尽量弄的圆一些。
6. 等丸子都放入进去以后,转成大火烧开以后,除去上面的白色抚摸,锅里加入一些盐调味,然后等各种的食材熟了以后就可以了。
7. 撒上香菜碎,淋少许香油,完成。
冬瓜和任何的食材都能搭配一起,而且在制作方式上,也不是很难,那冬瓜粉丝丸子汤是现在很受欢迎的汤品,这类的汤品的营养价值丰富,对人体每日所需的营养,都可以进行很好的补充,是一道很值得食用的美食,它的功效很多,尤其是对养颜美容上,更是有着很大帮助。大家都知道粉丝是一种对身体健康 有很大益处的一种食物,粉丝的主要成分是碳水化合物和各种的矿物质和纤维素,是很多食材的搭配对象,口感润滑,而且很宜人。凉拌更佳。
冬瓜粉丝汤的做法:准备食材、泡十分钟粉丝、炒冬瓜、加火腿、加裙带。
1、准备好食材,冬瓜去皮切片。
2、粉丝和裙带菜加水浸泡10分钟,火腿肠切丝,生姜切丝。
3、热锅热油爆香姜丝,放入冬瓜翻炒。
4、冬瓜稍微炒软时加入火腿肠。
冬瓜中的不少化学成份具有显著的生理活性。冬瓜果肉含有腺嘌呤、谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫芦素等多种功能性成份。
冬瓜中的不少化学成份具有显著的生理活性。冬瓜果肉含有腺嘌呤、谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫芦素等多种功能性成份。
冬瓜,葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物,茎被黄褐色硬毛及长柔毛,有棱沟,叶柄粗壮,被粗硬毛和长柔毛,雌雄同株,花单生,果实长圆柱状或近球状,大型,有硬毛和白霜,种子卵形。
冬瓜主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区,中国各地地区均有栽培。中国云南南部有野生者,果远较小。澳大利亚东部及马达加斯加也有分布。冬瓜果实除作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果。
主料:鹌鹑蛋12个、土豆粉130克、冬瓜130克。
辅料:黑豆苗40克、姜12克、胡椒粉1克、鸡精1克、盐?2克、香油3毫升。
步骤:
1、粉丝洗净,按自己的喜欢切段。
2、鹌鹑蛋剥去皮(我买是熟的,要是生的就要先煮熟)。
3、黑豆苗摘去根,洗净切段。
4、锅中加入水(按每人喝的量)和姜末烧开。
5、冬瓜去皮去子,切成小块。开锅加入冬瓜煮。
6、冬瓜煮至八成熟,加入黑豆苗和粉丝。加入胡椒粉、盐、鸡精,煮熟后关火,加入香油。
7、成品。
需要准备材料:猪肉馅300克,姜五片,耗油一勺,生抽一勺,白糖三克,盐三克,料酒 一勺,白胡椒粉一勺,白开水50克,冬瓜300克,蒜两瓣,粉丝一把,浓汤宝一个。
1、猪肉末,料酒,耗油,生抽,盐,糖,白胡椒粉,姜末混一起搅拌均匀。
2、加入白开水,一点点加入,顺时针搅拌,拿筷子挑一下肉馅掉不下去就行了,不要太稀。
3、烧一锅开水,开始小丸子,用虎口挤出一个丸子。
4、用勺子从虎口挖下放入锅中。
5、煮至开锅就可以捞出。
6、冬瓜切后片。
7、锅内爆香蒜末。
8、然后放入冬瓜翻炒一分钟,加入适量盐与胡椒粉,不需要太多,因为浓汤宝也有味道,加入开水末过冬瓜。
9、然后加入浓汤宝一个。
10、开锅加入丸子,煮两分钟后加入粉丝,然后关火。
11、最后加入香菜,不喜欢香菜的可省略。
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