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2022-12-12 56 慢性胃炎可以吃冬瓜吗,慢性胃炎可以吃冬瓜吗早餐
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可以吃冬瓜,浅表性胃炎可分为轻度、中度和重慢性浅表性胃炎度。一般可采用雷尼替丁十庆大霉素口服治疗慢性浅表性胃炎,效果好,副作用少,复发率低。这情况也看看中医大夫,来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒,整体上调节身体状态,往往收到奇效。
胃肠炎饮食应以清淡、易消化为主,宜少量多餐、不要过饱或过饥,避免吃以下一些食物: 1、太过辛辣刺激的食物,如烟酒、辣椒、花椒、芥末; 2、过于油腻的肉类,如猪蹄、五花肉、鸡鸭鱼肉等; 3、油炸食品,如炸薯条、炸臭豆腐; 4、甜食,如冰淇淋、巧克力; 5、饮料,特别是冷藏过的果汁、汽水; 6、高纤维蔬菜,如西兰花、韭菜、玉米、高粱等。
1、患有慢性肠胃炎的患者平时应多吃一些容易消化的食物,比如软米饭、面包、馒头、馄饨等,这类食物不仅好消化,而且营养价值也是比较高的,因此,患者朋友们多吃这类食物对于身体的恢复是很有帮助的。
2、慢性肠胃炎发生以后患者一般都会出现腹泻的症状,因此,身体的营养物质流失也是比较严重的,患者朋友们平时应多吃牛奶、蔬菜等不刺激胃酸分泌的食物,这样会更有利于身体的康复,对此患者一定要特别引起重视。
3、对于患有慢性肠胃炎的患者来说,这种疾病发生以后治疗起来是需要很长一段时间的,因此,患者平时一定注意特别进行护理,尽量少吃一些辛辣刺激性食物,这类食物的摄入是会导致患者病情加重的,大家可以引以为鉴。
4、慢性肠胃炎患者平时多吃一些新鲜的水果蔬菜也是有利于身体的恢复的,像冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶等这类食物都是非常适合慢性肠胃炎患者日常食用的,患者多吃这类食物对于病情的缓解是有很大帮助的。
慢性胃炎不能吃哪些食物
一、油炸食物
由于现阶段快节奏的生活模式,人们常喜欢在外面吃快餐、夜宵,其次是油炸食物也非常受大众的喜爱,但是人们往往忽略了重要的一点,油炸食物是非常不健康的,比如、炸鸡、薯条、烧烤,除此之外,对于很多油炸食物来说,没有进行一个安全卫生的检测,本身这些食物是属于高脂肪不易消化的食物,而且人吃了之后容易分泌较多的胃酸,从而导致肥胖,对于慢性胃炎的患者来说,不利于胃炎患者的康复和身体调节。
二、有慢性胃炎不能吃辛辣、生冷、油腻、酸性食物。多数胃病属于慢性疾病,不但应及时的治疗,还要遵循三分治疗七分养,所以应调整不良的饮食习惯。胃炎患者应规律饮食,一日三餐,避免饥一顿饱一顿,应进食清淡、易消化的食物,如面片汤、小米粥等,不会增加胃肠道的负担。同时饮食上也要格外注意避免辛辣的食物,如咖喱、辣椒等食物,会对胃肠道的黏膜造成刺激,所以应避免服用。还应禁止生冷的食物,如生冷蔬菜、水果、沙拉、冷饮或冰激凌,以免导致胃部收缩,引起胃部疼痛。饮食上应禁忌过于油腻的食物,如肥腻的大鱼、大肉等,这些食物摄入后会增加胃肠道的负担,不利于消化和吸收。应禁止酸性食物,如食用醋、柠檬等酸性较高的食物,否则会导致胃酸异常分泌,引起胃部不适。
三、生冷食物
我们大家都知道,一旦患有慢性胃炎那是极其痛苦的,如果没有好好按时吃饭,那么是非常容易导致出现胃炎的现象,有过胃病的人都知道,胃痛是非常的难受,那么,一旦患有慢性胃炎,对饮食方面就需要引起重视,不能吃过低或者是过高温度的食物,特别是过低温度的食物,因为生冷的食物会刺激到胃部,导致胃部的疼痛剧烈。比如说过夜的食物没有加热,甚至在外经常吃冰淇淋、冰果冻等等。
应该吃什么东西
慢性胃炎的患者可以吃新鲜而且含纤维比较少的蔬菜和水果,比如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、橘子等等,尽量吃的清淡一些,清淡的膳食比较容易吸收和消化,有利于病人的康复。
可以多吃一些开胃的食品,比如说薏米、栗子、山药、扁豆、牛肉、鸡肉、兔肉、鱼、葡萄、红枣、香菇等等,这些食物不但能够提供丰富的营养,还具有开胃消食的功效,慢性胃炎的患者平时可以多吃一些。
可以吃的。
南瓜具有补中益气,消炎止痛、解毒杀虫等功效,用生南瓜捣汁外敷治疗烧伤烫伤,内服则能驱蛔虫。另外南瓜可促进体内胰岛素分泌,有效地降低血糖,是糖尿病患者的健康食品;
冬瓜利尿消炎、清热解毒,还可以醒酒、减肥。冬瓜皮烧汤可以治疗轻度水肿,用冬瓜与莲叶、薏米烧汤喝,以清湿热是炎夏的清凉饮料。
有关资料:
入冬后,因为受到冷空气的刺激,胃肠易发生痉挛性收缩,因此,抵抗力和适应性随之降低。加上很多人夏季有贪食冷饮冰品的习惯,到了冬季脾胃功能减弱的现象十分明显。因此,今冬如何利用饮食调养,将佳人的胃口“暖过来”,是妈妈们的当务之急。
家居护胃饮食原则——多甘多暖,远离寒酸
甘味食物能滋补脾胃。但中医所说的甘味食物,不仅指食物的口感有点甜,更重要的是要有补益脾胃的作用。比如,大枣和山药。经常吃山药或大枣,可以提高免疫力。
最方便的“暖胃”食品:
大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等。另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物,也能起到祛阴散寒的作用。
敬而远之的“寒酸”食品:
·寒性食物:黄瓜、冬瓜、绿豆芽等
·酸性食物:山楂、乌梅等。
常被忽视的厨房暖胃好材料:
除了家庭常用的健胃材料如猪肚、羊肉、鲜姜、陈皮、胡椒等,还有一些具有很好暖胃功效的好食物常被我们忽视。它们是:
·营养健康鱼
鲢鱼:用于缓解胃痛,常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
胖头鱼:有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。
带鱼:补五脏、祛风、杀虫,对脾胃虚弱、消化不良的宝宝尤为适宜。
·山药
山药具有健脾、除湿、补气、益肺等多种功效。
·板栗
栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。
贴心提示:暖胃食谱推荐
暖胃可口小甜品:芒果椰汁黑糯米
这道甜品热食尤其暖胃,益气血。芒果的清甜可口夹着浓郁椰香、与能保血暖胃的黑糯米同吃,坚韧有度,口感极佳。
材料:芒果核、芒果肉、黑糯米、椰汁
做法:由于芒果肉较湿毒,煮此款糖水时可先用芒果核干煲水,捞起核后再加入黑糯米,待米煮烂后,放芒果肉,最后加上椰汁,这样就更健康有益。
暖胃饭:一分钟就能搞定
治疗胃寒、心腹冷痛最简单的办法是在每天煮饭的时候加入一块生姜,不知不觉中平常的白米饭就具有暖胃的作用,轻轻松松吃得胃暖身也暖。
材料:米、生姜
做法:先将米洗好,姜切薄片后放入洗好的米里面。按一般煮饭方式煮即可。
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