山药微波炉,山药微波炉加热几分钟

山药作者：尉凝心 2022-12-15 08:33:02

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本文目录一览：

1、微波炉烤山药的做法怎么做微波炉烤山药
2、用微波炉怎么烤山药最好？
3、山药微波炉蒸多久能熟铁棍山药蒸多久
4、微波炉山药的做法优质碳水简单做

微波炉烤山药的做法怎么做微波炉烤山药

1、对山药进行适当的外部处理:将山药清洗干净,削皮,用锡纸将山药包好。

2、将微波炉开到烤箱档,预热250度,烤20分钟(时间把握很重要,不过中间需要拿出来翻动几次以防止烤焦。)。

3、时间达成,烤熟拿出,切成合适大小装盘即可。添加自己喜欢的配料,味道十分美味。

用微波炉怎么烤山药最好？

一、首先将山药洗净，洗好后不用擦干这样可以保留表皮的水分。二、在山药上面多扎几个洞然后把山药用锡纸或者厨房纸巾放微波炉中火烘烤，因为不同的微波炉火力也不一样，所以烤的时间也不太相同，可以中火烤五分钟拿出来看看，用手捏捏是不是有变软，直到烤熟为止，也可以放入微波炉自带的托盘上，用高火加热3分钟再翻个面，继续高火3分钟即可。三、烤好后可以放在厨房一次性食品袋中，加入奶粉，蜂蜜，用擀面杖或硬物轻轻压成泥。四、然后放在固定的模具中或把食品袋剪角挤出造型，淋上喜欢的果酱，可以是草莓酱或蓝莓酱味道就非常好了。扩展资料山药切片后需立刻浸泡在盐水中，以防止氧化发黑；新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。这里用来烤的山药为铁棍山药，这种山药产自焦作，淀粉量和营养物质含量高，适合烤制，而普通山药含水分比较高，不适宜烤着吃。

山药微波炉,山药微波炉加热几分钟

山药微波炉蒸多久能熟铁棍山药蒸多久

1、看大小，大概都十五分钟左右，你把它切成厚片在打会快点。用微波炉打东东要记得包上保鲜纸。

2、一般蒸10-20分钟即熟。铁棍山药质地较硬，富含淀粉，如果蒸着吃的话，其蒸制时间和红薯、土豆等根茎类食物的时间差不多，平时用普通的蒸锅蒸一盘切好的个头大小均匀的铁棍山药，大约在水开后蒸10-20分钟为宜，如果铁棍山药细小，量不多的话，蒸10分钟即可熟，反之粗大、量多的情况下则要延长蒸制时间，如想快速蒸熟铁棍山药的话，可采取高压锅蒸制，通常上汽后蒸5-10分钟就能熟。