本篇文章给大家聊聊怎么吃无花果,以及怎么吃无花果干能够通便对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、无花果的几种吃法2、无花果怎么吃3、无花果的吃法无花果的几种吃法无花果的几种吃法无花果的几种吃法,无花果的果肉甘甜如蜜,除了直接品尝以外...
2022-10-31 89 怎么吃无花果,怎么吃无花果干能够通便
本篇文章给大家聊聊生肠怎么吃,以及生肉肠的吃法对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
食材:葱,姜,小米椒,猪大肠,食盐,食用油,生抽,白糖,老抽,面粉,料酒。
1、清洗猪大肠,在猪大肠中加入面粉、食盐和料酒,反复清洗。
2、猪大肠入水,清水中加入几大勺料酒,煮至猪大肠八分熟时,即可把煮好的猪大肠控水捞出,放到一旁晾凉备用。
3、将大葱清洗干净,切成葱块备用。再准备一块生姜,将其切成姜末备用。最后准备一些小米辣,将其切成辣椒末备用。
4、起锅热油,往锅中加入一勺食用油,大火将油温加热到9成热以后,加入葱、姜、蒜,将其小火炒出香味。
5、把沥干水分的肥肠加入到锅中,与香料一同进行翻炒,在此过程中,全程要采用大火爆炒的方式,才能让猪大肠被炒得更入味。
6、往锅中加入一勺食盐调味,一勺白糖提鲜,再加入适量生抽、老抽上色。然后继续用大火对猪大肠进行煸炒,等猪大肠中的油脂被渐渐煸炒出以后,大概需要3分钟左右的时间,即可把炒好的猪大肠从锅中盛出装盘食用。
小贴士:
1、对猪大肠进行清洗时,一定要反复清洗,直到表面粘液消失。
2、多准备上一些葱、姜、蒜,这样猪大肠在煸炒的过程当中,香味会更加浓郁。
3、想要让炒出来的猪大肠口感脆口的话,对其煸炒的时间要加长。
用料
主料:腊猪肠2根、青椒6个
辅料:红辣椒5个、大蒜3瓣、生姜2片
1、起锅放入适量清水,放入辣猪肠焯水,冒大量白泡取出。
2、过凉水切斜刀块。
3、青椒切斜刀块,辣椒、大蒜、生姜切碎。
4、锅内放适量油,油热放入生姜、大蒜、辣椒。
5、爆香后放入辣猪肠。
6、倒入适量料酒继续翻炒,料酒炒干后放入青椒。
7、不断翻炒大约3分钟,倒入生抽、老抽、蚝油、鸡精等调味料。
8、翻炒均匀,倒入少量清水。
9、大火烧开后转小火收汁后即可出锅装盘。
主材bai料:猪生肠(只du用猪生肠就最好,爽脆一zhi点而且daozhuan易洗),猪大肠头,新shu鲜青木瓜,
配料:青容辣椒,葱,莞茜,姜,生粉,酱油,油,盐,糖,胡椒粉,料酒。
做法:1。 猪肠洗干净切段加些生姜片飞水去骚味,(猪大肠要用盐抓抓,再用生粉搓搓,再洗耳恭听几遍就差不多干净了)
2。 木瓜切片,青辣椒切丝,葱和莞茜切断,姜切片。
3。 将锅烧热,放橄榄油把木瓜放进炒几下,盖上盖子一分钟后调味起锅。现在的木瓜还未全软的。
4。将锅烧热,放花生油热了后再放猪大肠和姜片清炒再放进猪生肠爆炒一会,放料酒、胡椒粉和少许清水稍煮一会,待水干放进炒好的木瓜和辣椒丝,再放少许盐,糖,酱油调味,最后用生粉开一点水和酱油调和倒进锅里,迅速把葱段和莞茜放进一起翻动均匀即可起锅。香喷喷的猪肠炒木瓜即大功告成。
猪熟(生)大肠炒菜椒
用料:
猪大肠,青椒,洋葱,酱油,蚝油,盐,糖,醋,生姜,大蒜,油,淀粉,料酒。
做法:
买的猪大肠是熟的(如果是生的需要清洗后切断焯水才可以),回家直接用水冲洗一下表面,随后切片。洋葱去皮,切小块。生姜切丝儿,大蒜切末儿。除了洋葱可以去腥,用大蒜叶也不错。
将青尖椒和红尖椒洗净,切成小段儿。不切段也可以,自己喜欢怎么切就怎么切。取一小碗,加2勺酱油,1勺蚝油,半勺盐,半勺糖,1勺醋,1勺料酒,小半勺淀粉,搅拌均匀。
锅内倒油,等到油烧热后,把切好的青红尖椒段、洋葱块儿倒入锅中,翻炒均匀,把青红椒、洋葱炒断生就可以先盛出锅。
加一点姜丝儿、大蒜末儿炒香,倒入猪大肠翻炒均匀。倒入刚才调好的酱汁,炒匀。酱汁不一定要按照我的做法,您可以根据自己喜欢的口味调整。最后把先前炒好的青红椒段和洋葱倒入锅内,翻炒均匀即可出锅。
猪肠营养价值
猪大肠中含有蛋白质、脂肪及微量元素等,有很好的营养价值,很多人都非常喜欢吃,可以促进人体的新陈代谢,提高各器官功能。
猪大肠具有止血,润肠通便的功效,可用于治疗痔疮、便血、便秘等疾病,还可以治疗大肠疾病。
一般推荐爆炒生肠。
用盐巴搓洗生肠再用清水冲干净,烧水,水滚时将生肠放入烫一下,就马上捞出。
青红椒切小丁,生肠切小段备用。
生肠切好后加入少许盐及嫩肉粉腌一下,切些老姜丝一起腌,喜欢吃辣的可以加些泡椒。
炒生肠时动作要快,不然会嚼不动。
大火烧热油放些八角桂皮爆香,倒入生肠快速翻炒,感觉生肠形状发生变化,立刻关火出锅。
下油炒辣椒,加盐后翻炒几下可放紫姜蒜子下去一起炒,倒入生肠别翻动,加白糖生抽快速翻炒两下关火盛出,香喷喷又极美味。
生肠制作时的注意事项:
生肠飞过水后再切就不会有多余的水份,且可去除生肠本身的异味。
生肠腌制后如有水份要用厨房纸吸干,否则下锅后,油温骤降,生肠会变老嚼不动。
出锅前加少许白糖可以中和辣,也可以不加,根据口味调整。
很高兴为你解答问题
主材料:猪生肠(只用猪生肠就最好,爽脆一点而且容易洗),猪大肠头,新鲜青木瓜,
配料:青辣椒,葱,莞茜,姜,生粉,酱油,油,盐,糖,胡椒粉,料酒。
做法:
1。 猪肠洗干净切段加些生姜片飞水去骚味,(猪大肠要用盐抓抓,再用生粉搓搓,再洗耳恭听几遍就差不多干净了)
2。 木瓜切片,青辣椒切丝,葱和莞茜切断,姜切片。
3。 将锅烧热,放橄榄油把木瓜放进炒几下,盖上盖子一分钟后调味起锅。现在的木瓜还未全软的。
4。将锅烧热,放花生油热了后再放猪大肠和姜片清炒再放进猪生肠爆炒一会,放料酒、胡椒粉和少许清水稍煮一会,待水干放进炒好的木瓜和辣椒丝,再放少许盐,糖,酱油调味,最后用生粉开一点水和酱油调和倒进锅里,迅速把葱段和莞茜放进一起翻动均匀即可起锅。香喷喷的猪肠炒木瓜即大功告成。
作用: 青木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!熟的木瓜主要是滋阴美容,青木瓜更多汁,具备更好的丰胸美容嫩肤的效果。很多人都用来煲汤的!
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