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p57怎么吃,p57电脑

怎么吃 作者:千斤梓彤 2022-10-14 05:09:02

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请问超级p57一天吃多少?效果怎么样?

这也不知道啊,我来告诉你,刚寄回来五天里每天吃完早饭半小时后泡喝咖啡,晚饭前两小时吃一粒,五天以后吃两粒,妈是,我刚买回来没看吃了两粒,拉了三天...

我用泰尔唯亭超级p57两周了也没瘦下来是怎么回事?

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我最近在吃P57减肥药,怎么老是觉得头晕

马上把减肥药停了,因为减肥药有副作用。事实上要减肥,只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分钟,感到肚子饿(一定要感到肚子饿),就行了。坚持下来,就可以减肥了。根本就不用吃减肥药。

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